Боли в; плечевом суставе: причины, симптомы и; диагностика

Когда боли в плечевом суставе настолько сильны, что руки не могут комфортно двигаться, нужно срочно начать лечение. Но к кому идти в первую очередь?

Даже слабая боль в руке приносит дискомфорт и беспокойство. А если болит ведущая рука — неприятностей ещё больше. Когда боли в плечевом суставе настолько сильны, что руки не могут комфортно двигаться, нужно срочно начать лечение. Но к кому идти и что проверять в первую очередь? Давайте обо всём по порядку.

Почему может болеть плечо?

Основные факторы, которые провоцируют дискомфорт в плече, это:

• Недолеченные травмы сустава. Повреждённое сухожилие или хрящ продолжает испытывать нагрузку, что ведёт к ещё большим разрушениям ткани;
• Долгая тяжёлая нагрузка на одну сторону. Из-за постоянного напряжения может начаться воспаление в сухожилии;
• Неправильная осанка. Искривляется позвоночник, могут деформироваться позвонки и соединение плеча, в запущенных случаях начинаются воспаления нервных волокон;
• Малоподвижный образ жизни. Ухудшается кровообращение вокруг сустава, что может привести к разрушениям входящим в него хрящей.

Из-за них неприятные ощущения могут появиться даже у здорового человека. Однако, боль могут вызвать не только механические повреждения, но и инфекции, воспаления и опухоли. Боль в плечевых суставах часто свидетельствует о следующих заболеваниях:

Остеохондроз шейного отдела	Из-за патологически изменённого позвоночника пережимаются и нарушают свою работу нервы
Артрит	Воспаление само по себе приносит боль, а в случае сустава ещё и ограничивает подвижность
Артроз	Из-за разрушения хряща нарушается строение сустава, что приводит к воспалениям и боли при движении
Тендинит	Патологическое состояние, при котором воспаляются сухожилия и другие мягкотканные структуры, окружающие плечевой сустав
Капсулит	На воспалённый участок суставной капсулы идёт постоянное воздействие сухожилий и костей
Неврит плечевого нерва	Воспаление в нерве вызывает острую боль и нарушает чувствительность руки
Бурсит	Воспаления вокруг сустава вызывают неприятные ощущения при движении. Чаще всего поражается синовиальная сумка. Она выполняет важную функцию: защищает мышцы и суставной хрящ от повреждения при неправильной нагрузке или перегрузках. Длительное раздражение синовиальных сумок приводит к их воспалению
Опухоли	Новообразования ограничивают подвижность, воспаление распространяется на соседние участки и требуют ранней диагностики
Наследственные патологии	Множество врождённых заболеваний (например, аутоимунные процессы или гипермобильность суставов) приводят к разрушению хрящей, воспалению суставов и, как следствие, острой боли
Инфекционные заболевания	Опасные микроорганизмы через кровь попадают в сустав, где провоцируют воспаление и нагноение, особенно в случае травм

Симптомы возможных заболеваний

Травмы — ушибы, переломы — определить проще всего. Кроме того, что им предшествует повреждение (например, падение), у них достаточно характерная боль: резкая, усиливающаяся при движении. В случае перелома рука вовсе теряет способность двигаться.

При остеохондрозе боль сначала ноющая и слабая, но при отсутствии лечения — усилится. Она может распространиться на всю руку, начнётся онемение и покалывание пальцев.

Артрит — это воспаление сустава. Часто он наблюдается на обоих плечах одновременно, но может развиться и с одной стороны. Больной участок отекает, становится малоподвижным. Боль резкая, почти нестерпимая.

Артроз обычно наблюдается у пожилых людей. Разрушается хрящ, что приводит к нарушению строения всего сустава, воспалению синовиальной жидкости и ослаблению связок. Боли в плечевом суставе усиливаются при поднятии тяжестей или активном движении. Также больной чувствует дискомфорт при давлении на ключицу или лопатку.

Тендинит — воспаление сухожилий — возникает при чрезмерной нагрузке на конечность. Например, при постоянных занятиях спортом. Боль может быть как ноющая, так и резкая. Главный признак — внезапность каждого приступа. Также снижается подвижность руки.

Воспаление капсулы сустава — капсулит — очень редкое заболевание. При нём сильная ноющая боль ощущается не только в плече, но и в шее и верхней части спины. Ощущения настолько острые, что руку невозможно поднять или завести назад.

При неврите плечевого нерва больной испытывает острую внезапную боль, которая проходит через всё плечо. Его можно спутать с артритом или тендинитом, однако сами суставы при этом полностью здоровы: проблема именно в воспалённом нерве.

Постоянная боль, которая не проходит в течение нескольких недель — признак бурсита. Это воспаление околосуставной сумки — опасный процесс, который без лечения может перейти в хроническую форму.

При инфекциях боли напоминают артрит: начинает воспаляться и разрушаться сустав. И не стоит забывать, что в плечо может отдавать боль от внутренних органов: при ишемической болезни сердца, панкреатите, воспалении лёгких.

Диагностика. Кто поможет избавить от боли в плечевом суставе?

Зависит это в первую очередь от причины болезни. Если вы ушибли или вывихнули плечо, обратитесь к травматологу. Неврит и остеохондроз диагностирует и лечит невролог. Проблемы с суставами и сухожилиями — артрит, тендинит, артроз — лечат хирург и ревматолог.

Ну а если вас беспокоит не только боль в плече, но и общее ухудшение состояния, посетите:

• терапевта — он определит круг специалистов, к которым стоит обратиться в первую очередь. Это позволит провести диагностику быстрее;
• онколога — причиной боли может быть злокачественное новообразование;
• кардиолога — в случае болезней сердца;
• гастроэнтеролога — если в плечо переходит боль от желудочно-кишечного тракта.

Скорее всего, придётся пройти нескольких врачей, чтобы точно установить диагноз. При этом, в зависимости от заболевания, вам могут назначить:

• рентген сустава или всей руки,
• МРТ плечевого сустава,
• Рентген или МРТ позвоночника,
• УЗИ сустава,
• общий анализ крови, ЭКГ и др. (определит терапевт).

Если с суставом всё в порядке, а плечо болит из-за патологий, то вас, в зависимости от причины, направят на:

• ЭКГ,
• гастроскопию,
• флюорографию,
• анализы крови на половые инфекции.

Почему с причиной боли стоит бороться?

Даже если вам кажется, что сейчас боль не сильна и не ухудшает самочувствия, помните, что отсутствие лечения всегда приводит к плохим последствиям. А так как в этом случае у боли может быть много различных причин, невозможно предсказать, что именно вас ждёт через несколько лет.

Например, ушиб пройдёт сам, без сторонней помощи. Но более тяжёлые повреждения нельзя вылечить без специалиста. Все патологические процессы суставов приведут к полной потере движения и могут со временем распространиться на весь организм. У болезней сердца и лёгких тяжёлые осложнения, которые сильно сокращают продолжительность жизни. А онкология пока успешно лечится и вовсе только на начальных стадиях. Помните, что вовремя посещённый врач может избавить вас от последствий.

И не стоит забывать о простой профилактике, про которую мы регулярно говорим: подвижный образ жизни, правильная осанка, отсутствие переохлаждения, комфортное спальное место. Эти простые правила избавят вас не только от болей в суставах, но и от множества других неприятных заболеваний.

Причины и лечение болей в плече при поднятии руки вверх

Если плечо болит при поднятии руки вверх, то причина может крыться в травме или каком-либо заболевании воспалительного или дегенеративного характера. В любом случае надо узнать происхождение этого неприятного симптома и провести его грамотную терапию.

Возможные причины боли

Такой симптом может возникнуть после физического перенапряжения или совершения нетипичных движений, к которым организм не привык. Боль в таком случае бывает острой, из-за нее невозможно поднять руку или завести ее за спину. Состояние обычно нормализуется самостоятельно в течение нескольких дней при условии обеспечения покоя конечности. Причины боли могут быть и другие.

Причиной такой травмы может быть удар или падение. Боль в этом случае бывает ноющей. В состоянии покоя она бывает незначительной либо отсутствует, усиливаясь во время движений. Помимо боли ушиб сопровождается отеком и кровоподтеком.

Вывих

Примерно в половине случаев вывиха страдает именно плечо. Боль возникает уже в момент получения травмы, но при повторных поражениях такого характера она может и вовсе отсутствовать либо быть менее интенсивной.

Боль при вывихе плеча возникает при поднятии руки вверх и других активных движениях. Пассивные действия вызывают пружинистое сопротивление.

Травма сопровождается и другими признаками:

• отек тканей на фоне воспалительной реакции;
• заметная деформация в районе плечевого сустава – уплощение с пораженной стороны, выступ;
• при сдавливании сосудов и нервов на фоне отека – онемение кисти, покалывание в ней, приобретение кожными покровами конечности синюшной окраски;
• при переднем вывихе невозможность отведения плеча, совершения внутреннего вращения, касания другого плеча;
• при заднем вывихе сопротивление отведению и внешнему вращению, угловатый контур плеча.

Растяжение мышц и связок

В этом случае мышечные волокна растягиваются, что может привести к их полному или частичному разрыву. Интенсивность боли при такой травме зависит от степени ее тяжести:

• растяжение первой степени сопровождается дискомфортом и незначительными болезненными ощущениями;
• травма второй степени характеризуется умеренной болью и отеком;
• растяжение третьей степени сопровождается сильной болью, нестабильностью пораженного сустава.

Боль при поднятии руки вверх и других движениях усиливается. Помимо отека может появиться также гематома.

Тендинит и тендосиновит

В обоих случаях наблюдается воспалительный процесс, но первая патология затрагивает само сухожилие, а вторая – его синовиальную оболочку.

На ранних стадиях боль возникает только при поднятии руки вверх и ряде других движений. Без своевременного лечения она станет проявляться и в состоянии покоя. Боль бывает тупой и ноющей.

Постепенно проявляются следующие симптомы болезни:

• затруднения при движении суставом;
• покраснение и локальное повышение температуры над пораженным участком;
• постепенное разрастание фиброзной ткани, из-за чего образуются эластичные узелки;
• возможно образование плотных узелков, свидетельствующее о формировании кальцинатов (отложения солей кальция).

Артрит

Это заболевание имеет воспалительный характер. Чаще оно наблюдается у людей среднего и пожилого возраста.

На начальной стадии боль может возникать только при поднятии руки вверх, резких движениях ею, при физической нагрузке. В дальнейшем болезненные ощущения беспокоят постоянно, в том числе и в состоянии покоя.

По мере прогрессирования заболевания проявляются следующие его признаки:

• болевые приступы преимущественно в ночные часы;
• ограниченная подвижность сустава;
• хруст во время движений;
• гиперемия кожных покровов на пораженном участке, отек, локальное повышение температуры;
• при ревматоидном артрите – двухстороннее поражение суставов.

Артроз

Данная патология отличается дегенеративно-дистрофическим характером и подразумевает истончение и разрушение хрящевых тканей. На начальной стадии болезни боль выражается незначительно и проявляется только при определенных движениях, в том числе и при поднятии руки вверх.

По мере прогрессирования патологии возникают и другие ее признаки:

• хруст при движениях;
• нарастание интенсивности боли;
• возможна иррадиация болезненных ощущений в локтевой сустав, всю руку, шею и спину по пораженной стороне;
• резкая боль при физических нагрузках;
• утренняя скованность в суставе;
• отек на фоне нагрузок или переохлаждения;
• болевой синдром приобретает постоянный характер, беспокоит даже в состоянии покоя.

Отложение солей в плечевом суставе

Такая патология часто возникает на фоне особенностей профессиональной деятельности, когда предполагается большой радиус вращения плеча и поднятие конечности вверх с напряжением. На начальном этапе болезни боль возникает только при поднятии руки вверх или вращениях в суставе. Интенсивность болезненных ощущений в таком случае умеренная.

Заболеванию соответствуют также следующие признаки:

• иррадиация в основание шеи, лопатку;
• приобретение болевым синдромом постоянного характера;
• ночные боли, которые могут привести к нарушениям сна;
• отек;
• хруст, щелчки;
• при запущенном заболевании – ограничение подвижности.

Межпозвоночная грыжа

При такой патологии фиброзное кольцо в диске разрывается, а его ядро выбухает наружу. Это состояние обычно наблюдается при остеохондрозе.

Боль при поднятии руки вверх может возникать при поражении шейного отдела. Сопровождаются болезненными ощущениями также наклоны головой. Боль может иррадиировать не только в плечо, но и в большой палец руки.

Патологию могут сопровождать и другие симптомы:

• покалывание в руке, онемение;
• мышечная слабость;
• жжение в руке, потеря чувствительности;
• возможно похудение одной конечности;
• скованность;
• нарушения в работе внутренних органов;
• сложность при сгибании и разгибании пальцев.

Адгезивный капсулит

Такому заболеванию больше подвержены женщины после 40 лет. Эту патологию называют также замороженным плечом, так как наблюдается прогрессирование ограниченности в движениях. Боль в плече может возникать не только при поднятии руки вверх, но и при физических нагрузках.

К какому врачу обращаться?

Возможных причин боли в плече много, поэтому на начальном этапе следует обратиться к терапевту. Он проведет первичный осмотр, выслушает жалобы и направит к нужному специалисту. При получении травмы нужно обратиться сразу же к травматологу.

В остальных случаях может потребоваться участие следующих специалистов:

• хирург;
• невролог;
• ревматолог;
• ортопед.

В процессе лечения может потребоваться также помощь мануального терапевта, физиотерапевта, инструктора по ЛФК, массажиста.

Диагностика

При обращении к специалисту выяснение причины болезненных ощущений начинают с физикального осмотра и сбора анамнеза. Из-за большого количества возможных причин боли необходима дифференциальная диагностика.

Она может включать следующие лабораторные и инструментальные исследования:

• рентген;
• анализы крови: общий, биохимия;
• диагностическая пункция и исследование синовиальной жидкости;
• ультразвуковое сканирование;
• томография: компьютерная, магнитно-резонансная;
• артроскопия.

Лечение

Боль в плече нельзя оставлять без внимания. Необходимо своевременное и адекватное лечение, которое обычно представляет собой комплекс мер: медикаментозную терапию, физиотерапию, лечебную физкультуру. Эффективна может быть также народная медицина.

Помощь при травмах

При травме конечности любого характера необходимо выполнение следующих действий:

• обеспечение полной неподвижности пораженного участка;
• прикладывание льда – емкость с ним надо обернуть полотенцем;
• вызов скорой помощи.

До приезда врачей по возможности следует обойтись без приема обезболивающих, чтобы клиническая картина была максимально ясна специалистам. Транспортировать пострадавшего нужно осторожно, чтобы не тревожить травмированную конечность.

После получения травмы холодные компрессы прикладывают обычно 2 дня. Холод нужно держать не более получаса. Компрессы делают примерно раз в 4 часа.

При получении вывиха необходимо вправлять его. В травматологии для этого есть несколько методик. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. После вправления вывиха пораженное плечо иммобилизуют на 3 недели.

Медикаментозная терапия

Различные лекарственные препараты призваны снимать боль, воспаление, нормализовать метаболизм, кровоснабжение и обменные процессы, ускорить восстановление.

При болях в плече могут быть применены следующие медикаменты:

• Нестероидные противовоспалительные средства. Они снимают воспаление и боль. Это Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен, Целекоксиб, Пироксикам.
• Глюкокортикостероиды. Эти препараты относятся к стероидным гормонам и применяются короткими курсами при сильной боли и воспалении. Эффективен Гидрокортизон, Преднизолон, Бетаметазон.
• Анальгетики для снятия боли: Анальгин, Баралгин.
• При мышечном напряжении нужны миорелаксанты: Микодалм, Сирдалуд, Баклофен.
• При поражении хрящевых тканей применяют хондропротекторы. Они эффективны на начальных стадиях болезни. Из этой лекарственной группы может быть назначен Хондроитин, Алфлутоп, Структум, Мовекс, Терафлекс, Глюкозамин.
• Для активизации кровообращения и улучшения трофики тканей назначают никотиновую кислоту, Актовегин, Трентал, Пентоксифиллин.
• Могут потребоваться внутрисуставные инъекции с Румалоном или Карипаином Плюс. Это восполняет недостаток синовиальной жидкости, возвращает эластичность хрящевых структур.
• При нарушениях сна, психоэмоционального состояния могут потребоваться антидепрессанты.
• Витамины и минералы.

Назначением медикаментозной терапии должен заниматься специалист. Только он определит максимально эффективный в конкретном случае комплекс лекарственных препаратов.

Физиотерапия

Дополнительно к медикаментозной терапии в лечение часто включают различные физиотерапевтические процедуры. При болях в плече могут применяться следующие методики:

• фонофорез;
• электрофорез;
• ультразвук;
• лазеротерапия;
• криотерапия;
• УВЧ-терапия;
• бальнеотерапия;
• парафиновые аппликации;
• грязелечение.

У различных физиопроцедур имеются противопоказания и временные ограничения. Необходимо знать их и информировать врача при наличии таких факторов.

Лечебная физкультура

Это направление включают в лечение и реабилитацию при различных травмах и болезнях. Особенности лечебной физкультуры зависят от причины боли. Избавиться от нее помогут следующие упражнения:

• Встать лицом к стене на расстоянии вытянутых рук, чтобы касаться ее только кончиками пальцев. Медленно подходить к стене, одновременно передвигая пальцы вверх и поднимая руки. Необходимо оказаться вплотную к стене с максимально поднятыми руками.
• Крепко взяться обеими руками за дверную ручку или спинку стула. Медленно отходить от выбранного предмета, наклоняя при этом корпус. В конце упражнения тело должно быть согнуто под прямым углом, а руки полностью выпрямлены.
• Встать перед открытым дверным проемом. Согнуть руки в локтях, поместив ладони на дверную коробку перед собой на уровне подбородка. Наклониться и немного шагнуть вперед.
• Встать, выпрямив руки. Завести их за спину, не сгибая, сложить ладони вместе. В таком положении задержаться минимум на полминуты. Медленно вернуться в исходное положение и повторять упражнение до стихания боли.
• Поднять руки над головой. Одну из них согнуть в локте, чтобы ладонью достать противоположную лопатку, а предплечье завести за голову. Другую руку поместить на сгиб локтя и слегка надавливать. Повторить упражнение для другой руки.
• Сесть на стул, кисти рук поместить на плечи. Вращать руки вперед в течение минуты. Повторить упражнение, делая вращения назад.
• Закинуть одну руку за спину и зацепить ее другой рукой. Делать в течение 10 минут растяжку. Повторить упражнение для другой руки.
• Сесть на стул и поместить кисти рук на талию. Отвести локти сначала вперед, затем назад. Кисти при этом не надо отрывать от тела.

Упражнения следует согласовать с лечащим врачом. Необходимо обговорить с ним допустимые элементы и нагрузки. Эффективность гимнастики зависит от техники исполнения и регулярности – выполнять упражнения надо каждый день.

Народная медицина

Помимо консервативной терапии при болях в плече может помочь народная медицина. Эффективны следующие рецепты:

• Залить 1 литром спирта 1 ст. л. цветков сирени, 1 ст. л. корней лопуха и 3 стручка жгучего красного перца. Полученный состав надо поставить в темное и прохладное место, настаивать 3 дня, процедить и применять для растираний.
• Разбавить 1 ст. л. уксуса двумя стаканами воды, смочить в полученном растворе ткань и наложить на пораженное плечо.
• При патологиях, сопровождающихся воспалением, эффективно делать компрессы с листьями капусты или лопуха. Необходимо промять лист или наколоть в нескольких местах вилкой, затем приложить к пораженному месту и утеплить. Держать компресс надо несколько часов. Эффективно обмакивать лист выбранного растения в мед.
• При отложениях солей можно делать компресс с листьями хрена.
• Добавить прополис в нутряной свиной жир в пропорции 1:10 и тщательно перемешать. Полученную мазь использовать для массажа пораженного участка.

Боль в плече при поднятии руки может быть признаком болезни или травмы. Нужно обратиться к врачу для выяснения точной причины неприятного симптома и получения адекватного лечения. В большинстве случаев необходим комплексный подход, состоящий из медикаментозной терапии, лечебной физкультуры, физиотерапии и выполнения общих рекомендаций.

Боль при поднятии руки в плече – что делать

Появление боли в плече – неприятный и неудобный фактор. Подвижность руки или всего сустава понижается, человеку сложно работать, выполнять любые дела.

Лечение стоит начать незамедлительно, после установки правильного диагноза.

Чтобы правильно выявить причины неприятных ощущений, стоит ознакомиться с вариантами появления боли, принципами ее устранения.

Причины боли в плече

Причин, по которым болит плечо, множество. Часто встречающиеся – воспалительные процессы, травма поверхности, излишнее перенапряжение.

Самостоятельная диагностика затруднительна, болезни проявляются практически одинаково, но у многих отличается принцип лечения, вариант происхождения. Часто при лечении необходима помощь узкого специалиста.

Причины боли в плече при поднятии руки

При поднятии руки без вращения сустава, боль появляется по ряду причин:

1. Травма поверхности (вывих, растяжение). Возникает при вращении сустава, ушибе. Характеризуется болью, возникающей сразу после инцидента, либо через пару часов. Место ушиба краснеет, отекает, боль становится сильней при отведении руки в сторону, поднятии.
2. Мышечное перенапряжение. Появляется после начала воспалительного процесса вращающейся плечевой манжетки при совершении нетипичных движений. Характеризуется сильной болью, становится сложно двигать рукой в любом направлении. Симптомы появляются после сна, через 10 – 15 часов, исчезают самостоятельно, спустя пару суток. Рекомендуем посмотреть статью: пять простых упражнений при боли в плече.
3. Остеохондроз. Ощущается боль в шее, которая распространяется на всю поверхность руки. Усиливается, если приподнять конечность, двигать шеей. При болезни смещаются позвоночные диски, зажимающие нерв плеча, за счет чего появляется сильный дискомфорт.
4. Артроз плечевого сустава. При постоянном ограничении активных движений развивается неспособность двигать конечностью полноценно. Понижается эластичность хрящей, при длительном отсутствии движений, плечо ноет, ощущается боль.
5. Отложение солей. Преимущественно после 40 лет у людей скапливается много соли кальция.
6. «Отраженные» боли. Симптомы в плечевом суставе возникают при болезнях любых других внутренних органов. Болезнь характеризуется обязательным наличием иных характерных симптомов.

Возможны иные причины дискомфорта, вызываемые редкими заболеваниями.

Дополнительные причины

Причина боли, когда человек поднимает руку вверх, состоит, возможно, в растяжении. Во время сна человек может «отлежать» любое место на теле, возникает онемение, неприятные чувства длятся несколько часов.

Частые симптомы сердечного приступа – боль и покалывание в сердце, груди, левом плече и лопатке. Болевые ощущения быстро увеличиваются, возникают дополнительные симптомы: цианоз, отдышка, потеря сознания. Человеку не хватает воздуха, ощущается сильное жжение всего тела. При похожих симптомах необходимо срочно вызвать скорую помощь.

Характерная боль левого плеча бывает вызвана заболеванием легких. Симптомы альвеолита и воспаления – боль левого плечевого сустава при вдохе. При сильном кашле, хрипах, удушье на фоне болевых ощущений, важно незамедлительно получить врачебную помощь. Неприятные ощущения внутри левого плеча, независимо от оказываемой нагрузки – один из симптомов болезни селезенки.

Плечелопаточный периартрит, периартроз имеют симптомы: слабая боль правого плечевого сустава, усиливающаяся при движениях, дискомфорт в шее, лопатках. Характерны «выстрелы» в шею, лопатки, затылок. Болезни развиваются преимущественно у мужчин после 60 лет вместе с остеохондрозом. Причины развития – сахарный диабет, ожирение, долгая повышенная нагрузка на суставную часть, поражения сосудов.

Причиной боли плечевого сустава иногда становится опухоль. При локализации в шейном отделе позвоночника, вызывает дискомфорт при поднятии руки. Развитие болезни провоцирует неприятные ощущения в локтевом суставе без напряжения.

При развитии остеохондроза шейного отдела позвоночника возможно развитие межпозвоночной грыжи. Неприятные ощущения постоянны, проявляются в шее, плечах, лопатках. При поднятии руки вверх возникает острая боль. Отсутствие терапии ведет к усилению симптомов, возможно полное обездвиживание конечностей, инвалидность.

Важно: иногда боль в плечевом суставе свидетельствует о неврологических болезнях, опухолях спинного или головного мозга.

Различные причины и характер боли

Болевые ощущения в плече проявляться могут по-разному. Боль возможна в следующих случаях:

1. При хрусте и боли вероятная причина – артрит, распространен у людей, часто поднимающих большие тяжести. Возможны «выстрелы» в руку, после чего она ноет долгое время.
2. Артроз становится причиной болей в плечевом суставе при движениях. Проявляется часто у пожилых людей. Любые неосторожные действия, где используется плечо, сильные физические нагрузки на руки провоцируют неприятные симптомы, которые не прекращаются длительное время. Как следствие, развивается тендинит – истончение или повреждение плечевого сустава. Отсутствие болезни приводит к подвывиху плеча. Недуг требует длительного лечения.
3. При поднятии руки строго вверх. Вероятная причина – отложение солей. Кальций скапливается в сухожилиях суставов, образовывает наросты. Любые движения провоцируют неприятный симптом, исчезающий, когда рука опускается.

Болевые ощущения проявляются по- разному. Возможный характер боли:

• ноющая – в организме возможна инфекция развитая патология, вследствие чего его работа нарушается. При отсутствии облегчения, вероятные причины – стенокардия, ишемическая болезнь сердца и другие;
• сильная – вызвана травмами, ущемлениями нервов, воспалительными процессами в мышцах;
• острая – повреждение сустава пир неверном подъеме тяжелого предмета;
• резкая – инфекционные процессы, развивающиеся на нервных окончаниях, либо чрезмерная нагрузка на плечевой сустав;
• пульсирующая – повышенное напряжение мышц, при которых тонус волокон понижается и происходит микроразрыв тканей;
• жгучая – вызывается воспалениями;
• длительная – кость в плечевом суставе, возможно, вывихнута, или травмирована при ударе.

Отдельно следует выделить боль после инсульта. От последствий организму сложно оправиться, развиваются различные патологии. Сильное перенапряжение мышц плеча, являющееся одним из симптомов, приводит к подвывиху плечевого сустава.

У детей боль плеча встречается из-за болезней нервов, от простудных заболеваний, иных негативных воздействий. При наличии других симптомов, когда возникает боль в плечевом суставе при поднятии правой руки, следует обратиться к врачу для постановки диагноза.

Важно: при беременности боль вызывается «тоннельным синдромом» – ткани сдавливаются при изменениях в организме, развивается отек. порой любое неосторожное действие в плечевом суставе вызывает боли при поднятии руки, которые не проходят долгое время. Успокоить ее можно, обездвижив на некоторое время конечность.

Лечение боли в плече при поднимании рук

Самостоятельная постановка диагноза при лечении боли плеча, ввиду обширного списка заболеваний, крайне сложна.

Чтобы выявить патологию, вызывающую неприятные ощущения, следует проконсультироваться с терапевтом.

Ставится предполагаемый диагноз, дается направление на прием к узкопрофильному специалисту.

Сдается ряд анализов, учитывается характер боли. После определения причин боли, назначается правильное лечение.

Первоначальные действия для облегчения состояния

Чтобы улучшить состояние. Успокоить сильную боль можно воспользоваться подручными средствами, использовать стандартные методы. Для этого необходимо:

1. Обеспечить полный покой суставу, не производить никаких движений, не воздействовать на место травмы (не тереть, не массажировать).
2. Если сложно предотвратить движения больным суставом, наложить тугую повязку, которая закрепит конечность вдоль тела.
3. При травме или перенапряжении, улучшить состояние конечности можно с помощью льда, положенного в пакет или грелку. При невозможности подобных действий, наложить смоченное холодной водой полотенце.
4. При постоянной хронической боли, воспользоваться легким массажем, медитацией.
5. Во время сна подбирать положение тела, чтобы больная конечность была сверху. Желательно спать на твердой, жесткой поверхности.

Методы лечения при конкретных заболеваниях

Конкретное лечение назначается врачом, зависит оно от патологии, индивидуальных особенностей. При болях в плече применяются следующие методы:

1. Соблюдается диета. Конкретные ограничения зависят от болезни. При распространенном недуге – подагрическом артрите, соблюдаются рекомендации: исключаются копчености, пряности, алкогольная продукция. Мясная продукция употребляется в ограниченном количестве. Ревматоидный артрит подразумевает ограниченное употребление сахара и продуктов, которые его содержат. Исключаются тугоплавкие жиры, заменить растительными.
2. Производится иммобилизация. С помощью гипсовой накладки ограничиваются движения сустава.
3. Медикаментозная терапия. Используются хондропротекторы, кортикостероиды (Флорстерон), миорелаксанты (Сирдалут).
4. Выполняются физиотерапевтические процедуры: электрофорез, ультразвук, массаж, лазеро- и магнитотерапия.
5. Вводится новокаин в область поражения.
6. Применяется лечебная физкультура, разрабатывается поврежденный сустав.
7. Возможны другие способы лечения – иглотерапия, мануальная терапия.

Народные средства

Для каждого заболевания методы лечения в народной медицине отличаются. Облегчить состояние плеча можно с помощью универсальных рецептов:

1. Мазями:
   1. Прополис 5 г, смешивается с 70 г нутряного свиного жира. По возможности, заменить жиром бобра. Смесь тщательно перемешивается, хорошо втирается в сустав.
   2. Горчица 1 ч. л., смешивается с 1 2 ст. л. подсолнечного масла и таким же количеством меда. Предварительно разогретым, состав перемешивается и втирается в сустав.
   3. Воск, 2 ч. л., добавляется в 150 г свиного сала. Добавляется 2 ч. л. пихтового масла, столько же нашатырного спирта. Разогревается на паровой бане до образования однородной массы. После добавляется 200 мл настойки сабельника. Состав хранить в холодном месте, втирать в плечо перед сном, накладывая повязку.
2. Компрессами:
   1. На протяжении 20 дней ежедневно в сустав используется следующий состав: добавляется 1 ч. л. меда, камфорного масла, порошка горчицы, смешивается. Смесь наносится на бумагу для компрессов, накладывается на больную поверхность. Накрывается теплой тканью, закрепляется и оставляется на ночь.
   2. При сильной боли использовать капустные листы. Они держатся над паром 3 минуты, накладываются на больной плечевой сустав, который укутывается теплой тканью.

Использовать можно медовый массаж. Выполняется процедура не менее 10 раз. Мед ставится на паровую баню для разогрева.

Сустав прогревается не менее 15 минут грелкой. Втирается средство круговыми движениями до полного всасывания.

Оставить на 3 часа, накрыв полиэтиленом.

Полезное видео

Доктор Евдокименко рассказывает почему болят плечи, как лечить боли в плечевых суставах:

Профилактика

Чтобы предупредить боль в плечах при движении рук, рекомендуется проводить профилактические мероприятия. Помогает закаливание организма, правильный подбор одежды, в зависимости от температуры воздуха. Не стоит перегружать мышцы и сухожилия физическими нагрузками. Перед любой тяжелой работой, где будет задействован плечевой сустав, поднятие руки, рекомендуется разминать мышцы. Нагрузка должна быть равномерно распределена на оба плеча.

Дополнительная информация: спать рекомендуется на низкой подушке. Желательно использовать ортопедический матрац. При подозрениях на любую болезнь, не стоит ждать ее развития. Проще обратиться к врачу для устранения первых причин, нежели потом лечить усилившиеся симптомы.

При неприятных ощущениях, длящихся больше недели, когда оказываемые меры не принесли результата, продолжать заниматься самолечением не рекомендуется. Симптомы могут усиливаться, развиваются осложнения. Только своевременное обращение к артрологу, ревматологу, другому узкому специалисту, избавление от патологии гарантировано.

Если вы нашли ошибку или следы кода (например, отдельные символы >, ],=…), пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Боль при поднятии руки причины, способы диагностики и лечения

Дата публикации: 07.04.2018

Дата проверки статьи: 16.12.2019

Боль при поднятии руки — мучительные, неприятные ощущения, которые возникают в плечевом суставе, предплечье или плече. Появляются из-за травм, на фоне чрезмерных физических нагрузок, длительной иммобилизации плечевого сустава, монотонной работы. Патологическая боль при поднятии руки связана с заболеваниями суставов дегенеративного и воспалительного характера. Болезненность наблюдается одновременно с другими симптомами заболевания. Чаще это припухлость, отечность, скованность движений в поврежденной области.

Содержание статьи

• Причины боли при поднятии руки
• Типы боли при поднятии руки
• Методы диагностики
• К какому врачу обратиться
• Лечение боли при поднятии руки
• Последствия
• Профилактика боли при поднятии руки

Причины боли при поднятии руки

К наиболее распространенным причинам, почему болит при поднятии руки, относят травматическое повреждение анатомических структур плечевого сустава: сухожилий, суставной капсулы, суставной губы, связок, костей, мышц рук. Возникает при ударе в плечо, падении, резком отведении руки, вследствие бытовой или производственной травмы, вывиха, растяжения мышц, перелома, физических перегрузок.

Определенную роль в появлении боли при поднятии правой и/или левой руки играют заболевания опорно-двигательного аппарата, как:

• остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника;
• межпозвоночная грыжа;
• тендинит — воспаление сухожилий плечевого сустава;
• артрит и артроз разного происхождения;
• хронический тендосиновит;
• плечелопаточный периартрит;
• воспаление мышц шеи и плечевого пояса (шейный миозит);
• бурсит плечевого сустава;
• искривление позвоночника;
• патологии соединительной ткани, как склеродермия, системная красная волчанка;
• врожденные пороки развития образований плечевого сустава.

К другим причинам болезненных ощущений при движении рукой относят нарушение целостности артерий и вен верхних конечностей, травмы грудной клетки, отложение твердых солей кальция в тканях кожи плечевого сустава, заболевания сердца, сосудов, печени, желчного пузыря, органов нижних дыхательных путей, новообразования в спине.

Типы боли при поднятии руки

В зависимости от основного заболевания, особенностей его развития боль при поднятии руки возникает остро или имеет бессимптомное течение. В раннем периоде неприятные ощущения связаны с захватом и удержанием предмета, отведением и приведением, движениями кнаружи и внутрь, сгибанием и разгибанием, круговыми вращениями рукой. Болезненность отличается интенсивностью, временем возникновения, продолжительностью, испытывающими ощущениями (острая боль, режущая, колющая, простреливающая).

Болезненность чаще появляется и усиливается после физической нагрузки, переохлаждения, и проходит в состоянии покоя. На поздних стадиях возникает при незначительных движениях без активного участия плечевого сустава, иногда даже в состоянии отдыха, и отдает в шею, локти, запястья, пясти, пальцы верхних конечностей. Из-за боли движения рукой скованы и затруднены, мышцы ослаблены, сложно выполнять привычные действия, нарушается ночной сон. Для заболеваний, протекающих с отложением солей кальция, характерен хруст при движениях. При травмах и ушибах наблюдается отечность, припухлость, чрезмерная подвижность плеча, гематомы в области повреждения.

Методы диагностики

Если боль при поднятии руки возникает в результате травмирующего воздействия образований плечевого сустава, необходима консультация травматолога. При болезненных ощущениях неясного происхождения пациенты обращаются к терапевту или ортопеду. Чтобы поставить предварительный диагноз, врач проводит внешний осмотр, оценивает общее состояние и жалобы пациента, собирает сведения о наличии хронических или ранее перенесенных заболеваний, травм.

Для уточнения диагноза, исключения других заболеваний выполняют аппаратные методы исследования плечевого сустава: рентгенографию, магнитно-резонансную томографию, компьютерную томографию, УЗИ шейного отдела позвоночника. Для определения инфекционных, воспалительных, онкологических процессов используют данные лабораторных исследований крови, мочи, биологического секрета. При подозрении на наличие связей заболеваний других органов и систем, вызвавших боль при поднятии левой руки или правой, назначают консультацию соответствующего специалиста: невролога, эндокринолога, кардиолога, нейрохирурга, вертебролога.

В сети клиник ЦМРТ диагностика причин боли при движении рукой основана на таких методах исследования, как:

Почему болит плечо при поднятии руки?

Неприятная боль в плече при поднятии руки вверх – сигнал о значительных нарушениях в суставе, причём её интенсивность обычно не зависит от выраженности воспалительного процесса. Болезненность не всегда является признаком изолированного поражения только сустава. Это, как правило, симптом более распространённой патологии.

Почему болит в плече при поднятии руки

Повреждение плеча либо поражение околосуставных нервов и тканей, обеспечивающих его чувствительность, приводит к появлению болевого синдрома. Среди главных причин, по которым болит плечо при поднятии руки вверх, выделяют следующие:

• Травмы.
• Системные и изолированные воспаления, в том числе вызванные системными поражениями соединительной ткани.
• Болезни связочного аппарата – тендовагинит, миозит.
• Невриты – воспалительные поражения нервов, иннервирующих сустав.

Останавливаясь более подробно на каждой из них, стоит отметить, что боль, возникающая только при движении, не является достоверным диагностическим признаком, который помогает поставить диагноз.

Травмы

В силу своих особенностей плечевой сустав нередко страдает от травм. Причина кроется в том, что суставные поверхности лопатки и плечевой кости имеют разную форму, между ними нет точного соответствия. Это значительно расширяет количество возможных движений в суставе, но и подвергает его опасности. При всех травмах может беспокоить боль в плече при поднятии руки, однако не всегда болезненность возникает в покое.

• Вывих плечевого сустава появляется при падении на вытянутую руку, ударах, большом физическом усилии (например, у спортсменов или работников физического труда). Также при некоторых врождённых патологиях развивается привычный вывих, при котором травмирование случается при малейшем физическом усилии. Плечевой сустав заметно деформирован, болевой синдром присутствует в покое и резко усиливается во время движения.
• Растяжение мышц либо связок является следствием физических нагрузок, случается чаще у спортсменов или у неподготовленных людей, выполняющих непривычную для них работу. Боль между плечом и локтем при движении ярко выражена, но внешних признаков растяжения может не быть.
• Перелом ключицы – следствие удара или падения. Если мышцы плечевого пояса у пациента достаточно развиты, то внешние признаки перелома мало заметны, но при этом человека мучает резкая боль в плече при поднятии руки выше горизонтального положения. Характерный признак перелома – симптом клавиши, когда часть ключицы становится подвижной, она выступает в покое и вдавливается при нажатии. Подвижность руки на уровне ниже горизонтального положения (там, где не задействованы мышцы, прикрепляющиеся к ключице) может сохраняться и не причинять дискомфорта.

Воспалительные заболевания

Причиной воспалительных явлений могут быть последствия травмы или нерациональной физической нагрузки. В такой ситуации имеет место изолированное воспаление, которое бывает одно- или двусторонним. В лёгких случаях боль отсутствует или ослаблена в покое, но при движении, особенно с высокой амплитудой, резко усиливается.

Другая распространённая причина воспаления – системные заболевания соединительной ткани. Наиболее частое из них – ревматизм. Он поражает преимущественно крупные суставы. Во время обострения боли достигают настолько большой интенсивности, что их вызывает даже прикосновение одежды к плечу. При этом структурных изменений в суставе практически не возникает. Процесс часто отличается асимметричностью.

Более редкие болезни, при которых болят суставы в плечах при поднятии руки – системная красная волчанка и склеродермия, вызывающие интенсивное суставное воспаление и деформацию.

Другие причины

Среди других патологий и явлений, причиняющих слабую или сильную боль в плече при поднятии руки, рассматривают:

• операции на суставе;
• неправильная осанка;
• стенокардия;
• остеохондроз;
• артроз плечевого сустава;
• отложение кальция в мягких тканях;
• врожденные аномалии;
• патологии желчного пузыря или печени.

Боль в левом плече при поднятии руки может выступать одним из признаков инфаркта миокарда!

Что делать при появлении боли?

Если движение руки становится болезненным, необходимо нанести визит врачу для выяснения точной причины болей. Установить диагноз в домашних условиях не всегда может даже специалист, поскольку субъективные проявления разных травм и заболеваний варьируются в зависимости от индивидуальных особенностей.

До посещения доктора можно выполнить несколько рекомендаций, которые позволят немного унять болезненность и улучшить состояние больного:

• Если болевой синдром появился на фоне травмы или перенапряжения мышц, можно приложить к плечу холодный компресс.
• При растяжении мышечных тканей или связок помогают согревающие мази. Плечу желательно обеспечить покой, наложив тугую повязку, которая ограничит движения руки.
• При остеохондрозе желательно максимально расслабиться. Для этого подойдет массаж, йога или специальные физические упражнения.

Важно! Пытаться вылечить болезнь или серьёзную травму самостоятельно очень опасно и может привести к значительному ухудшению состояния.