Нарушение потоотделения — причины, лечение, формы нарушения

Потоотделение – естественный физиологический процесс, при котором происходит выделение из организма жидкого секрета посредством потовых желез. У человека выделение пота осуществляется на всей поверхности кожного покрова.

Потоотделение выполняет несколько жизненно важных функций. Выделение пота является основным механизмом в процессе терморегуляции. Выделенный жидкий секрет при испарении обеспечивает охлаждение тела, тем самым спасая организм от перегрева. Вместе с продуктом, вырабатываемым железами наружной секреции, из организма удаляются излишки воды, соли и тяжелые металлы, шлаки и токсины, компоненты лекарственных препаратов. Еще одна роль процесса потоотделения – формирование индивидуального запаха человека, который является своеобразным идентификатором и помогает лицам противоположного пола инстинктивно определить «подходящего» партнера.

Во врачебной деятельности нарушения потоотделения – часто фиксируемая проблема. Данный вид патологии присутствует при обширном ряде соматических болезней, вегетативных дефектов, дерматологических изъянов, психотических расстройств. Клинические проявления нарушений потоотделения многообразны и вариабельны. В клинической среде принято дифференцировать эти расстройства на две категории: качественные нарушения потоотделения и количественные изменения секреторной функции. Среди качественных изменений выделяют вторичные патологии и гематидроз.

Причины и вторичные формы нарушения потоотделения

Качественный сбой в выделении пота чаще всего является вторичным состоянием. Изменение структурной формулы и окраса жидкого секрета в большинстве случаев спровоцировано поступлением в организм химических соединений железа, кобальта, меди. Причина увеличения в составе пота количества конечного продукта метаболизма белка – мочевины может свидетельствовать об обострении у больного хронического нефрита.

Гематидроз

Одним из самых мистических нарушений потоотделения, который на данный момент изучен недостаточно, является гематидроз, также известный под названием «синдром кровавого пота». Эта аномалия характеризуется тем, что выделяемый пот приобретает кровянистый оттенок. Из-за трофических образований на стенках кровеносных сосудов кровь просачивается на эпидермис при сохранении целостности и отсутствии повреждений кожного покрова.

Гематидроз может появиться у любого человека без всяких провоцирующих причин. Однако чаще всего синдром кровавого пота наблюдается в рамках невротических и психотических расстройств, особенно при патологической тревоге, истерических неврозах и чрезмерном нервном напряжении. У некоторых женщин гематидроз возникает эпизодически в рамках предменструального синдрома или при дисменорее. Стать причиной аномалии могут психические травмы или физическое насилие.

В данном клиническом феномене могут определяться два разных состояния: либо в составе пота присутствуют элементы крови, либо выделяемая жидкость представлена исключительно кровью без наличия компонентов пота. При этом при тщательном осмотре не удается обнаружить патологическое отверстие, через которое потенциально могла бы просочиться кровь.

Стандартная локализация кровянистых выделений – на подушечках пальцев рук, на тыльной стороне кистей, на лбу, на крыльях носа, на голени или на внутренних участках бедер. Причем патологические участки могут возникать как симметрично друг другу, так и односторонне. За несколько дней до обнаружения капель крови на определенных участках эпидермиса возникает сильное жжение. Первоначально на кожном покрове обнаруживаются капли бледно-розовой жидкости. Постепенно жидкая масса меняет цвет на ярко-красный цвет. Такие выделения могут продолжаться всего нескольких минут, лишь жидкость будет сохраняться на коже нескольких часов. После исчезновения кровянистой жидкости на кожном покрове наблюдается легкая пигментация.

Из-за отсутствия понимания этиологических причин данного нарушения, незнания патогенетических механизмов патологии, эффективная схема лечения гематидроза на сегодняшний день не определена. Однако поскольку обследования многих больных обнаруживают связь между данным видом нарушения потоотделения и присутствием у пациента психоэмоциональных расстройств, целесообразно проведение психотерапевтического воздействия для коррекции психологических проблем и устранения последствий психических травм.

Гипергидроз

Чаще всего в клинической практике приходится сталкиваться с количественными нарушениями потоотделения. Одной из таких аномалий является гипергидроз – чрезмерное выделение пота. Данное нарушение в большинстве случаев выступает специфическим симптомом органического заболевания вегетативной нервной системы. Гипергидроз в большинстве случае проявляется вместе с психовегетативными нарушениями и практически всегда носит доброкачественный характер.

Во врачебной практике принято различать два состояния: общее (генерализированное) и местное (локализованное) потоотделение.

Общий гипергидроз подразумевает повышенное выделение пота по всей поверхности эпидермиса. Такое явление часто определяется у объективно здоровых лиц при воздействии высокой температуры окружающей среды. Обильное выделение пота – нормальное явление, если субъект выполняет интенсивную физическую работу или испытывает психоэмоциональное напряжение.

Вероятная причина генерализированного гипергидроза – тиреотоксикоз. Этот синдром связан с избыточным образованием гормонов щитовидной железы при заболеваниях эндокринной системы. В такой ситуации нарушение потоотделения сопровождается тахикардией, одышкой, снижением веса, диспепсическими расстройствами. Очень часто в рамках синдрома присутствуют психопатологические компоненты – тревога, плаксивость, лабильность настроения.

Еще одна причина нарушенного потоотделения – акромегалия. Данное заболевание вызвано нарушением функции передней доли гипофиза. Визуально заметные симптомы акромегалии – расширение и утолщение костей кистей, стоп, черепа. Заболевания спровоцировано чрезмерным производством соматотропного гормона.

Общий гипергидроз наблюдается при туберкулезе. Частая причина избыточного потоотделения – резкое падение уровня глюкозы в крови.

Локализованное нарушение потоотделения чаще всего поражает ладони и подошвы. Самой веской и распространенной причиной, провоцирующей локализированный гипергидроз, является психический стресс. Частый виновник усиленного выделения пота на отдельных участках тела – вегетососудистая дистонии, причем состояние пациента ухудшается в жаркую погоду. Стимуляцию производства пота при нейроциркулярной дистонии также вызывает физическая активность и прием пищи. Стоит отметить, что во время сна избыточное выделение пота не наблюдается.

Нарушение потоотделения нередко вызывает социальную дезадаптацию людей, приводит к ухудшению их производственного потенциала, ограничивает участие во многих мероприятиях. Именно поэтому гипергидроз требует проведения обстоятельных диагностических мероприятий для определения причины аномалии. Основная задача лечения – устранить или минимизировать вредоносные факторы. В нетяжелых ситуациях, когда не выявлены органические патологии и вегетативные дефекты, все лечение ограничивается снижением количества потребляемой жидкости.

Медикаментозное лечение гипергидроза основано на применении психотропных средств: транквилизаторов, антидепрессантов. Выбор конкретных препаратов зависит от общего состояния здоровья больного и доминирующей клинической симптоматике. Положительное влияние на самочувствие пациентов при нарушении потоотделения оказывает психотерапевтическое воздействие и гипноз.

Классическое лечение локализованного гипергидроза включает различные препараты, которые обладают вяжущим действием. При упорном течении патологии и устойчивости к консервативным методам лечения требуется малоинвазивное хирургическое вмешательство с использованием эндоскопического оборудования. Также в последние годы особую популярность приобрело использование средств на основе ботулотоксина, применяемых для химического разобщения связей между потовыми железами и нервной системой.

Гипогидроз и ангидроз

Гипогидроз – болезненное состояние, которое характеризуется резким снижением выделения пота. Ангидроз предусматривает полное отсутствие потоотделения на всех участках кожного покрова.

Частая причина ангидроза – периферическая вегетативная недостаточность. В такой ситуации отсутствие потоотделения протекает совместно с ортостатической гипотензией – падением значений кровяного давления при переходе в вертикальное положение. Также снижение выделения пота наблюдается при синдроме Эйди – пупиллотонии, которая развивается при дегенерации клеток ресничного ганглия и характеризуется поражением, расширением, деформацией зрачка. Отсутствие потоотделения определяется при синдроме Шегрена – аутоиммунном системном поражении соединительной ткани. При этом в патологический процесс вовлекаются железы внешней секреции: слюнные и слезные.

Снижение количества выделяемого пота часто наблюдается у пожилых людей, что можно объяснить спадом активности потовых женщин в связи с естественным биологическим старением организма. Гипогидроз может развиться по причине приема антихолинергических препаратов. Данные формы нарушения определяются при кожных заболеваниях.

Снижение выработки пота – явление, фиксируемое при психотических расстройствах и при использовании антидепрессантов в лечении депрессивных состояний. К нарушениям потоотделения могут привести хронические заболевания печени, стойкое увеличение содержания глюкозы в крови, острые кишечные инфекции.

Ведущие признаки аномалии – повышенная сухость кожного покрова, что несет высокую угрозу теплового удара. Снижение и отсутствие потоотделения приводит к растрескиванию кожи, что дает возможность инородным организмам беспрепятственно проникнуть внутрь организма, давая старт инфекционным болезням. Гипогидроз и ангидрозтакже не позволяют своевременно выводить из организма накопившиеся токсины, что увеличивает риск развития лихорадочно-интоксикационного синдрома. Отсутствие или патологическое уменьшение потоотделения чревато стремительным повышением температуры тела, ускорением сердечного ритма, увеличением частоты дыхания, развитием предобморочных состояний и судорожных припадков.

Нарушение потоотделения: лечение

Лечение нарушения потоотделения возможно лишь в тех случаях, когда была определена точная причина аномалии. При упорном течении болезни врачи рекомендуют не допускать перегрева организма, избегать пребывания в жарких и душных помещениях, наносить на кожу увлажняющие средства, принимать поливитаминные составы.

При тяжелом состоянии больного лечение предусматривает насыщенный питьевой режим. Также пациенту внутривенно вводят солевые растворы. При подъеме температуры тела выше отметки в 40 °C требуется незамедлительная госпитализация больного в стационар из-за угрозы быстрой потери сознания и наступления коматозного состояния.

Причины потливости ночью во время сна и методы устранения симптома

Повышенное потоотделение доставляет дискомфорт и вызывает сомнения и переживания по поводу состояния здоровья. Потливость ночью во время сна – явление нередкое, поэтому стоит выяснить его причины и разобрать способы решения проблемы.

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

Потливость как естественный физиологический процесс

Пот выделяется потовыми железами из-за внешнего или внутреннего раздражения воспринимающих тепло рецепторов кожи. Образующаяся жидкость выходит на поверхность кожных покровов через поры и выступает в виде капель. Состав пота меняется в зависимости от состояния здоровья человека и условий окружающей среды, и в него могут входить минеральные соли, фосфаты, аминокислоты, сернокислые соединения, хлористый калий и продукты обмена: мочевая и молочная кислоты, аммиак, мочевина.

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

Потеют все люди, и потоотделение является естественным протекающим в человеческом организме процессом, выполняющим несколько важных функций:

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

• выведение вместе с потом через кожу токсических веществ;
• терморегуляция и поддержание оптимального уровня температуры тела (пот выводит избыток тепла и энергии, охлаждает организм);
• пот вместе с выделяемым сальными железами секретом образует на кожных покровах естественный защитный барьер, предотвращающий проникновение патогенных микроорганизмов;
• стабилизация и поддержание на нужном уровне водно-солевого баланса посредством выведения вместе с жидкостью избытка некоторых минеральных веществ.

В норме здоровый человек может потеть при повышенных физических нагрузках, активных движениях, стрессах, повышении температуры воздуха. В спокойном состоянии при обычных условиях пот не должен образовываться, и если организм начинает выделять его ночью, то нужно найти причины возникновения данного симптома.

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

Полезно знать: в профессиональной медицинской терминологии повышенная потливость называется гипергидрозом.

p, blockquote 6,0,1,0,0 —>

Виды повышенной потливости

В зависимости от степени распространённости повышенной потливости выделяют два вида:

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

1. Локальный гипергидроз характеризуется выделением пота в отдельных участках тела. Чаще всего процесс затрагивает голову, подмышечные впадины, спину, ладони и стопы.
2. Общий гипергидроз предполагает повышенное потоотделение по всему телу и затрагивает все его зоны: голову, подмышки, паховые складки, стопы и ладони, спину, шею, туловище.

Взяв за основу классификации причины проявления симптома, можно выделить разновидности:

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

1. Первичное потоотделение, которое развивается самостоятельно как реакция на условия внешней окружающей среды и происходящие с организмом изменения (как правило, обратимые).
2. Вторичная повышенная потливость развивается как симптом патологии, заболевания или нарушения.

Выясняем причины ночного гипергидроза

Почему человек потеет ночью, когда он спит? Чтобы выяснить причины обильного потоотделения, нужно проанализировать ситуацию и ответить на несколько вопросов. Когда обычно выделяется ночной пот: во время засыпания, глубокой ночью или под утро? Какие ещё симптомы возникают? Гипергидроз нередко сопровождается нарушениями сна, чувством жара, тревожностью или раздражительностью, дискомфортом, но могут проявляться и иные признаки.

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

Если вам удаётся спать ночью, и вы не ощущаете дискомфорта, но просыпаетесь в поту и замечаете мокрые подушки и простынь, то попросите понаблюдать за вами кого-то из близких. Они помогут определить период повышения потливости и его продолжительность, а также выявить сопутствующие симптомы.

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

p, blockquote 12,0,0,0,0 —>

Внешние и внутренние провоцирующие факторы

Ночную повышенную потливость способны спровоцировать следующие внутренние или внешние факторы:

p, blockquote 13,1,0,0,0 —>

• Неподходящие постельные принадлежности: не соответствующие сезону и температуре в комнате, изготовленные из синтетических низкокачественных материалов. Если одеяло будет очень тёплым и не пропускающим воздух, то спящий под ним человек может вспотеть.
• Условия окружающей среды, микроклимат спальни. Если в комнате жарко, то потоотделение будет нормальной и объяснимой реакцией человеческого организма. К изменению микроклимата помещения приводят необоснованное использование обогревательных приборов или их включение на максимум, постоянно закрытые окна и нехватка свежего воздуха, изменение климатических условий и погоды (потепление или полное отсутствие ветра).
• Неподходящая ночная сорочка или пижама. Потовыделение может быть связано с одеждой для сна, сшитой из не пропускающих воздух и не испаряющих влагу материалов, к которым относятся шёлк, синтетические ткани, атлас.
• Неправильное питание. Употребление острой пищи ускоряет кровообращение и повышает температуру тела, на что организм реагирует выделением пота. Переваривание съеденных на ночь тяжёлых, жареных, сладких блюд заставляет активно работать желудочно-кишечный тракт, а это тоже сопровождается потоотделением. Рассматриваемый признак может быть вызван употреблением перед сном крепкого чая, кофе, шоколада, какао.
• Злоупотребление алкоголем. Спиртные напитки, особенно употребляемые в значительных количествах и перед сном, расширяют сосуды, ускоряют кровообращение, заставляют все системы работать «на износ», и такие изменения не только пагубно влияют на печень, но и вызывают усиление потоотделения. А наутро наступает похмелье, во время которого организм пытается стабилизировать состояние и вывести токсины, в том числе посредством выделения жидкости через кожу.
• Приём лекарственных препаратов. Они могут не только лечить основную болезнь, но и вызывать многочисленные побочные эффекты, включая гипергидроз.
• Избыточная масса тела. Полный человек потеет сильнее, чаще и активнее, в том числе по ночам, ведь лишний вес – это огромная ложащаяся на организм нагрузка и причина нарушений обменных процессов.

Патологии и заболевания, вызывающие гипергидроз

Усиленное потоотделение, возникающее ночью, может быть связано с серьёзными патологиями и заболеваниями:

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

1. Инфекционные болезни: туберкулёз, простуда (ОРВИ) или грипп, мононуклеоз и даже ВИЧ. Многие из них влияют на естественные протекающие в организме процессы, нарушают терморегуляцию, провоцируют повышение температуры тела. Часто развиваются лихорадочные состояния, при которых больного может знобить, он может сильно мёрзнуть, но одновременно потеть.
2. Заболевания органов дыхания: пневмония, ларингит, трахеит, бронхит. Сильный кашель заставляет напрягаться, и из-за этого повышается активность потовых желез. Вызывают гипергидроз и нарушения дыхания в результате насморка или отёка верхних дыхательных путей, из-за которых развивается гипоксия – нехватка кислорода. Организм испытывает сильный стресс и запускает потоотделение.
3. Болезни сосудов и сердца, часто развивающиеся у пожилых людей: тахикардия, стенокардия, аритмия, сердечная недостаточность. Они сопровождаются учащённым сердцебиением и нарушениями сердечного ритма, чувством холода в конечностях, ощущением жара в голове или груди, дискомфортом в грудной клетке.
4. Эндокринные патологии: сахарный диабет, гипертиреоз, тиреотоксикоз. Эндокринная система отвечает за синтез гормонов и поддержание стабильного состояния всех систем организма, поэтому при сбоях в её работе возникают выраженные симптомы: изменения массы тела, нарушения терморегуляции.
5. Онкологические болезни: феохромоцитомы, рак крови (лейкемия), лимфомы и другие злокачественные новообразования, затрагивающие функционирование жизненно важных органов.
6. Заболевания нервной системы: неврозы, депрессии, неврастении, шизофрения.
7. Нарушения сна: хронические недосыпы, бессонница, частые или постоянные кошмары. Человек может часто просыпаться, ворочаться, испытывать тревогу.
8. ВСД (вегетососудистая дистония) вызывает целый ряд неприятных симптомов, включая гипергидроз.
9. Болезни аутоиммунного характера: васкулит, рассеянный склероз, системная красная волчанка.

Диагностика

Если гипергидроз не связан с воздействием внешних или внутренних раздражающих факторов, то наверняка он спровоцирован нарушениями в работе внутренних органов и проблемами со здоровьем. Обнаружить их самостоятельно сложно, и поставить точный диагноз поможет специалист после комплексного полного обследования.

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

Диагностика может включать анализы крови (биохимический, на гормоны или онкомаркеры, общий) и мочи, ультразвуковые исследования щитовидной железы, сердца и других органов, рентген грудной клетки, ЭКГ, магнитно-резонансную или компьютерную томографию.

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

Как решить проблему

Чтобы избавиться от ночного гипергидроза, нужно выявить и устранить его причины. Обратитесь к врачу и пройдите обследование, на основе результатов которого специалист назначит эффективную терапию, направленную на стабилизацию и нормализацию состояния организма и устранение имеющихся нарушений.

p, blockquote 20,0,0,1,0 —>

Для симптоматического лечения можно использовать местные средства: качественные антиперспиранты, нормализующие активность потовых желез пасты, гели и мази («Формагель», «Паста Теймурова»)

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

Чего не стоит делать

Не стоит пытаться лечиться самостоятельно и особенно принимать медикаментозные препараты, даже если они имеют положительные отзывы и доказали свою эффективность. Назначать лекарственные средства может только врач после проведённого комплексного обследования и постановки точного диагноза.

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

Народные рецепты

Лечение может проводиться народными средствами:

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

• Валериана поможет расслабиться. Чайную ложку сухой травы залейте стаканом кипятка, заваривайте сырьё пять минут, остудите, процедите и выпейте за полчаса до сна.
• Эффективны ванны с отварами растений: шалфея, крапивы, череды, коры дуба. По столовой ложке каждой травы залейте литром вскипевшей воды. После часового настаивания и процеживания влейте жидкость в ванну и погрузитесь в неё.
• Большую ложку плодов и корней калины залейте стаканом кипятка, варите десять минут, остудите, процедите и протрите отваром проблемные потеющие зоны перед сном.

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

Меры профилактики

Чтобы не потеть в постели ночью во сне, соблюдайте меры профилактики:

p, blockquote 25,0,0,0,0 —>

1. Используйте соответствующее сезону и изготовленное из качественных материалов постельное бельё.
2. Выберите пижаму, сшитую из натуральной ткани: трикотажа, льна, хлопка.
3. Поддерживайте комфортный микроклимат в спальне: проветривайте комнату, не включайте обогревательные приборы без необходимости.
4. Не ешьте на ночь сладости, острые, жареные и тяжёлые блюда, не пейте кофе, спиртные напитки и крепкий чай.
5. Перед сном ежедневно принимайте расслабляющий тёплый душ.

p, blockquote 26,0,0,0,0 —> p, blockquote 27,0,0,0,1 —>

Теперь вы знаете, почему человек сильно потеет, и причины симптома устранимы. Это неприятная проблема, но её можно решить, если выяснить и устранить причины, а также действовать целенаправленно, грамотно и комплексно.

Профилактика

В данном разделе сайта предлагаем вам необходимую информацию о профилактике потливости. В медицине для определения усиленного потоотделения есть соответствующий термин — гипергидроз. Cкопление пота при таком диагнозе обычно наблюдается на спине, в районе ног и ладоней, а также в подмышечных впадинах. В норме задача потовых желез — выполнить охлаждающую функцию, необходимую для работы организма. Цель профилактики гипергидроза — не допустить отклонений от стандартных значений.

Причины заболевания

У людей, чье потоотделение усилено, причиной отклонения, скорее всего, являются следующие факторы:

• болезни эндокринной системы, в том числе сахарный диабет;
• физические нагрузки;
• жаркая погода;
• эмоциональная накрутка;
• излишний вес.

Меры профилактики

Зная причины заболевания, потливость можно не только эффективно лечить, но и предупреждать ее возникновение. Стандартный комплекс мер профилактики включает:

• жизнь без вредных привычек;
• покупку комфортной обуви и одежды;
• следование элементарным правилам гигиены и здорового питания;
• применение антиперспиранта;
• минимизация стрессовых состояний.

Чтобы лучше разобраться в механизме заболевания, каждый пункт рассмотрим в деталях.

Вредные привычки

Алкогольные напитки, наркотики, сигареты — все это снижает тонус организма, ведет к сбоям в его функционировании. Ослабляется нервная система и нормальный кровоток. Как результат — различные нарушения и отклонения, включая гипергидроз.

Одежда

Правильно подобранная, комфортная обувь и одежда никогда не создадут застойные явления, влекущие гипертрофированное выделение из потовых желез. Здесь важен не только размер, но и материал для изготовления: низкокачественные ткани ограничивают движения и не дают телу нормально поглощать кислород. Таким образом, в жару, и не только, важно выбирать свободную одежду из натуральной, качественной ткани. То же относится и к обуви, подбирать которую рекомендуется с предпочтением натуральной кожи и с обязательным учетом сезона.

Правила гигиены и питания

Во избежание потливости, влекущей неприятный запах, важно ежесуточно придерживаться правил гигиены: принимать душ по утрам и вечерам (контрастный способствует улучшению вегетативных функций), своевременно менять грязную одежду, а также сбривать волосы в области подмышек.

Развитию потливости способствуют неправильно подобранные пищевые ингредиенты — прием острой, соленой еды и специй, обладающих сильным запахом, необходимо ограничить: они ускоряют отдачу тепла организмом, из-за чего повышают потоотделение. То же справедливо для шоколада и кофеиносодержащих продуктов. Также важен баланс витаминов и минералов — их недостаточное количество способно спровоцировать не только гипергидроз, но и другие расстройства. Принимайте препараты, содержащие кальций, железо, фосфор, а также комплекс поливитаминов.

Антиперспиранты

Тем, кому необходимо снизить количество выделяемого пота и уменьшить неприятный запах, помогут специальные антиперспиранты. В торговых сетях вы найдете большое число как препаратов с облегченным составом, так и косметических средств, предназначенных для борьбы с усиленным потоотделением. Антиперспирант наносится в область подмышек, в результате чего состав сужает стенки потовых желез.

Стресс

Сильные стрессовые состояния нередко сопровождаются чрезмерным выделением пота, потому так важно избегать излишней нервозности и просто повышенного волнения.

Обратите внимание! Гипергидроз может стать причиной развития таких заболеваний, как грибковые инфекции в области ног, опрелости, гнойничковые высыпания и гидраденит (воспаление потовых желез).

Теперь вы знаете о факторах, способствующих развитию гипергидроза, и о способах профилактики данного заболевания. Не стоит затягивать с применением рекомендаций, ведь болезнь способна доставить немало неприятностей, и, в первую очередь, в социальной сфере. Отметины пота и запах вызывают личный дискомфорт и негативное отношение окружения. Люди, страдающие данным заболеванием, обычно избегают публичных мест. Некоторые больные максимально ограничивают общение и ведут себя замкнуто. В результате болезнь способна испортить личные отношения, а в определенных случаях — оказать влияние на выбор профессии.

Причины ночной потливости у женщин

Гипергидроз всегда является сигналом каких-либо негативных процессов в организме, спровоцированных воздействием внешних или внутренних факторов. Ночная потливость у женщин, причины которой могут быть самыми разнообразными, является поводом обращения к врачу. Очень часто это последствие естественных возрастных изменений в организме, а в некоторых случаях — указывает на развитие серьезных заболеваний.

Основные причины

Чтобы избавиться от ночной потливости и нормализовать сон, необходимо определить причину развития гипергидроза. Анализ появившихся симптомов и качественная диагностика позволит быстро устранить проблему, сохранив здоровье.

Климакс и пот

Повышенное потоотделение у женщин ночью после возраста 40 лет может указывать на климакс и начало менопаузы. В это время происходит перестройка организма, что сопровождается существенным снижением выработки половых гормонов. В результате женщина страдает от внезапных приливов жара, которые особенно часто случаются ночью. Кроме гипергидроза, при наступлении климакса наблюдают прочие нарушения в работе организма — повышенную тревожность, тахикардию, головные боли.
» alt=»»>

Состояние женщины можно улучшить, если обратиться к врачу для прохождения поддерживающей гормональной терапии. Это позволяет сгладить резкое снижение функции половых желез и нормализовать самочувствие.

Для сна следует выбирать легкую одежду из натуральных тканей и качественное постельное белье.

Стресс и потливость

Причинами гипергидроза у женщин часто называют стрессы и нестабильное психоэмоциональное состояние. Это объясняется их влиянием на функционирование нервной системы. Поэтому после сильного эмоционального потрясения или после интенсивных физических нагрузок по ночам наблюдают повышенное потоотделение.

Нормализовать состояние удается после избавления от стрессового фактора. Для этого необходимо обеспечить себя качественным отдыхом и посетить психотерапевта. Часто назначаются седативные препараты на растительной основе, которые безопасны для человека и быстро нормализуют деятельность нервной системы.

Прием лекарственных препаратов

Появление потливости ночью может быть связано с лечением некоторыми медикаментозными средствами. Определенные препараты имеют именно такой побочный эффект. Он быстро исчезает, как только закончить прием лекарственных средств.

Обильное потоотделение способны вызывать следующие группы препаратов:

• гормональные,
• для нормализации уровня глюкозы,
• средства с кортизоном, применяющиеся для лечения болей и воспалений.

Неправильное питание

Употребление некоторых продуктов в большом количестве приводит к тому, что в ночное время чрезмерно выделяется пот. Корректировка меню позволит избежать такого негативного эффекта и нормализовать самочувствие.

Чаще всего повышенную потливость провоцируют:

• цитрусовые,
• горячая и чрезмерно пряная пища,
• алкоголь,
• жирное мясо и рыба,
• кофе, чай, газированные напитки,
• соления и маринованные продукты,
• шоколад и кондитерские изделия.

Ночной гипергидроз как проявление заболевания

Потливость в ночное время суток может увеличиваться из-за проблем со здоровьем, которые требуют специального лечения.

Нарушения функционирования эндокринной системы

Проблемы с повышенным потоотделением могут появиться при заболеваниях яичников, щитовидки или других желез. Этот симптом часто развивается при сахарном диабете и сочетается с повышенным чувством жажды.

Очень часто женщины сталкиваются с ночной потливостью во время беременности или в первые месяцы после родов, что связано с гормональной перестройкой организма.

Инфекционные заболевания

Большинство таких болезней сопровождаются повышением температуры тела. Именно это приводит к чрезмерному потоотделению, что является естественной защитной реакцией организма.

Ревматологические заболевания

К таким относят ревматоидный артрит, красную волчанку, артроз, подагру. Многие из них приводят к интенсивному выделению пота, что особенно сильно проявляется в ночное время суток.
» alt=»»>

Онкология

Самой опасной причиной развития ночной потливости называют наличие у женщины злокачественных опухолей. Они нарушают функционирование всего организма, что на начальных стадиях развития может проявляться таким безобидным симптомом. Своевременное обращение к врачу поможет сохранить жизнь и победить болезнь.

Вегетососудистая дистония

Это заболевание сопровождается характерными симптомами, в перечень которых входит повышенная потливость, учащенное сердцебиение, необъяснимая тревожность, головная боль. Все они возникают внезапно, иногда в ночное время. Способствуют развитию ВСД частые стрессы, неустойчивое психоэмоциональное состояние.

Острое отравление

Повышенная потливость наблюдается на фоне острого отравления, что чаще всего провоцируется употреблением некачественных продуктов. Состояние сопровождается повышением температуры тела, ознобом, диареей, рвотой, общей слабостью. При появлении этих симптомов следует немедленно обратиться за врачебной помощью.

Другие патологии

Вызвать интенсивное выделение пота способны и другие болезни:

• гиперплазия лимфоузлов,
• туберкулез,
• гипергидроз,
• эндокардит,
• несахарный диабет,
• синдром хронической усталости.

Как бороться с проблемой

Если причиной является какая-то болезнь, потливость невозможно устранить без проведения соответствующего лечения. Когда проблему вызвали другие внешние или внутренние факторы, для борьбы с ней следует придерживаться таких правил:

• Коррекция рациона. Рекомендуется за три часа до сна отказаться от приема пищи, которая провоцирует интенсивное выделение пота. Вечером лучше отдать предпочтение успокаивающим нервную систему травяным чаям с добавлением меда.
• Ужинать нужно скромно. Рекомендуется употреблять легкие блюда, которые быстро перевариваются. Ночью пища в желудке будет давить на диафрагму и вызывать все неприятные симптомы.
• Непосредственно перед сном запрещено употреблять горячую пищу и напитки, которые стимулируют обмен веществ и приводят к потливости.
• Незадолго до сна не следует заниматься спортом или интенсивной физической работой. Это активизирует весь организм, что спровоцирует чрезмерное выделение пота ночью.
• Полезно перед сном принять контрастный душ. Вначале тело обливают теплой водой, после чего переключаются на холодную и так по кругу несколько раз.
• Полезно периодически принимать ванны с добавлением настоев трав (шалфея, ромашки, мяты) и эфирных масел (кокоса, чайного дерева). Они успокаивают нервную систему и положительно сказываются на состоянии кожи.
• После принятия ванны или душа на сухое тело наносят антиперспиранты. Самые эффективные из них те, что содержат в составе минимум 15% солей алюминия. Но эти средства противопоказаны при беременности или при наличии серьезных заболеваний почек.
• Более безопасно обрабатывать кожу тальком. Он эффективно борется с потливостью и не вредит человеку.
• В комнате, где спит женщина, должна быть комфортная температура и влажность. Очень важно обеспечить постоянный приток свежего воздуха.
• Постельное белье, одежда для сна, одеяло и подушка должны быть изготовлены из натуральных материалов и подобраны по сезону.

» alt=»»>
Придерживаясь таких простых рекомендаций, удастся избавиться от ночной потливости довольно быстро. Но если соблюдение этих правил не поможет справиться с проблемой, рекомендуется посетить врача.

Потливость ночью как признак болезни: девять причин и когда бить тревогу

Ночная потливость доставляет человеку немало неприятностей. Причина потливости может крыться в таких природных источниках, как, например, менопауза. В ином случае сильное потоотделение может свидетельствовать о серьезных патологиях: туберкулез, онкологические заболевания лимфатической системы и другие болезни.

Если в ночное время суток чрезмерно выделяется пот и это длится на протяжении некоторого периода, стоит обратиться за медицинской помощью. Причины потливости бывают разного происхождения. Пот выделяется как из-за менопаузы, так и при наличии серьезных патологий. Сильное потоотделение ночью — симптом, требующий особого внимания и быстрой реакции. Знание 9 основных причин сильного потоотделения поможет быстро отреагировать и принять необходимые меры, сообщает med2.ru.

Потливость в ночное время суток: 9 признаков болезни.

1. Ночная потливость при менопаузе

Потливость ночью часто возникает при гормональных изменениях. К сожалению, женщины могут испытывать ряд симптомов при менопаузе (и при перименопаузе, то есть непосредственно перед менопаузой), среди которых резкие смены настроения, сильное потоотделение, депрессивные состояния. Ночная потливость доставляет массу дискомфорта для женщины на данном этапе жизни.

Чтобы пот не продуцировался организмом выше нормы, необходимо создать оптимальные условия для сна:

• температура комнаты должна быть ниже обычного показателя;
• принимать прохладный душ перед сном;
• надеть одежду, позволяющую дышать кожному покрову.

2. Кислотный рефлюкс как причина пота

Еще одна причина потливости — это гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), или кислотный рефлюкс. При заболевании происходит отток желудочного сока в горло или пищевод, вызывая приступ изжоги. В ночное время суток дискомфорт более ощутим из-за анатомического горизонтального положения тела человека во время сна. Потливость ночью также сопровождает симптоматику ГЭРБ.

Прием лекарственных препаратов поможет избавиться от изжоги и от того, что организм чрезмерно вырабатывает пот среди ночи.

3. Сильное потоотделение из-за обструктивного апноэ во сне

Зачастую храп считают «плохой привычкой» или даже причудой. Однако это не так. Храп может быть признаком серьезной патологии – апноэ во сне.

Ночное апноэ провоцирует нарушения в процессах дыхания, делая его учащенным и неровным, с возможными даже кратковременными остановками. В результате этого возникает сильное потоотделение, добавляющее дополнительный дискомфорт. Чтобы пот не вырабатывался в излишке, а дыхание было стабильным, применяют ряд рекомендаций по ликвидации данного заболевания.

• сброс лишнего веса;
• отказ от употребления табака и алкогольных напитков;
• применение специальных приспособлений, способствующих развитию челюстных мышц.

Если терапия оказывается неэффективной, то от негативной симптоматики поможет оперативное вмешательство.

4. Ночная потливость при гипертиреозе

Очередная причина потливости — повышенный уровень гормонов в щитовидной железе. Гипертиреоз провоцирует повышение температуры, тем самым образовывая пот в большом количестве. Ночная потливость при этом легко устраняется с помощью специальной диеты и медикаментозных средств. Из продуктов следует исключить цветную и белокочанную капусты, репу, просо, продукты из сои. Все это вызывает сбои в работе щитовидной железы и вызывает не только потливость ночью, но и нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

5. Сильное потоотделение при гипогликемии

Сильное потоотделение часто возникает вследствие резкого снижения уровня сахара в крови человека. Люди, страдающие гипогликемией, помимо ночных кошмаров и плохого сна, часто вдобавок получают и потливость ночью.

Устранить признаки заболевания можно с помощью надлежащего контроля уровня сахара в крови. Специальное постоянное устройство контроля глюкозы (ПУКГ) поможет больному спать спокойно в ночное время суток и не бояться, что все тело окутает обильный пот. Однако, чтобы получить уровень глюкозы в крови 6,2 ммоль / л, предварительно стоит проконсультироваться с врачом и получить все необходимые рекомендации по настройке прибора. Такое устройство всегда будет контролировать и сигнализировать о скачках глюкозы в кровотоке.

6. Ночная потливость и туберкулез

Одной из страшных инфекционных болезней является развитие патогенной бактерии Mucobacterium tuberculosis. Статистика такова: 9,6 млн человек в мире болеют данной патологией, из них 1,5 млн умирают ежегодно.

Стоит быть внимательным и не игнорировать симптомы, так как ночная потливость является одним из признаков туберкулеза. Потливость ночью из-за патологии может продолжаться несколько месяцев, прежде чем бактерия обретет более вирулентное состояние.

Параллельно необходимо следить за сопутствующими признаками: лихорадка, снижение нормальной массы тела и кашель.

7. Потливость ночью при лимфоме

Онкологическое заболевание иммунной системы – лимфома — еще одна причина потливости в ночное время суток. Если среди ночи обнаруживается, что из-за пота полностью промокла ночная рубашка и вся простынь, то это, возможно, говорит о наличии онкологической патологии в организме человека. Данный симптом возникает из-за направленности организма на борьбу с раковыми клетками и сопутствующее поднятие температуры тела.

Стоит обратить особое внимание на комплекс признаков, которые часто являются симптомами лимфомы:

• потеря аппетита и снижение массы тела;
• усталость;
• ночная потливость и сонливость.

Необходимо помнить, что причины потливости бывают разного характера, но игнорировать сигналы своего организма не стоит. Лучше посетить лечащего врача, чтобы убедиться в отсутствии серьезных патологий.

8. Сильное потоотделение при ВИЧ-СПИД

Причина потливости может заключаться и в развитии такого заболевания, как вирус иммунодефицита человека (ВИЧ). Однако на ранних стадиях у больного ВИЧ наблюдаются такие признаки, как усталость, сильная головная боль, ночная потливость и даже сыпь. При заболевании вирус стремится сформировать у человека синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД).

Поскольку причины потливости в ночное время суток настолько разные, стоит уточнить у врача отличительные симптомы ВИЧ. Среди основных симптомов можно отметить:

• снижение массы тела;
• потливость ночью;
• воспаленные лимфатические узлы;
• недомогание;
• озноб.

Некоторые больные на ВИЧ также утверждают, что такое сильное потоотделение они никогда не ощущали раньше.

9. Ночная потливость вследствие приема медикаментов

Побочные явления после приема лекарственных препаратов могут вызывать потливость ночью. Такая причина потливости часто обусловлена употреблением антидепрессантов, антигипертензивных и жаропонижающих средств. Одно из исследований показало, что сильное потоотделение в ночное время суток было вызвано приемом пароксетина.

После рекомендации лечащего врача заменить препарат или уменьшить его концентрацию, потливость ночью перестала беспокоить пациента. Часто коррекция приема препаратов зависит от специфики реакции организма больного. При необходимости сильное потоотделение можно лечить с помощью ципрогептадина или бензтропина.

Пот в ночное время также может периодически выделяться из-за героино- и алкозависимости. В таком случае потливость ночью можно будет ликвидировать только с помощью прохождения курса лечения от этих зависимостей.

Как поддержать организм дренажными напитками

Если ваша ночная потливость не связана с серьезными проблемами со здоровьем, то, скорее всего, организм перенасыщен токсинами, излишней жидкостью и другими вредными веществами. После обязательной консультации у врача попробуйте некоторое время пропить натуральные дренажные напитки для чистки и похудения. Будьте бдительны и вовремя обращайтесь за помощью к врачу!