Головная боль в области лба одновременно с ощущением давления на глаза и тошнотой – распространенный симптом, который нередко является следствием повышенного артериального давления, нервного перенапряжения, интоксикации или инфекционного поражения. Рассмотрите основные причины такого состояния, методы лечения, профилактики.
Причины головной боли, давящей на глаза
Одно из самых распространенных клинических проявлений разных заболеваний – головная боль. Характер этого симптома может быть разный в зависимости от этиологии. Среди самых распространенных причин головной боли, давящей на глаза, выделяют:
- отравление токсическими веществами, алкоголем или продуктами питания;
- сотрясения мозга;
- ушибы;
- переломы разных отделов черепа;
- остеохондроз шейного отдела позвоночника;
- повышенное внутриглазное давление;
- аллергия;
- невралгия тройничного или зрительного нерва;
- конъюнктивит;
- близорукость;
- глаукома;
- астигматизм.
Головная боль в области лба и тошнота
Если к головной боли и ощущению давления в глазах присоединяется тошнота, то это сигнализирует о нарушении работы нервной или сердечно сосудистой системы. Как правило, такая клиническая картина сопровождает травмы (сотрясения мозга, перелом костей черепа), но существуют и другие причины:
- Мигрень. Патология хронического характера, при которой пациенты жалуются на сильную пульсирующую боль, тошноту, рвоту, шум в ушах, слабость, полную потерю работоспособности.
- Гипертония. Заболевание, вызванное стойким повышением артериального давления. Сопровождается потемнением в глазах, тошнотой, головной болью.
- Гипотония. Чрезмерно пониженное давление вследствие недостаточного сосудистого тонуса провоцирует кислородное голодание тканей мозга. Гипотония характеризуется наличием боли в глазах, слабостью, сонливостью, потерей сознания при резком изменении положения тела.
Заложен нос
Наличие заложенности носа на фоне головной боли и давления в глазах говорит о патологиях ЛОР-органов. К ним относят:
- Фронтит. Воспалительное поражение слизистой ткани лобных пазух. При фронтите больной жалуется на насморк (иногда гнойного характера), светочувствительность, повышение температуры тела.
- Гайморит. Воспаление слизистой гайморовых пазух. Отличительной чертой гайморита является постоянная головная боль.
- Этмоидит. Воспаление слизистой оболочки решетчатой пазухи. Характеризуется отеком слизистой оболочки, головной болью, напряжением в глазах.
Кроме того, головная боль, заложенность носа и ощущение давления в глазах возникает при опухолях носоглотки. Основное отличие патологии от воспалительного процесса – отсутствие слизистого или гнойного отделяемого из носа и повышения температуры тела. Новообразование сдавливает соседние ткани в результате чего возникают нарушения слуха, зрения, обоняния, изменение голоса.
Болит голова, давит на глаз и температура
При развитии воспалительных очагов разной локализации у пациента повышается температура. Основные причины развития такой клинической симптоматики:
- респираторные инфекции (ОРВИ);
- грипп;
- простуда;
- менингит (воспаление мозговых оболочек);
- энцефалит (воспаление тканей мозга).
- Лимончелло в домашних условиях — лучшие рецепты приготовления. Как приготовить лимончелло дома
- Щавелевый суп: рецепты с фото
- Эмфизема легких — что это такое: симптомы и лечение
При беременности
Если болит лобная часть головы и глаза при беременности, то это часто сигнализирует о физическом или эмоциональном перенапряжении, развитии серьезной патологии в организме. Как правило, на такие симптомы жалуются женщины на последних неделях беременности, что обусловлено большой нагрузкой на почки, скоплением жидкости в организме, увеличением веса и повышением артериального давления.
Кроме того, в период гестации происходят значительные изменения гормонального фона, перестраивается работа всех органов и систем. Часто голова болит в области лба вследствие спазмов церебральных сосудов, приступов мигрени, которые развиваются из-за повышенного количества прогестерона в крови, уменьшением секреции нейромедиаторов дофамина и серотонина. Иммунитет будущей матери в период беременности снижен, поэтому существует высокий риск развития гайморита, отита, заражением ОРВИ (острой респираторной вирусной инфекцией), гриппом.
Диагностика
Для назначения эффективной терапии, прежде всего, необходимо проведение комплексного обследования пациента с целью определения этиологии боли в голове и ощущения давления в глазах. Первичные диагностические мероприятия включают в себя:
- УЗИ сосудистой системы (допплерографию) головного мозга.
- Рентген головного мозга.
- Офтальмоскопию.
- Клинический минимум (анализы мочи, крови, кала).
- Компьютерную томографию (КТ).
- Магнитно-резонансную томографию (МРТ).
- ЭХО-энцефалография.
Что делать, если болят глаза и голова
Если болят голова и глаза систематически и плохое самочувствие длится долго и сопровождается другими симптомами (температурой, тошнотой, рвотой), необходимо обратиться за консультацией к терапевту и офтальмологу. Специалисты помогут подобрать правильное лечение. Прежде всего, терапия при таком состоянии направлена на устранение причины симптоматики. При воспалительных патологиях показано назначение антибиотиков и противовирусных медикаментов, противоотечных лекарств.
Если болит голова и давит на глаза из-за мигрени, назначают лекарственные средства из группы триптанов. Повышенное артериальное давление или гипертонический криз купируют при помощи гипотензивных фармакологических препаратов, диуретиков. При травмах, сотрясении мозга показаны нейропротекторные средства. При наличии гематом, кровоизлияний вследствие травм, может потребоваться оперативное вмешательство.
- Белые комочки в горле
- Как быстро остановить обильные месячные таблетками и народными средствами
- ГСГ маточных труб
Препараты
Кроме этиотропного лечения, проводят симптоматическую терапию. Головную боль купируют при помощи анальгетических препаратов, спазмолитиков и нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). Кроме того, назначают лекарства для улучшения кровоснабжения и трофики головного мозга. Рассмотрите основные характеристики популярных лекарственных средств, которые показаны для применения при головной боли и ощущении давления на глаза:
Название лекарственного средства
Действующее вещество
Фармакологическое действие
Показания к применению
Противопоказания
Побочное действие
Стоимость в рублях
Как устранить болевой синдром в домашних условиях
Если болит лоб и давит на глаза в течение дня, помогут следующие домашние способы лечения:
- Натрите область висков бальзамом Звездочка и прилягте на 15-20 минут.
- Примите теплую ванну с морской солью и 2-3 каплями хвойного или лавандового эфирного масла.
- Примите контрастный душ: чередуйте прохладную и теплую воду с интервалом в 1 минуту.
- Выпейте стакан горячего черного чая с мятой, медом и лимоном.
Народное лечение
Применение методов нетрадиционной медицины является хорошим дополнением к медикаментозному лечению. Помните, что некоторые народные средства имеют противопоказания к применению или могут оказывать негативное влияние на действие лекарственных средств, поэтому перед применением отваров или настоев необходимо проконсультироваться с врачом. Боль во лбу и глазах помогут устранить следующие народные методы:
- Отвар зверобоя с мятой. Возьмите 2 ст. л. сухой травы зверобоя и 2-3 листка свежей мяты, залейте 0,5 л воды, поставьте на огонь, доведите до кипения. После чего накройте крышкой, оставьте настаиваться на 30-40 минут, процедите. Принимайте по 1/3 стакана 2 р./сут на протяжении двух недель.
- Настой из плодов шиповника и боярышника. Возьмите по 20 г сухих плодов шиповника и боярышника, залейте 1 л горячего кипятка. Оставьте настаиваться на 2-3 часа. Принимайте по 0,5 стакана 2 р./сут после приема пищи.
- Мед с чесноком и цедрой лимона. 2-3 небольших зубчика чеснока мелко порежьте, смешайте с цедрой одного среднего лимона и 50 г свежего цветочного меда. Оставьте смесь в холодильнике на сутки. Употребляйте по 1 ч. л. утром после завтрака.
- Настойка подорожника. Соберите 7-10 листьев подорожника, тщательно вымойте и измельчите. Залейте 50 мл водки, оставьте настаиваться на 5-7 суток. Принимайте по 10 капель ежедневно по утрам на протяжении месяца.
Профилактические меры
Предотвратить появление головной боли и ощущения давления на глаза помогут полноценный сон (не менее 7-8 часов), длительные прогулки на свежем воздухе, соблюдение режима работы и отдыха, выполнение физических упражнений. Кроме того, необходимо отказаться от употребления алкогольных напитков, курения, избегать длительного пребывания в душных, шумных и прокуренных помещениях и переутомления.
Головная боль в области глаз и лба: заболевания, симптомы, первая помощь
ГлавнаяГоловная боль и мигреньБолит лоб Головная боль в области глаз и лба: заболевания, симптомы, первая помощь
Причины головных болей в области глаз и лба разные, они могут быть вызваны усталостью, стрессом и недосыпом или стать симптомом серьезной патологии. Обследование необходимо, не только когда приступы станут сильными и регулярными, в некоторых случаях опасным может быть даже единовременное проявление, которое, в отсутствии помощи медиков может привести к летальному исходу.
Разновидности заболеваний, вызывающие боль в области лба и висков
По статистике медиков в 90% случаев причиной боли являются стрессы, недосыпания и другие факторы. Серьезные патологии диагностируются лишь в 10% ситуаций, приступы могут быть спровоцированы:
- простудой;
- глаукомой;
- миопией;
- нарушением зрения;
- болезнью желудка;
- острыми или хроническими инфекциями и воспалительными процессами;
- заболеваниями сосудистой системы;
- мигренью;
- опухолями;
- нарушением кровообращения.
Часто приступы головной боли в области глаз и лба вызываются высоким артериальным или внутричерепным давлением.
Другие причины возникновения боли
Цефалгия может возникнуть в результате гипоксии или перенапряжения сосудов и мышц из-за умственного труда и зрительного напряжения, а также стрессов, эмоциональных потрясений, недосыпания. Это наиболее частые причины, которые самоустраняются после полноценного отдыха. Вызвать приступ также может атмосферное давление.Столкнуться с головной болью могут люди, часто потребляющие в пищу полуфабрикаты, продукты с красителями, добавками и консервантами. Входящие в состав компоненты замедляют обменные процессы, забивают сосуды. К причинам приступов можно отнести:
- обезвоживание;
- отравление;
- диарею;
- употребление большого количества кофе;
- алкоголь;
- пребывание на ярком солнце или сильном ветре;
- длительное нахождение в жарком помещении.
Головная боль в области лба и глаз может быть спровоцирована преэклампсией, возникающей при патологическом течении беременности. Состояние крайне опасно, требуется немедленная госпитализация будущей матери. Стать причиной приступов так же могут гормональные сбои во время месячных и климакса, а так же травмы головы, не зависимо от того, когда они произошли.
Симптомы, сопровождающие боль в области лба и висков
Если головная боль в области лба и висков сопутствует с дополнительными симптомами, врачу будет легче поставить диагноз. При этом самостоятельное лечение опасно, неправильный и бесконтрольный прием препаратов может усугубить состояние. Цефалгия может дополниться:
- лихорадкой;
- признаками простуды;
- тошнотой и рвотой;
- помутнением сознания;
- болью при жевании;
- головокружением;
- онемением конечностей;
- бледностью или краснотой кожи;
- слабостью и общим недомоганием;
- потерей аппетита и прочим.
Все эти признаки требуют вызова врача на дом. Терапия дополнительных симптомов носит краткосрочный характер, часто прием анальгетиков против головной боли оказывается неэффективным. Лечение должно быть направлено на устранение причины.
Диагностика
Чтобы поставить диагноз, пациенту нужно пройти ряд обследований. Изначально доктор расспрашивает о локализации, характере и интенсивности боли, а также сопутствующих симптомах. Человеку будет, нужно сделать:
- рентген;
- электроэнцефалографию;
- магнитно-резонансную томографию;
- компьютерную томографию;
- электромиографию;
- ультразвуковую диагностику.
Кроме этого необходимо сдать мочу и кровь для лабораторных исследований, возможно пациенту потребуются дополнительные анализы.
Первая помощь от головной боли в области лба
Если боль не сильная и не дополняется другими симптомами, не нужно нервничать, усугубляя ситуацию еще больше. В большинстве случаев с проблемой можно справиться, не прибегая к медикаментам. Чтобы снять приступ, необходимо:
- Отключить телевизор, компьютер и убрать телефон. Перестать читать и прекратить выполнять любые действия, требующие концентрации внимания и зрения.
- Выйти на улицу или открыть окно в помещении.
- Выпить стакан ромашкового чая или воды с долькой лимона.
- Полежать в теплой ванне, добавив хвойное или лимонное эфирное масло.
Выполнив данные процедуры, рекомендуется сделать массаж и хорошо выспаться. Если боль не проходит, нужно обратиться к доктору и пройти обследование.
Таблетки от боли
Медикаменты от цефалгии имеют противопоказания, поэтому перед применением рекомендовано проконсультироваться со специалистом и ознакомиться с инструкцией. Лекарства делят на группы:
- Анальгетики – лекарства быстрого действия. Они обезболивают и снижают жар. Пьют их через 30 минут после еды, это способствует снижению нагрузки на ЖКТ, позволяет компонентам лучше усваиваться.
- Нестероидные противовоспалительные средства оказывают продолжительное обезболивание около 6-10 часов. Их считают самыми действенными и безопасными. Противопоказаниями служат непереносимость, беременность, возраст до 12 лет, нарушения кроветворения и некоторые другие заболевания внутренних органов.
- Спазмолитики – снимают спазмы, расширяют сосуды, приводят давление в норму.
- Сосудосуживающие препараты принимают как обезболивающее не более 5 суток, в качестве жаропонижающего – до 3-х дней.
При выборе таблеток учитывают характер боли и причину появления:
- Боль напряжения. В эту группу входит мигрень, которая может возникнуть в любое время без причины. Чаще всего локализация бывает односторонней в области лба и виска. Предвестниками приступа обычно бывает онемение верхних конечностей, повышенная реакция на неприятные запахи, кашель. В таких случаях помогают нестероидные противовоспалительные препараты: Нурофен, Ибупром, Имет. Таблетки имеют немного побочных действий и продолжительное действие.
- Если приступ возник на фоне расширения или сужения сосудов из-за гипотонии или гипертензии, употребляют таблетки, нормализующие АД. Лечение гипертензии могут производить Цитрамоном, Гуаранином, Теобромином, Кофеином-бензоатомнатрия. Терапия гипотонии включает: Верапамил, Лозартан, Артезин, Каптоприл.
- При цефалгии, возникшей на фоне перепадов давления ликвора, находящегося в спинном мозге, человек ощущает сильное давление. Избавиться от боли можно: Парацетамолом, Диклофенаком, Бралом. Но таблетки устраняют симптомы временно, человеку необходимо как можно быстрее пройти диагностику, подобные проявления возникают при опухоли и менингите.
- При психогенной цефалгии, вызванной стрессами, трудоголизмом и прочим помогает терапия седативными препаратами: Персеном, Ново-пасситом, Тенотеном, Валокардином.
- Часто головные боли появляются в период вынашивания ребенка. В это время нужно быть особенно аккуратными с выбором медикаментов. До 12 недель лучше воспользоваться Парацетамолом, Персеном или Фитоседаном. Категорически стоит избегать Аспирина, Триптамина, Пропранолола.
К противопоказаниям для большинства таблеток служит индивидуальная непереносимость компонентов в составе, период беременности и лактации, детский возраст, язвенные поражения органов ЖКТ, а также наличие:
- патологий сердца и сосудов;
- гепатита;
- дерматоза;
- бронхиальной астмы;
- аллергии;
- болезней печени и почек.
Если лекарство не купирует боль, не стоит превышать рекомендуемую дозировку. Это увеличить риск развития побочных эффектов. Выбранный препарат не должен приниматься более 5 дней подряд и комбинироваться с другим лекарством без назначения врача. Многие медикаменты влияют на концентрацию внимания, это стоит учитывать водителям автомобилей.
Народные средства
Нетрадиционных рецептов против головной боли много, это различные настои и отвары трав, овощи, фрукты, ягоды. Многообразие средств позволяет человеку приготовить средство из имеющихся дома компонентов. Для снятия приступов головной боли делают следующее:
- Капустный лист разминают так, чтобы он выделял сок и при этом сохранял форму. Затем его прикладывают ко лбу и вискам на несколько минут. Полезен так же сок овоща, его пьют до приема пищи, по половине стакана, трижды в сутки.
- На голову можно приложить компресс из масла оливы и яблочного уксуса взятого в равных пропорциях.
- От сильной цефалгии рекомендуется употреблять сок черной смородины трижды в день, по ¼ стакана.
- Тот же эффект оказывает стакан теплой воды с 1 маленькой ложкой меда.
- Считается, что в борьбе с температурой и головной болью хорошо помогает морс из клюквы.
- Можно приготовить отвар из валерианы, зверобоя, календулы, ромашки, лесной земляники. Каждый ингредиент берут по 25 грамм, заливают 1 литром горячей воды, кипятят на протяжении 10 минут, остужают и процеживают. Лекарство принимают по 1-2 стакана в день.
- Хорошо помогает при боли настой из мать-и-мачехи, крапивы и кипрея. Травы берут по 20 грамм, заливают 500 мл горячей воды, настаивают 15 минут и фильтруют. Жидкость употребляют ежедневно по 200 мл.
- Кору калины в объеме 30 г заливают 500 мл горячей жидкости, кипятят на протяжении 20 минут, настаивают 10 минут и процеживают. Суточная доза приема отвара не должна превышать 15 мл.
- Если боль вызвана сужением сосудов, пьют имбирный чай. Для расширения достаточно 3-4 стаканов в сутки, которые выпивают в течение нескольких часов.
- Для быстрого эффекта рекомендуется съесть 2-3 зубчика чеснока.
- Раньше от приступов употребляли отвар из 1 большой ложки цветков клевера и стакана кипятка. Напиток настаивали полчаса, после процеживали и пили по половине стакана трижды в сутки.
- Если головная боль проявляется сжатием и возникает при низком артериальном давлении, нужно выпить стакан крепкого чая с сахаром, чашку кофе с коньяком или рюмку водки.
Кроме народных рецептов, эффективными в лечении цефалгии может оказаться:
- Рефлексотерапия. Воздействие на активные точки иглами, не только избавляет от боли головы, но и лечит многие другие патологии.
- Гирудотерапия представляет собой лечение пиявками. В их слюне обнаружен гирудин, который способствует рассасыванию тромбов и препятствует их образованию. Благодаря веществу очищаются сосуды, улучшается кровообращение.
- Азонотерапия– это лечение кислородом, посредством введения под кожу шприца со специальной смесью. Процедура способствует скорейшему выводу продуктов распада, нормализации артериального давления, действует как обезболивающее и оказывает противовоспалительный эффект.
- Полезна специальная гимнастика, а так же массаж головы. Последний особенно актуален при беременности, так как в этот период многое под запретом. Проводить его начинают с висков, постепенно переходя на область между бровями и переносицей. Далее массируют затылок и уши. Приблизительное время массажа 15-20 минут. После процедуры улучшается кровообращение, снимается спазм и напряжение. Облегчение наступает практически сразу.
- Избавить от цефалгии может также холодный компресс.
- Неплохой эффект дают мази, в состав которых входит ментол и капсаецин. Ими мажут виски, под носом и над бровями. Содержание капсаецина обнаружено в перце, поэтому можно просто его понюхать.
- Еще один вариант снятия боли – это использование полотенца. Полотенце скручивают в жгут и начинают сильно растирать шею и затылок.
Иногда требуется работа с психологом, арт-терапия, медитация, арттренинги. Чтобы не провоцировать приступы, человеку нужно отказаться от алкоголя, входящий в его состав альдегид, провоцирует головные боли и отравление организма. Необходимо прекратить употреблять или максимально снизить количество продуктов с глутаматом натрия, тирамином, нитратами. Так же нужно сделать максимально удобным рабочее место, стул желательно заменить вариантом с ортопедической спинкой. Человеку следует избегать стрессов, чаще устраивать себе отдых при работе за компьютером, высыпаться, больше бывать на улице.
Головная боль в области лба и глаз: как справиться
Каждый день тысячи людей страдают от жуткой головной боли. У кого-то случаются эпизодические приступы, а кому-то приходится бороться с регулярными головными болями, которые еще сопровождаются рвотными позывами, тошнотой и прочими неприятными симптомами. От бессилия и раздражения многим кажется, что победить боль в голове просто нереально. Так ли это на самом деле? Безусловно, нет. Выход есть. И он кроется не только в употреблении лекарственных средств. Существует масса мероприятий, способов, с помощью которых можно забыть про головную боль навсегда. Самое главное — не затягивать с поиском решения. Ждать, что боль пройдет сама — это, как минимум, неправильно.
Чаще всего головная боль в области лба и глаз возникает после эмоциональных срывов. Многие испытывают ее вечером, когда заканчивается рабочий день. Как правило, причиной такого недуга является банальное переутомление. Не секрет, что более 90% всей информации люди получают с помощью зрения. Неудивительно, что столь важный орган чувств устает. Человек окунается в ту среду, которая его окружает, он постоянно что-то рассматривает, изучает, анализирует. Если же глаза в основном сосредоточены на чем-то одном, они испытывают невероятно сильную нагрузку, так и появляется боль в области глазниц.
Порой головная боль может стать такой острой и сильной, что она буквально парализует человека. В таком случае он испытывает дискомфорт при попытке открыть глаза, его раздражает шум в голове, виски начинают усиленно пульсировать. Первое, что хочется сделать в такой ситуации, — это принять какое-нибудь лекарство, которое бы мгновенно избавило от мучительной, уничтожающей боли. Но делать этого не стоит до тех пор, как вы не выявите истинную причину возникновения вашей головной боли. Ведь часто бездумными действиями, бесконтрольным приемом лекарственных средств можно только навредить себе, ухудшив и без того плохое состояние.
Причины и симптомы головной боли в области лба и глаз
Как только появляется боль в области лба, она зачастую сразу переходит и к глазам. Или иногда все происходит наоборот: сначала напрягаются глазные яблоки, а потом боль перемещается в лобную область. Резонный вопрос: отчего так происходит? Почему головная боль появляется в области лба и глаз? В чем кроются причины этого состояния? Любой врач может сказать, что, в действительности, головная боль является симптомом самых разных болезней. Причин возникновения ее невероятно много. Основные причины головной боли следующие:
• глаукома;
• мигрень;
• миопия;
• повышенное давление;
• травмы головы;
• перенапряжение, усталость;
• кластерная боль;
• инфекции вирусной природы.
Умственная усталость, банальное переутомление — это, пожалуй, самые первые и очевидные причины. Посылая болезненные сигналы, организм как будто говорит о том, что пришло время для отдыха. Стоит прислушаться к нему. Все меры следует предпринимать своевременно, а еще лучше заняться профилактикой. Итак, если у вас появилась легкая головная боль из-за большой нагрузки на работе (вы чувствуете пульсации, толчки в голове), найдите время для отдыха, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов или выйдите на свежий воздух, дайте глазам возможность переключиться на другие «пейзажи». Как правило, с такой головной болью можно справиться без участия врача, но игнорировать его не стоит.
Известен весьма интересный факт: иногда головная боль в области лба может возникать из-за того, что вы употребляете в пищу вредные продукты. Удивлены? А это действительно так. Речь идет не только о продуктах, содержащих кофеин (шоколаде, чае, кофе), но и о фастфуде, орехах, сырах, мясных полуфабрикатах. И конечно, не забывайте про алкоголь, сигареты. Они еще ни одного человека не сделали здоровым.
Довольно часто острые головные боли в области лба или глаз возникают из-за того, что человек чем-то болен. Можно назвать немало заболеваний, которые приводят к сильному болевому синдрому:
• Мигрень. Когда головные боли ощущаются в области лба и глаз с одной стороны, это может быть симптомом мигрени. Приступы ее начинаются не резко, а постепенно: сначала пульсируют виски, потом боль ощущается в мозгу. Мигрень может длиться от пары минут до трех дней.
• Гипертония. Высокое давление — одна из причин головной боли. Без лекарственных здесь не обойтись. Если вы страдаете гипертонией, у вас под рукой всегда должен быть аппарат для измерения давления. Врач назначит необходимую терапию после того, как вы пройдете ряд необходимых обследований.
• Сотрясение мозга. Боль в голове после удара является очевидным симптомом сотрясения мозга. В этом случае нужно незамедлительно обратиться к врачу.
• Болезни глаз. Головная боль может быть вызвана близорукостью, потому как данное заболевание оказывает нагрузку на органы зрения. Что делать в этом случае? Нужно обратиться к окулисту и заказать очки, которые улучшат ситуацию.
• Глаукома (открытоугольная, закрытоугольная)— еще одно заболевание, вызывающее головную боль. В этом случае глаза болезненно реагируют на свет, может появляться тошнота. Если не лечить глаукому, она может стать причиной полной потери зрения. В этом случае обращение к врачу является обязательным.
• Опасные заболевания — опухоль головного мозга, синдром Хортона, ВСД, невралгия тройничного нерва, энцефалит, инсульт, височный артериит. Они практически всегда сопровождаются сильной головной болью. Чем раньше вы распознаете болезнь и начнете ее лечить, тем больше шансов на успешное выздоровление.
• Инфекции и вирусы. Грипп, обычная простуда, синусит, гайморит могут сопровождаться головной болью во лбу. Особую опасность представляет менингит — инфицирование мозга, сопровождающееся головокружением, тошнотой, слабостью, подъемом температуры тела. В этом случае обязательно требуется полное обследование, особенно оно необходимо, если головным болям предшествовало серьезное переохлаждение организма. К чему приводит невылеченный менингит? К летальному исходу. Помните об этом, когда начнете сомневаться, стоит ли обращаться к врачу или нет.
Важно подчеркнуть, что в некоторых случаях причиной головной боли в области лба может стать пребывание на ярком солнце или сильном ветре. Иногда болезненные ощущения могут быть вызваны сухостью в глазу, травмой из-за соринки. Лучшими рекомендациями являются соблюдение личной гигиены, ношение очков от солнца.
Если болит голова в области лба у школьников, учащихся, студентов, ребятам надо дать время на отдых. Чрезмерные нагрузки в учебе вредны для всех. В период контрольных, экзаменов мозгу приходится перерабатывать очень много информации, и в этот период рекомендуется как можно чаще бывать на свежем воздухе, делать частые перерывы в учебе.
Какой бы ни была причина головной боли, без внимания не стоит ее оставлять. Не раздумывайте над тем, как быстро купировать болевой синдром, лучше начните устранять истинную причину боли, начните лечить то заболевание, которое и вызывало этот недуг.
Головная боль в области лба: домашнее лечение
Что делать, когда возникает головная боль в области лба? Как отмечалось ранее, нужно понять природу данной боли, а не только бороться с симптомами.
• Если боль сильная, а до консультации с доктором еще нужно дотерпеть, можно предпринять экстренные меры по уменьшению болевого синдрома:
• Примите теплую ванну с добавлением в воду отвара ромашки (метод не стоит практиковать при высокой температуре).
• Отвлекитесь от работы за компьютером, от просмотра телевизора. Тогда боль, вызванная перенапряжением, пройдет.
• Попробуйте сделать массаж головы.
• Расслабьтесь, выпейте чай с мелиссой, теплое молоко с медом.
В том же случае, когда у вас головные боли возникают часто, обязательно нужно обратиться за профессиональной помощью к врачу. Ведь острая или сильная непрекращающаяся головная боль может указывать на наличие серьезных болезней, на развитие опасной патологии. Заглушив раз-другой боль таблетками, вы можете только навредить. Лучше довериться специалисту. Он проведет детальное, полномасштабное обследование, определит диагноз и назначит соответствующее лечение.
Болит голова в области лба — способы лечения и вероятные причины
Причины головной боли в области лба
Головная боль в области лба возникает очень часто. Ее характер может быть разным. Болевые ощущения могут быть острыми и тупыми, распирающими и сдавливающими. Если понимать, с чем связан болевой синдром, можно принять меры для снятия цефалгии. Но если, несмотря ни на что, боль не уходит, необходимо обратиться к доктору. Насторожить должны также регулярно возникающие боли.
Колебания артериального давления
Очень частой причиной возникновения боли в области лба являются колебания артериального давления. При этом спровоцировать такой дискомфорт может как повышенное, так и пониженное давление. Характер боли при этом давящий, интенсивность — средняя или сильная.
При очень высоком артериальном давлении дополнительными симптомами являются:
- головокружение;
- учащенный пульс;
- повышенная потливость;
- тошнота.
При значительном понижении артериального давления наблюдается общая слабость и сонливость. Возникает шум в ушах и появляются «мушки» перед глазами. Болевые ощущения усиливаются при принятии лежачего положения.
Мигрень
Мигрень характеризуется возникновением односторонней боли в области лба. Она носит давящий или пульсирующий характер. Дискомфорт может быть настолько сильным, что на фоне его возникает головокружение, тошнота и рвота, а иногда и потеря ориентации в пространстве.
Мигрень — это хроническая первичная патология, причины, возникновения которой до конца не изучены. Но при этом человек может для себя определить триггеры – факторы, которые провоцируют возникновение сильной головной боли, и стараться избегать контакта с ними.
Повышение внутричерепного давления
Повышение внутричерепного давления всегда приводит к возникновению сильных болей в области лба. Характерным дополнительным признаком данной патологии является возникновение чувства давления в области глаз. В тяжелых случаях наблюдается ухудшение функции зрения.
Головную боль, которую спровоцировало повышенное внутричерепное давление, невозможно снять анальгетиками. Она усиливается при любом изменении положения головы, а также при кашле и чихании. Если синдром проявился в вечернее время, то к утру болевые ощущения только усиливаются.
Инфекционные и хронические болезни
Практически все инфекционные и хронические болезни приводят к возникновению головных болей. Болит голова в области лба при гриппе, менингите, ангине, гайморите, фронтите, синусите и прочих заболеваниях.
Любая вирусная инфекция вызывает общее ухудшение самочувствия. Обычно дополнительным симптомом является слабость в мышцах. На фоне вирусного заражения часто повышается температура тела. Как правило, облегчить состояние можно с помощью обезболивающих препаратов.
Кластерные, или пучковые, боли
Кластерные боли носят приступообразный характер. Их особенностью является то, что они возникают внезапно и бывают настолько сильными, что у людей возникают мысли о суициде. Такие болевые ощущения обычно возникают с одной стороны лба и носят кратковременный характер. Приступы редко длятся более четверти часа.
Как и в случае с мигренью, природа кластерных болей до конца не изучена, но при этом каждый человек, страдающий данной патологией, может для себя определить триггеры. Иногда болевой синдром провоцирует курение, определенный вид пищи или перемена погодных условий.
Нарушение кровотока в сосудах головного мозга
Сосудистые патологии тоже могут стать причиной появления болей в области лба. Из-за возникновения проблем с сосудами возникают нарушения в кровотоке, что и провоцирует дискомфорт. Болит голова в области лба при дисциркуляторной энцефалопатии, которая характеризуется медленно прогрессирующим ухудшением мозгового кровообращения. Причины патологии – атеросклероз, артериальная гипертензия, сахарный диабет и др.
Боль может носить разный характер, но основным дополнительным признаком является усиление дискомфорта при переутомлении.
Травмы черепа в анамнезе
Возникает головная боль в области лба также по причине травм головного мозга в анамнезе. Любое сотрясение или травма мозга может иметь негативные последствия, которые будут проявляться длительное время.
Особенно опасным считается ушиб мозга. Такая патология долго сопровождается головокружением и тошнотой. Дополнительным симптомом является возникновение проблем с функцией зрения. Кроме этого, может наблюдаться онемение в конечностях.
Опухоли
Постоянная головная боль в области лба возникает при наличии новообразований в головном мозге.
Это могут быть:
Опухоли лобной кости.
Опухоли головного мозга, локализованные в лобной части.
Сосудистые новообразования в лобной части головного мозга.
Опухоли придаточных пазух носа и глазниц.
Дополнительные симптомы – нарушение координации, речи, эпилептические припадки. При этом дискомфорт невозможно снять даже самыми сильными обезболивающими препаратами. Характерный признак – усиление болевого синдрома со временем.
Болезни глаз и носоглотки
Болит голова в области лба при развитии глазных патологий и заболеваний носоглотки.
Основные болезни глаз, провоцирующие болевой синдром:
- повышение внутриглазного давления (глаукома);
- тромбоз сосудов глазного яблока;
- любые воспалительные заболевания (кератит, ирит, иридоциклит и др.).
Кроме этого, сильный дискомфорт может возникать на фоне переутомления глаз, к примеру при длительной работе без перерывов за экраном компьютера.
Гормональный сбой в организме
У женщин провоцировать головную боль в области лба может гормональный сбой. К примеру, дискомфорт часто возникает у женщин в критические дни. Обычно такая головная боль сочетается с психоэмоциональными проявлениями: повышенной раздражительностью, нервозностью, склонностью к депрессии.
Дополнительно возникает чувство слабости и сонливости. Снять головную боль при гормональных сбоях довольно сложно. Только специальные гормональные препараты могут стабилизировать состояние.
Симптоматика
Симптоматика головной боли в области лба может быть разной. В каждом случае конкретные признаки могут указывать на развитие определенной патологии.
Голова болит в области лба и висков
Если болит височная и лобная область с одной стороны, то это указывает на мигрень или кластерный болевой синдром.
Другие состояния, которые связаны с таким симптомами:/p>
- Височный артериит, характеризующийся воспалением стенок сосудов, локализованных в височной области.
- Невралгия тройничного нерва.
- Нарушение мозгового кровообращения, что может быть предвестником инсульта.
- Гормональный дисбаланс.
- Внутричерепная гипертензия.
Болит и давит лобную часть головы
Давящая головная боль в области лба может возникать по разным причинам. Наиболее часто это связано со следующими патологиями:
- фронтитом, протекающим в острой или хронической форме;
- повышением внутричерепного давления;
- гипертонией;
- воспалительными процессами в лобной части мозга;
- энцефалитом;
- общей интоксикацией организма при отравлении, заражении вирусной и бактериальной инфекцией.
Голова болит в области лба и глаз
Обычно, когда болит голова в области лба и глаз, то это связано, в большинстве случаев, с травмой глазного яблока или попаданием в глаз посторонних предметов.
Вызывают болевые ощущения также следующие болезни:
Близорукость, дальнозоркость или астигматизм при неправильном подборе очков или оптических линз.
Воспалительные заболевания, к примеру, иридоциклит.
Кроме этого, данный симптом может быть признаком и других патологий:
- ушиба лба;
- неврозов;
- невралгии тройничного нерва.
Болит лобная часть головы и тошнит
Когда болит сильно голова в лобной части и тошнит, то это – повод обратиться в срочном порядке к врачу. Такой симптом очень часто указывает на наличие проблем с ЦНС.
Иногда тошнота в сочетании с головной болью может иметь физиологические причины:
- гормональный сбой у женщин во время менструального цикла или беременности;
- изменение атмосферного давления – у метеозависимых людей;
- стрессовые ситуации.
Спровоцировать тошноту может сильный болевой синдром, возникающий:
- при мигрени;
- при сосудистых патологиях;
- при повышении внутричерепного давления;
- при интоксикации организма на фоне отравлений или инфекции.
Диагностика причин болей в лобной части головы
Для диагностики сильных болей в лобной части применяются аппаратные исследования:
Ультразвуковая допплерография позволяет получить данные о состоянии кровообращения. С помощью данного метода можно выявить патологии сосудов на начальной стадии.
Электроэнцефалография дает возможность оценить активность различных участков мозга. Это гарантирует обнаружение эпилепсии, задержек психического и речевого развития, выявление отдаленных последствий травм.
Компьютерная томография позволяет просканировать с помощью рентгеновского излучения все участки головного мозга с целью выявления патологий различного характера.
Магнитно-резонансная томография основана на использовании электромагнитного излучения. Данный способ является высокоинформативным при локализации патологического очага в мягких тканях, в том числе и в ткани мозгового вещества.
Что делать, если болит голова в области лба у ребенка
Если у ребенка часто возникают боли в области лба, нужно как можно быстрее обратиться к врачу. Лечение должно проводиться только на основании установленного диагноза.
Острая боль требует вызова «Скорой помощи», так как она может быть симптомом:
- Менингита.
- Энцефалита.
- Других нейроинфекций.
- Сотрясения или ушиба головного мозга.
Но так же часто у детей возникает боль по физиологическим причинам, а именно, вследствие:
- переутомления. Как правило, этому подвержены дети школьного возраста из-за больщой загруженности по школьной программе;
- кислородного голодания. Это возникает, когда большую часть времени ребенок проводит в закрытом помещении;
- несбалансированного питания. Причиной становятся также продукты, содержащие большое количество химических усилителей вкуса и ароматизаторов.
В перечисленных случаях нужно нормализовать образ жизни ребенка, пересмотреть его нагрузки, оставить больше времени для прогулок и игровых развлечений.
Как уменьшить боль
Снимать головную боль в области лба можно различными способами. Но очень важно это делать только после того, как будет понятна причина дискомфорта.
Обезболивающие препараты
Для обезболивания может применяться широкий спектр медикаментозных препаратов. Если болит голова в лобной области на фоне вирусной инфекции и повышения температуры тела, то эффективным средством являются жаропонижающие лекарства и НПВС. В частности, хорошо зарекомендовал себя Нурофен. Данное средство также способно стабилизировать состояние при пониженном давлении и снимать боли при мигрени. Также эффективным считается Парацетамол.
Когда боли носят приступообразный характер, то снять спазмы можно спазмолитиками. К ним относятся Но-шпа (дротаверин), Спазмалгон.
Среди анальгетиков лучше отдавать предпочтение комбинированным препаратам, которые обладают минимумом побочных эффектов. Наиболее известные из них – Пенталгин и Солпадеин.
Любой лекарственный препарат можно принимать изредка в соответствии с инструкцией по применению. Если головные боли повторяются часто, то средства для их снятия должен назначать врач на основе проведенной диагностики.
Народные методы
Более безопасными в сравнении с лекарственными препаратами являются народные средства. Если боли вызваны переутомлением, то необходимо постараться найти время отдохнуть. Улучшит самочувствие легкий массаж головы и специальная обезболивающая гимнастика. Поможет притупить боль сеанс ароматерапии с лавандовым, эвкалиптовым, кедровым или мятным эфирным маслом. Можно сделать компресс к вискам из смеси растительного и эфирного масла.
Хорошим средством против головной боли напряжения является имбирь. Корень нужно измельчить и заварить вместе с черным чаем. Существует много рецептов народной медицины, направленных на устранение головной боли. Но в каждом конкретном случае методы лечения человек должен подбирать самостоятельно, ориентируясь на индивидуальные особенности собственного организма.
Видео по теме
Болит голова в области лба
Каждый человек периодически страдает головной болью. Эпизодически возникающая боль обычно не доставляет беспокойства и легко купируется обезболивающими препаратами, но для ряда пациентов эта патология становится неотъемлемой частью существования, значительно ухудшая качество жизни.
Головная боль в области лба — явление достаточно распространенное у всех возрастных групп населения. Для того, чтобы с ней справиться нужно подойти к этому вопросу тщательно, внимательно прислушаться к своему организму, попытаться выявить факторы, провоцирующие возникновение болевых ощущений и обязательно проконсультироваться со специалистом.
Почему болит голова в области лба
Чтобы наиболее эффективно справиться с головной болью, необходимо выяснить ее происхождение. Причины головной боли могут быть самыми разными: от банального переутомления и недосыпа до серьезного поражения мозга.
Болезни, при которых болит голова в области лба:
Грипп, ОРВИ и другие вирусные инфекции — в этом случае головная боль сопровождается ознобом, повышением температуры, светобоязнью, слезоточивостью, а также насморком и болью в горле. Характерным симптомом гриппа является то, что голова болит в области лба и глаз.
Фронтит — воспаление лобных придаточных пазух носа. Как правило, кроме того, что голова болит в области лба при наклоне вперед, присутствует ощущение распирания. Также это заболевание может сопровождаться повышением температуры, недомоганием и слизисто-гнойными выделениями из носа. Особенность заболевания в том, что в большинстве случаев голова болит в области лба и бровей постоянно.
Невралгия тройничного нерва — при этом заболевании нередко болит голова в области лба слева или справа. Боль очень мучительная, резкая и жгучая, имеет приступообразный характер и усиливается при движении.
Опухоль мозга — локализация опухоли в лобных долях может сопровождаться болевыми ощущениями в области лба различной интенсивности. Кроме того, опухоли мозга нередко сопровождаются другими симптомами: головокружением, тошнотой и рвотой, психическими расстройствами, судорогами и нарушением зрения.
Мигрень (гемикрания) — при этом заболевании боль чаще всего локализуется с одной стороны и может отдавать в глаз, шею, верхнюю челюсть. Болевой синдром нередко сопровождается тошнотой и рвотой, головокружением, раздражительностью, повышенной чувствительностью к свету, звукам и запахам. Для мигрени характерно приступообразное течение, при этом приступ может длиться от 5-10 минут до нескольких суток.
Травмы головы и посттравматическое состояние — если травмировалась лобная часть головы, болевой синдром будет более выраженным именно в этой зоне. Травмы головы нередко сопровождаются головокружением, тошнотой и рвотой.
Важно! Даже минимальная травма головы может привести к очень серьезным последствиям, поэтому следует немедленно обратиться к врачу, особенно, если травмировался ребенок!
Заболевания глаз — нарушения зрения и другие офтальмологические патологии часто вызывают головную боль в области лба и бровей. К возникновению болевых ощущений могут привести как зрительное перенапряжение, так и более серьезные болезни глаз, например, глаукома.
Другие причины появления боли в лобной области
Интоксикация — попадание в организм отравляющих веществ также может вызвать головную боль. Другие симптомы отравления зависят непосредственно от отравляющего вещества, это может быть тошнота, кашель (при вдыхании дыма и паров раздражающих веществ), неврологические нарушения.
Переутомление — слишком интенсивный образ жизни может вызвать так называемую “головную боль напряжения”. Многим знакомо состояние, когда болит голова в области лба и давит в висках после тяжелого трудового дня, особенно если он был насыщен значительным психоэмоциональным напряжениями. Этот вид головной боли нередко возникает у школьников и студентов, ее провоцируют умственные перегрузки, неуверенность и страх перед контрольными и экзаменами, душные классы и аудитории.
Прием алкоголя и некоторых пищевых продуктов — наиболее часто головную боль провоцируют:
- продукты с высоким содержанием соли — избыток соли вызывает задержку жидкости в тканях, что вызывает повышение артериального и внутричерепного давления;
- копчености — также содержат большое количество соли;
- еда, которая содержит усилитель вкуса “глутамат натрия” — кроме привычных нам продуктов из супермаркета это вещество содержится в некоторых сортах сырой рыбы (информация для любителей японской и китайской кухни);
- некоторые сорта сыров (в частности выдержанные сыры, например, пармезан) — содержат тирамин — вещество, повышающее артериальное давление;
- уксус — в основном используется в домашней консервации, которая содержит немалое количество соли, что в совокупности приводит к отекам;
- шоколад, кофе — содержат кофеин и вызывают скачки артериального давления;
- любые продукты содержащие гистамин или провоцирующие аллергические реакции (красное вино, некоторые сорта пива, цитрусовые и др.).
Стоит отметить, что часто болит голова в области лба от голода, поэтому старайтесь питаться регулярно.
Болит голова в области лба: к какому врачу обратиться?
Наиболее часто с головной болью любого происхождения и локализации обращаются к врачу-неврологу. Прием у врача состоит из подробного опроса о вероятных причинах и характере боли, назначения дополнительного обследования и подбора препаратов, позволяющих уменьшить или купировать болевые ощущения.
Наиболее часто назначаются следующие исследования:
- КТ или МРТ головного мозга — эти виды исследования особенно актуальны при диагностике травм и опухолей головного мозга.
- Ультразвуковая допплерография и дуплексное сканирование сосудов головного мозга — эти исследования помогут выявить нарушения мозгового кровообращения, которые нередко сопровождают мигрень и другие виды головной боли.
- Суточный мониторинг артериального давления (СМАД) — этот вид диагностики поможет определить зависимость возникновения головной боли от колебаний артериального давления.
Устранить причину головной боли в лобной зоне может не только врач-невролог, но и другие профильные специалисты.
Оториноларинголог — к этому специалисту следует обращаться при следующих симптомах:
- головная боль в области надбровных дуг;
- усиление боли при наклоне головы вперед;
- выделения из носа;
- повышение температуры тела.
Все эти признаки свидетельствуют о возможном развитии фронтита — воспаления лобных носовых пазух. Данное заболевание опасно своими осложнениями, вплоть до развития менингита. Подтвердить или опровергнуть диагноз может ЛОР-врач после ряда лабораторных и инструментальных исследований (рентгенография придаточных пазух носа, компьютерная или магниторезонансная томография).
Офтальмолог (окулист) — поводом для визита к этому врачу могут быть такие симптомы:
- боль, которая первоначально возникла в области глаз, а затем распространилась и на лобную область;.
- ухудшение зрения;
- туман и “мушки” перед глазами.
При появлении подобных проявлений следует посетить врача-офтальмолога и пройти детальное офтальмологическое обследование (УЗИ глазных яблок, измерение внутриглазного давления, осмотр глазного дна и др.).
Врач-терапевт поможет справиться с головной болью, которая возникла при гриппе и других вирусных инфекциях. Также этот специалист окажет помощь, если болит голова в области лба и затылка, что бывает при повышенном или пониженном артериальном давлении.
Что делать при головной боли в области лба?
Ответ на этот вопрос очевиден — искать причину боли и лечиться. Чтобы помочь врачу при диагностике необходимо прислушаться к своему организму и с точностью описать характер, периодичность, точную локализацию боли и факторы. которые провоцируют ее появление. Чем раньше обнаружено заболевание — тем быстрее можно от него избавиться, а в ряде случаев и предотвратить состояния, угрожающие жизни.
Методы лечения головной боли достаточно разнообразны и могут включать:
- медикаментозное лечение;
- изменение образа жизни (полноценный отдых, нормализация сна, устранение стрессовых факторов);
- точечный массаж (можно выполнять как самостоятельно, так и при помощи специалиста);
- иглорефлексотерапию.
При опухолях головного мозга может назначаться хирургическое вмешательство.
Как уменьшить боль без таблеток
В первую очередь необходимо устранить факторы, провоцирующие возникновение головной боли. В ряде случаев достаточно полежать некоторое время в тишине, приглушить свет и выпить травяного чая с медом. Иногда с болью поможет справиться сон, даже непродолжительный.
Если болит голова в области лба и давит на глаза, следует максимально уменьшить зрительную нагрузку, проверить зрение и поменять очки или контактные линзы (если зрение ухудшилось).
Хороший эффект при головной боли в области лба оказывает точечный массаж. Наиболее эффективные точки находятся у основания черепа (по центру и по бокам с внутренней стороны больших вертикальных мышц шеи) и на переносице (в углублении между бровями). Усилить эффект массажа можно при помощи эфирных масел, единственное, следует быть осторожным с маслами при мигрени, так как интенсивный запах может только ухудшить состояние.
“Головная боль напряжения” требует изменения привычного образа жизни. Возможно для этого придется поменять работу, учебное заведение, уменьшить внешкольную нагрузку для ребенка или подростка. Также придется значительно сократить время, проведенное за телевизором и компьютером, особенно перед сном. Очень часто провоцирует головную боль чрезмерное увлечение гаджетами — из-за мелких экранов зрение напрягается особенно сильно.
Очень полезны при головной боли различной этиологии прогулки на свежем воздухе, массаж шейно-воротниковой зоны, курортолечение.
Как избавиться от головной боли в области лба?
Самое первое, что приходит в голову при этой проблеме — это выпить таблетку, благо выбор обезболивающих препаратов, которые к тому же продаются без рецепта, чрезвычайно широк. Тем не менее, самолечением заниматься не стоит, гораздо эффективнее сходить на прием к врачу, выяснить причину боли и получить назначения с учетом всех особенностей вашего организма.
Следует знать, что обезболивающие препараты далеко не безвредны и имеют внушительный список побочных эффектов. Даже привычный всем парацетамол оказывает неблагоприятное воздействие на печень, а другие нестероидные противовоспалительные препараты лишают естественной защиты слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки, что приводит к гастродуодениту и язвенным поражениям.
Основные группы препаратов, которые применяются, если болит голова в области лба, висков, глаз и затылка:
- нестероидные противовоспалительные (НПВС) — отлично справляются с “головной болью напряжения”, эпизодическими болями;
- препараты группы триптанов — эффективны при лечении мигрени;
- анальгетики и спазмолитики — используются при гриппе и ОРВИ, легких формах мигрени;
- противосудорожные препараты — применяются при невралгии тройничного нерва, мигрени.
Если голова болит в области лба и тошнит допустимо принять противорвотное средство. Чтобы не навредить себе следует удостовериться, что тошнота не вызвана отравлением.
Профилактика головной боли
Для того, чтобы свести к минимуму частоту приступов головной боли следует соблюдать ряд рекомендаций:
- обеспечить полноценный отдых и сон;
- спланировать свое рабочее время так, чтобы не возникало перегрузок;
- сократить время пользования гаджетами и пребывания за компьютером
- избегать переутомления глаз;
- исключить из рациона продукты, провоцирующие приступы головной боли (алкогольные напитки, кофе, сыр, шоколад).
В случае, если голова в области лба болит постоянно или боль очень интенсивная, следует немедленно обратиться к врачу и выполнять все его предписания.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|