Натуральный скраб для лица в домашних условиях: отличия от пилинга и рецепты по типу кожи

Клетки кожи лица постоянно обновляются, это естественный процесс. Но с возрастом, а также из-за вредного воздействия окружающей среды старые отмершие клетки перестают вовремя отшелушиваться. Клетки голодают, не получают достаточно кислорода и питательных веществ. Из-за этого кожа тускнеет, становится неровной, появляются мелкие морщинки.

Чтобы убрать отжившие клетки и обновить кожу, применяют натуральные средства для лица — скрабы или пилинги. Эти процедуры очищают дерму, помогают ей отшелушить отмершие клетки.

Скраб или пилинг при регулярном использовании омолаживают и разглаживают кожу, придают ей более здоровый вид и даже убирают мелкие морщинки.

Скраб и пилинг – в чем разница?

Скраб – это механическое воздействие на кожу составов, которые отшелушивают ороговевшие частицы кожи с помощью мелких частиц твердых материалов, делая ее более гладкой и ровной.

Пилинг — процедура, результатом которой также является очищение кожи. Но воздействие на кожу при пилинге не механическое. Пилинг может быть химическим, радиоволновым, ферментным, лазерным, фруктовым . Абразивные частицы, применяемые в пилингах очень малы, они не отшелушивают, а шлифуют кожу.

Процедура пилинга воздействует на более глубокие слои дермы и должна проводиться в салоне, а скрабом вы можете пользоваться и в домашних условиях.

Правила использования

Скрабы можно использовать при любом типе кожи лица. Но соблюдайте обязательные правила проведения процедуры:

ВАЖНО!

• Перед нанесением обязательно очистить лицо
• Желательно разогреть кожу перед применением скраба
• Не наносить очищающее средство на область вокруг глаз
• Проводить процедуру желательно в вечернее время перед сном
• Накладывать состав обязательно по массажным линиям
• Использовать рецепты , подходящие вашему типу кожи
• Смывать смесь теплой водой
• После процедуры использовать питательный крем для своего типа кожи
• Следить за аллергической реакцией – если через 3 минуты после смывания краснота не проходит, состав больше не использовать

ВНИМАНИЕ! При использовании скрабов имеются противопоказания:

• Не проводить процедуру при куперозе, псориазе, инфекционных и грибковых заболеваниях кожи лица, сильной угревой сыпи.
• Не проводить процедуру, если имеются раздражения и повреждения
• Не наносить скрабы чаще, чем это необходимо

Ингредиенты скрабов для лица

Скрабы, приготовленные дома содержат отшелушиваюшие и ухаживающие компоненты.

В качестве отшелушивающих средств используйте:

• Кофе
• Овсяные или рисовые хлопья
• Соду
• Сахар
• Отруби
• Соль (лучше морскую)

Ухаживаюшие средства:

• Мед
• Творог
• Сметана
• Лимон
• Ягоды
• Косметические масла
• Молоко

Вы легко приготовите скрабы в домашних условиях из продуктов, которые найдутся на кухне. Вот несколько простых рецептов, которые несложно приготовить дома.

Рецепты

Кофейные

Кофейные зерна содержат аминокислоты, витамин Е, микроэлементы и антиоксиданты. Мелкие частицы кофе прекрасно очищают кожу, делая ее гладкой. Кофе возьмите мелкого помола, чтобы не повредить поверхность кожи. Использовать кофейную гущу желательно в течение 20 минут после заваривания. Лучшие рецепты кофейных скрабов мы подготовили в этой статье.

• С медом. Мед должен быть жидким. Нанесите смесь меда и кофейной гущи на очищенное лицо легкими движениями, оставьте на несколько минут. Подходит для любой кожи.
• С кокосовым маслом. Смешайте масло и кофе в равных частях, легко распределите смесь на лице по массажным линиям в течение 1 минуты.
• Кофейная гуща. Нанесите на лицо теплую гущу, помассируйте 3- 5 минут.
• Со сметаной. Смешайте 2 части гущис 1 частью сметаны и помассируйте лицо около 5 минут. Для сухой кожи сметана должна быть жирной.
• С морской солью и яичным белком. Добавьте в кофейную гущу белок и 2-3 щепотки морской соли, оставьте на коже на 20 минут.
• С оливковым маслом и мелиссой. Смешайте с гущей чайную ложку масла и добавьте несколько капель эфирного масла мелиссы, нанесите на распаренное лицо на 3 минуты, смойте теплым отваром календулы.

Овсяные

В овсянке находится большое количество питательных микроэлементов и витаминов, которые увлажняют и омолаживают кожу. Для использования овсяные хлопья измельчите в блендере или кофемолке. Оставлять средство на лице лучше на 15-20 мин, как маску.

• С молоком и миндалем. Добавьте к молотым хлопьям 1-2- ядра миндаля, молокои измельчить в блендере. Держать на коже 15 минут.
• С медом и маслом. Возьмите 2 части хлопьев, 1 часть медаи 1 часть косметического базового масла, нанесите на лицо на 15 минут.
• Содовый скраб с глиной и лимоннымсоком. Возьмите по 1 части соды, глины и лимонного сока, добавьте 2 части кефира, нанесите на лицо на несколько минут. Подходит для жирной кожи.

Солевые скрабы

• Со сметаной. Смешайте столовую ложку сметаныс 1 чайной ложкой соли мелкого помола, нанесите на 10 минут.
• С медом. Смешайтесоль и мед в равных частях, нанесите на лицо, слегка массируя.

Рисовый со сливками

Смешайте рисовую муку, мед, миндальное масло и сливки, нанесите на кожу на 15 минут. Средство обладает отбеливающим и омолаживающим действием.

Скрабы со специями

• С сахаром и корицей. Смешайте мелкий сахар (лучше тростниковый), оливковое масло добавьте ? чайной ложки корицы, нанесите массирующими движениями.
• С куркумой. Смешайте 1 чайную ложку куркумы, оливковое масло и сахар. Средство снимает воспаления и подсушивает высыпания.
• Скраб из семени льна. Смешайте семя льна с медом, нанесите на кожу. Состав насыщает кожу кислородом, питает и смягчает кожу.

Льняной

10 гр семян льна, 10 гр. овсяных хлопьев измельчить в муку, добавьте 3 капли эфирного масла мелиссы, добавьте зеленый чай, нанесите на лицо и оставьте на 15 минут. Эта смесь действует как маска.

Скраб из кукурузной муки

Смешайте 15 гр. кукурузной муки, 15 гр. голубой глины, 15 мл. отвара мелиссы, нанесите на 20 минут, смойте водой с добавлением белого вина.

Очищающий скраб

Смешайте 15 гр. сока алоэ, 6 гр. манной крупы, 7 гр. растопленного горького шоколада, нанесите на 8-10 минут, смойте настоем гисбикуса.

Рецепты по типу кожи

Компоненты скрабов подбирайте подходящие вашему типу кожи. Предлагаем вам подборку рецептов для разных типов.

Для сухой кожи

Для сухого типа подходят густые и кремообразные составы, содержащие мягкие абразивные частицы, а также питательные и увлажняющие компоненты. Проводить процедуру следует не чаще 2 раз в месяц, массировать кожу следует очень мягко. Больше подходят скрабы-маски с питательными веществами.

• Смешайте по 1 столовой ложке кофейной гущи и творога.
• Смешайте 3 чайной ложки овсяной муки, 1 столовую ложку сахара, 2 столовые ложки сока клюквы, дать набухнуть 3 минуты.
• Смешайте овсяные хлопья с теплым молоком. Подходит для чувствительной кожи.
• Скраб-маска. Добавьте к 1 ч. ложке кофейной гущи по 1 столовой ложке меда, оливкового масла и апельсинового сока, нанесите на 15 минут.

В состав скрабов для сухой кожи могут входить сметана, различные масла, жирные сливки, мед.

Для жирной кожи

Жирная кожа нуждается в более интенсивном увлажнении, за счет чего устраняется жирный блеск и кожа становится бархатистой. Отшелушивающие компоненты могут быть более крупного помола. После процедуры жирную кожу перед нанесением крема необходимо протереть соком цитрусовых. Периодичность проведения процедуры 2 раза в неделю.

• Детское мыло вспенить, обмакнуть подушечки пальцев в мыло, затем в сахар и аккуратно помассируйте кожу 2 минуты.
• К 1 столовой ложке измельченной сухой апельсиновой цедры добавьте 1 столовую ложку косметической глины и 1 чайную ложкусоды, разбавить теплой водой до консистенции сметаны, затем нанесите на лицо, аккуратно помассируйте и оставьте до полного высыхания.

Для комбинированной кожи

Комбинированную кожу достаточно очищать раз в неделю.

• Смешайте по 2 чайные ложки овсяных хлопьев и молотого рисаи 1 столовую ложку растительного масла.
• Кяичному желтку добавьте столовую ложку овсяных хлопьев, чайную ложкумеда, и 2 чайной ложки соды, средством 3 минуты помассируйте кожу.

От черных точек

• Смешайте яичный белок с морской солью, легко помассируйте лицо. Не использовать для сухой кожи!
• Четверть стакана порошка глины смешайте с 2 десертными ложками овсяной муки и парой капель масла апельсина. Добавьте водыдо получения густой смеси, распределить ее и слегка помассируйте. Смыть смесь влажным ватным диском

От прыщей

• Смешайте яичный белок с морской солью, добавьте 2 чайной ложки соды, нанесите, слегка помассируйте. Не использовать для сухой кожи!
• Смешайте содус глиной и лимонным соком, нанесите на лицо.

В этой статье мы рассмотрели различные составы скрабов для лица и особенности их применения. Теперь вы проведете необходимую для вашей кожи процедуру дома, не тратя лишних средств и времени на походы к косметологу. Применяя скрабы регулярно, вы увидите, как помолодеет и засияет ваше лицо.

Популярные статьи

С возрастом кожа лица теряет эластичность, появляются морщины, от которых женщины мечтают избавиться. Стоит ли…

Красота без химикатов Современное производство направлено на широкую аудиторию, и не способно учесть все тонкости…

Кто не оценит потрясающий, бодрящий запах свежего кофе? И не быстрорастворимого порошка, а настоящего, зернового,…

Домашний скраб для лица

Как хорошо иметь чистое и свежее лицо без морщин и возрастных изменений. Однако негативные внешние факторы, возраст, плохой уход приводит к увяданию кожи, она становится дряблой и изношенной, что в результате вызывает появление морщин. Специалисты в области косметологии советуют проводить регулярную чистку при помощи разных средств. В этом деле сможет помочь домашний скраб для лица, он очистит кожный покров, улучшит цвет, предотвратит увядание.

Предварительно стоит рассмотреть его особенности и рецепты.

Действие домашних скрабов

Домашние скрабы для лица всегда пользовались повышенным спросом среди женщин и девушек, которые следят за состоянием кожи. Это средства обладают очищающим действием, помогают быстро устранить негативные компоненты из глубоких слоев и предотвратить неприятные признаки увядания.

Чтобы дерма была чистой и гладкой, важно чтобы в нее проникали питательные вещества, витамины. Однако мертвые клетки, частички пыли, сальные выделения накапливаются и забивают поры. В результате этого кожа становится шершавой, ее цвет тускнеет, появляются морщинки. Поэтому важно проводить отшелушивание ороговевшего слоя.

Использование скрабов оказывает следующие положительные эффекты:

• Обеспечивают очистку. В основу скрабов входят абразивные элементы, которые способны удалить мертвый слой;
• Усиленное восстановление. При очистке происходит обновление клеток;
• Полноценное питание. После очистки омертвевшего слоя, в структуру кожи проникает достаточный объем кислорода. Это улучшает кровоток, который доставляет в ткани питательные вещества.

Применение скраба для лица в домашних условиях имеет множество положительных особенностей. Но в первую очередь он удаляет мертвые клеточные структуры, которые перекрывают доступ для проникновения питательных веществ.

Принципы приготовления

Для начала стоит рассмотреть правила и рекомендации:

• Компоненты должны быть свежими;
• Готовить следует только на одно применение, перед нанесением на поверхность;
• В состав должны входить абразивные частицы, но они не должны быть крупными. Иначе можно сильно повредить кожу;
• Если делается скраб на основе сахара, стоит наносить сразу, пока частицы не успели раствориться;
• При проведении шоколадного пилинга применяется плитка горького шоколада с содержанием какао;
• Для медового скраба рекомендуется применять засахаренный мед, потому что в нем имеются абразивные частицы;
• В основу стоит добавлять растительные масла, они сделают текстуру скользящей и нежной.

Как сделать эффективный домашний скраб для лица

Каждая женщина сможет с легкостью сделать домашние скрабы для лица. Для этого не нужно иметь опыт и специальные знания, главное требуется создать абразивное средство, которое будет прекрасно ложиться и очищать от загрязнений.

Ниже имеются рецепты косметических основ. Для них можно использовать мед, сахар, кофе, пищевую соду, овсянку, соль, ягоду, фрукты и другие натуральные ингредиенты.

Кофейный

Самостоятельно можно сделать скраб из кофе в домашних условиях. Он поможет устранить излишнюю жирность покрова, а также делает его свежим, гладким, выравнивает морщины.

Будут нужны зерна кофе (2 большие ложки) и кефир. Пропорции должны составлять 2:1.

Как сделать скраб из кофе:

• Зерна кофе перемалываются в кофемолке;
• Далее в чашку выкладываем кефир;
• Насыпаем кофейный порошок и перемешиваем.

Обратите внимание! Смесь наносится тонким слоем. Оставляется на 2-3 минуты. Далее все ополаскивается или вытирается влажной салфеткой.

С медом

Скраб для лица из меда сделает покров гладким, он устраняет увядания, морщины. А также насыщает покров энергией, улучшает цвет.

Для средства будут нужны следующие составляющие:

• Мед засахаренный – 1-2 ч.ложки;
• Зверобойное масло – 5 мл.

В миску выкладываем мед, добавляем к нему масло. Предварительно лицо следует очистить, косметику необходимо снять при помощи мицеллярной жидкости. Скраб накладывается на лицо и медленно распределяется.

Важно! Состав следует оставить на 4 минуты. После удаляется влажным спонжем. В конце наносится ночной крем с увлажняющим действием.

С сахаром

Сахарный скраб вызывает ускорение кровообращения, он оказывает положительное влияние на цвет. Разглаживает морщины, устраняет увядание.

Скраб делается из компонентов:

• Маленькая ложка сахара;
• Горчица – 5-6 грамм;
• 8 мл оливкового масла.

Чтобы сделать домашний скраб для лица из сахара нужно изучить этапы приготовления:

• Горчицу следует применять в виде порошка, ее нужно засыпать в чашку;
• Далее всыпается сахар и перемешивается с горчицей;
• После добавляется оливковое масло и размешивается.

Стоит отметить! Перед нанесением поверхность лица обрабатывается тоником. Скраб нужно равномерно распределить по поверхности кожи. Его нужно втирать на протяжении 3-4 минут. После удаляется влажным спонжем и лицо споласкивается.

Овсяный с оливковым маслом

Скраб из овсянки для лица с добавлением сахара, оливкового масла обладает отшелушивающим эффектом. Основа удаляет омертвевший слой, выравнивает кожу. Делает лицо свежим.

Готовится поэтапно:

• Овсяные хлопья перемалываются, можно воспользоваться кофемолкой;
• В результате выходит 1 ложка овсяной муки;
• Далее в муку всыпается 1 ч.ложка сахара;
• Оливковое масло (½ ч.ложки) прогревается;
• Затем вливается в смесь из сухих компонентов.

Важно! Перед тем как наносить отшелушивающий скраб кожу лица требуется распарить, это необходимо для раскрытия пор.

Далее смесь распределяется по поверхности. Оставить ее нужно на 3-4 минуту. После смывается теплой водой. В конце наносится крем с питательной структурой.

Солевой скраб для лица

Для скраба от черных точек в домашних условиях потребуется соль, желательно морская, яичный белок. При использовании средства исчезают черные точки, прыщи, угри, неприятный сальный блеск. Соль попадает в покров и обеспечивает полное очищение.

Приготовление проводится так:

• Морскую соль требуется измельчить;
• Далее разделяем белок и желток;
• В миску выкладываем белок, насыпаем соль и размешиваем.

После приготовления состав наносится на поверхность лица. Желательно кожу предварительно подготовить. Средство оставляется на 5 минут. Далее споласкивается.

Содовый на молоке

Скраб из соды для лица предоставляет глубокую очистку дермы. При его использовании происходит устранение омертвевшего слоя. Он выводит патогенные вещества, которые вызывают появление прыщей, угрей, черных точек.

Для скраба потребуются следующие ингредиенты:

• Пищевая сода – 1 ст.ложка;
• Крахмальный порошок – 30 грамм;
• Молоко – 80 мл.

Приготовление и применение осуществляется так:

• В чашку высыпается сода и крахмал. Компоненты перемешиваются;
• Молоко нужно прогреть до теплого состояния и влить в сухую смесь;
• Готовая основа наносится на проблемные области лица;
• Затем оставляется на четверть часа;
• Ополаскивается теплой водой.

Правила использования домашних скрабов для лица

Обязательно нужно иметь представление о том, как пользоваться скрабом, чтобы он очистил дерму и улучшил ее внешний вид. Если процедура будет проводиться регулярно и правильно, то в дальнейшем не потребуются дорогостоящие услуги косметологов.

К правилам применения домашних скрабов относят:

• Регулярное использование. Но оно может зависеть от типа кожи. Например, женщинам с сухим покровом наносить скрабы дважды в месяц. При комбинированном и нормальном типе стоит скрабировать кожу 1 раз в 7 дней. А вот для жирной кожи домашние скрабы стоит использовать 1 раз в 2-3 дня;
• Перед нанесением средства покров стоит очистить и распарить. Поры должны быть раскрытые, это улучшит проникновение питательных веществ и обеспечит полноценную очистку;
• Наносить скраб стоит осторожно. Начинать стоит от переносицы к вискам, необходимо пройти над бровями, от средней области нужно переместиться к ушам. Массируется лоб, крылья носа, подбородок. А вот область под глазами трогать не стоит;
• После нанесения скраба и его удаления на кожу нужно нанести увлажняющий крем.

Противопоказания

Скрабирование считается процедурой, которая очищает кожу от ороговевшего слоя, пыли, грязи и патогенных частиц. Она помогает омолодиться и освежиться. Но все же не стоит забывать про некоторые противопоказания, при которых не стоит использовать скрабы:

• При наличии на поверхности покрова царапин, повреждений, ран;
• Расширенные капилляры;
• Возможные аллергические реакции;
• Повышенная чувствительность;
• Болезни кожи;
• Обширные воспаления.

Домашний скраб для лица – это полезное средство, которое помогает привести лицо в порядок. После его использования покров становится гладким, свежим, чистым. Применять его можно регулярно, тем более для приготовления не нужно покупать дорогостоящие компоненты. Главное, требуется соблюдать технику приготовления и правила применения.

Скраб – виды и рецепты скрабов для лица и тела в домашних условиях

Здравствуйте, дорогие читательницы и читатели! Сегодня мы поговорим о скрабах и скрабировании.

В статье об обертывании мы о нем упоминали, как о подготовительной процедуре. Сегодня же мы узнаем где появился скраб, что это такое и какой эффект от его применения, а также я поделюсь информацией, как сделать домашний скраб для лица, рук, губ и тела.

Скраб — косметологическое средство, содержащее или состоящее из твердых частиц, которые отшелушивают мертвые клетки кожи, тем самым, улучшая циркуляцию крови, и как следствие, обогащая кожу кислородом, витаминами, делая ее чистой, обновленной, упругой и эластичной.

Пару строк из истории о скрабировании

Древнеримская цивилизация изобрела и широко применяла отшелушивающие маски, которые мы сегодня называем скрабами. Основным компонентом такого средства были: мёд, измельченные оленьи рога, измельченные луковицы нарцисса или очищенный песок.

Это изобретение в древнеримской косметологии придавало коже римлянок красоту, и продлевали ее молодость.

Но, как описывает история, в Древнем Египте также использовали скрабы. Клеопатра очень боялась потерять свою красоту и всячески старалась ее продлить, регулярно используя скрабы с оливковым маслом.

Виды скраба

Скрабы можно разделить по типу кожи и по месту применения.

По типу кожи:

• для нормальной кожи;
• для сухой кожи;
• для жирной кожи;
• для комбинированной кожи.

Подбирайте скраб соответственно своему типу кожи.

Чувствительная и сухая кожа требует особого ухода: для нее применяйте скраб нежной консистенции с мелкими частицами, на основе крем-геля с дополнительным увлажнением и питанием.

Обладательницам сухой и нормальной кожи подойдет скраб на кремовой основе.

Для нормального, комбинированного и жирного типа кожи лица полезен скраб с добавлением глины, а также на гелеобразном или на пеномоющем средстве с крупными и средними абразивными частицами.

По месту применения:

• скраб для лица;
• скраб для тела;
• скраб для рук;
• скраб для ног.

Самым нежным по месту применения является скраб для лица. Его частички самые маленькие по диаметру. Основу домашнего скраба для лица обычно составляет кофе мелкого помола, рисовая мука, манка.

Для тела хорошо подойдут скрабы с крупными абразивными частичками, которые обеспечат более сильное отшелушивание — морская соль, сахар, косточки клубники, малины и других ягод.

Чем грубее и толще кожа, тем больше может быть размер отшелушивающих частичек – ягодных косточек, перемолотой скорлупы орехов и др.

Скраб для рук и ног будет хорош, если имеет в своём составе самые крупные частицы, но для рук немного мягче.

Противопоказания для скрабирования

Скраб — это самое агрессивное по воздействию на кожу из всех домашних косметических средств. Абразивные частички, содержащиеся в его составе, могут повредить нежную, чувствительную кожу или оказать негативное воздействие на ранки, трещинки и воспаления.

Противопоказания к применению скраба:

• чувствительная, тонкая кожа (если и пробовать применять скраб, то только мягкого действия, например — из овсянки);
• аллергия на один из компонентов скраба;
• капилляры близко расположены к поверхности кожи;
• открытые повреждения кожи (ранки, не зажившие рубцы, микротрещинки);
• воспаления (для начала нужно вылечить воспаление, а потом применять скраб, или же скрабировать кожу не затрагивая воспаленный участок кожи).

Скрабирование в домашних условиях — правила проведения процедуры

1. Наносите скраб круговыми движениями — на лице по массажным линиям, на теле – от низа к верху (по ходу лимфотока) на очищенную влажную кожу.

2. Кожа в области вокруг глаз и губ слишком нежная и тонкая, поэтому ее нельзя затрагивать при скрабировании скрабом для лица. Но, на сегодняшний день существуют специальные скрабы для губ и скрабы для кожи вокруг глаз, для этих нежных областей пользуйтесь только специальным скрабом, который можно приобрести в магазине.

3. Нельзя скрабировать поврежденные участки кожи, где есть раздражение или обострение угревой сыпи, фурункулы, карбункулы: их абразивные частички приводят к образованию микротрещинок на коже, как следствие – воспаление усиливается.

4. Пользоваться скрабом можно не чаще 2 раз в неделю, а если кожа сухая и чувствительная, то не больше 1 раза в неделю.

5. После использования скраба желательно нанести на кожу питательный крем, протереть тоником или сделать питательную масочку.

Систематическое использование скрабов для тела поможет предотвратить появление вросших волосков после депиляции.

Если после применения скраба у Вас возник зуд или краснота и припухлость, то средство не подходит Вам и нужно срочно перестать его применять!

Рецепты скрабов в домашних условиях

Скрабы для лица

• Для губ

Сахарный скраб. Смешайте 1 ч. ложку сахара с 0,5 ч. ложки мёда и с 1 ст. ложкой растительного масла (оливкового, подсолнечного или кукурузного).

• Для жирной и комбинированной кожи

Кофейный скраб. К кофейной гуще добавьте 2-3 капли орехового или кедрового масла.

Кофейный скраб с гелем. К кофейной гуще добавьте немножко любимого геля для умывания.

Сахарный скраб. 1 ч. ложку сахара смешайте с 2-3 ст. ложками кефира (сыворотки или простокваши).

Сахарный скраб с белком. 1 ч. ложку сахара смешайте с яичным белком.

Соляной скраб. Взбить в пену 1 яичный белок и смешать пену с солью.

Содовый скраб. В кефир добавить немного пищевой соды и размешать.

Медовый скраб с алоэ. В засахарившийся мёд добавить сок взрослого алоэ, перемешать.

• Для сухой и чувствительной кожи

Масляный скраб. Растопите 2 ч. ложки сливочного масла и добавьте измельченные в муку 2 ст. ложки грецких орехов и 2 яичных желтка.

Геркулесовый скраб. Измельчить в блендере 2 ст. ложки геркулеса и добавьте 2-3 ст. ложки сливок или молока.

Малиновый скраб. Разомните 2 ст. ложки малины, добавьте по капле масла иланг-иланга и мяты.

Скраб из овсянки. 2 ст. ложки овсяных хлопьев залить 2-3 ст. ложками теплой воды или молока.

Кофейный скраб. Кофейную гущу размешайте в равных пропорциях с жирным творогом.

Сахарный скраб. К сахару добавьте растительное масло.

Сахарный скраб с кремом. Наложите на лицо любимый питательный крем, а сверху помассируйте кожу сахаром.

• Для нормальной кожи

Огуречный скраб. Свежий огурец натрите на терке и смешайте с 1 ст. ложкой овсяных хлопьев.

Творожный скраб. 0,5 ч. ложки оливкового масла, 1 ч. ложка молотого риса и 2 ст. ложки творога. Тщательно перемешайте и немного подогрейте.

Апельсиновый скраб. Смешайте 1 ст. ложку рисовой муки с 1 ч. ложкой соли, добавьте 1 ст. ложку молока и разведите апельсиновым соком.

Клубничный скраб. 1 ст. ложку спелой клубники разотрите с 1 ст. ложкой сметаны, и добавьте 0,5 ст. ложки розовой глины.

Клубничный скраб с оливковым маслом. Разомните 3-4 спелые ягоды клубники и размешайте с 1 ст. ложкой оливкового масла.

Соляной скраб. 1 ч. ложку соли мелкого помола размешайте с 1 ст. ложкой сметаны или сливок.

Манный скраб. 1 ч. ложку любимого питательного крема для лица смешайте с 1 ч. ложкой манной крупы.

Скрабы для тела

Овсяно-молочный скраб. Перетрите в руках овсяные хлопья и смешайте с сухим молоком в пропорции 1:0,5.

Соляной скраб. Соль смешиваем со сметаной или сливками.

Кофейный скраб. Кофейную гущу добавляем в любимый гель для душа.

Кофейно-медовый скраб. Кофейную гущу смешиваем с засахарившимся медом.

Апельсиновый скраб. 1 ст. ложку измельчённой апельсиновой корки смешиваем с 1 ч. ложкой оливкового масла.

Питательный скраб для тела. 0,5 чашки сахара смешиваем с 2 ст. ложками меда, 2 ст. ложками лимонного сока, 1 ч. ложкой молотой корицы и с 1 капсулой витамина Е. По желанию можете добавить пару капель любимого эфирного масла.

Медовый скраб с лавандой. Смешайте 20 капель масла лаванды, 2 ст. ложки оливкового масла, 3 ст. ложки меда, 2 ст. ложки кукурузной муки, сок половины лимона и 1 ч. ложку измельченной кожуры лимона.

Скрабы для рук

Сметано-сахарный скраб. Размешайте 1 ст. ложку сахара с жирной сметаной до получения густой массы.

Кофейный скраб. Смешайте 2 ч. ложки нерастворимого кофе или кофейной гущи с жидким мылом.

Скраб из морского песка. Заварите 1 ст. ложку липовых цветов 0,5 стаканом кипятка. Через 20 минут процедите, и добавьте 1 ст. ложку засахарившегося мёда и 1 ст. ложку морского песка.

Содовый скраб. 1 ст. ложку пищевой соды добавьте к 2 ст. ложкам растительного масла.

Кофейно-медовый скраб. 2 ст. ложки нерастворимого кофе или кофейной гущи смешайте с 2 ст. ложками меда и добавьте несколько капель любимого эфирного масла.

Скраб с морской солью. Мелкую морскую соль в равных пропорциях смешиваем со сметаной и добавляем 2-3 капли любимого эфирного масла.

Медовый скраб. В 2 ст. ложки жидкого меда добавить 2 капли масляного экстракта витамина Е и 0,5 ч. ложки сахара. Можно взять засахаренный мёд и не добавлять сахар в скраб.

Скрабы для ног

Медовый скраб с морской солью. Смешайте1 ст. ложку меда с 2 ч. ложками морской соли среднего помола, и с 2-3 ст. ложками растительного масла.

Медово-ореховый скраб. Измельчите в кофемолке до мелкого состояния 7-8 очищенных лесных орешков или миндаля. К полученной крупе добавьте 1 ст. ложку овсяных хлопьев, 1 ст. ложку меда и 2 ст. ложки сметаны.

Песочный скраб. Добавьте к 1 ст. ложке морского песка 2 ст. ложки растительного масла.

Скраб из манной крупы. К порции одного использования Вашего любимого крема для ног добавьте 1 ч. ложку манной крупы.

Скраб с овсяными хлопьями. 1 ст. ложку овсяных хлопьев смешайте с медом и сметаной.

Скраб из цедры апельсина (мандарина, лайма или лимона). Высушенные корочки измельчите, и добавьте любое растительное масло.

Соляной скраб. Возьмите 3 ст. ложки мелкой соли, 3 ст. ложки крупной соли, три четверти стакана геля для душа или жидкого мыла и добавьте 5 капель масла розмарина.

Томатный скраб. Очистите и разомните вилкой 1 помидор и добавьте к нему ¼ стакана морской соли.

Видео о скрабировании

На сегодня все. Буду рада услышать Ваши секреты на тему скрабирования!

До скорых встреч, на страничках «Добро ЕСТЬ!»

Скраб для кожи лица в домашних условиях

Постоянно применяемый скраб для лица, благодаря отшелушивающему эффекту, помогает обновить эпидермис, устраняя ороговевшие кожные покровы.

Наибольшей популярностью пользуются косметические средства, приготовленные по народной рецептуре с применением соли, кофе, сахара, овсянки или соды – они не только абсолютно безвредны для кожи, но и помогают значительно уменьшить денежные затраты на косметику.

Изучив пользу и вред этой процедуры, подобрав подходящие натуральные ингредиенты для своего типа кожи, и правильно рассчитав пропорции, можно без труда приготовить очищающий эффективный скраб для лица самостоятельно в домашних условиях.

Что такое скраб для лица

Скраб для лица это средство, имеющее кремообразную структуру, главным компонентом которого являются твердые измельченные частички, а основными дополнительными ингредиентами – мед, натуральные масла, йогурт.

Для чего нужен скраб

Скраб для лица отличается рядом полезных свойств:

• тонизирует и очищает кожу;
• восполняет нехватку кислорода;
• стабилизирует обменные процессы, и нормализует функционирование сальных желез.

Регулярное использование правильно подобранного очищающего средства поможет улучшить кровообращение и придаст лицу здоровый тон.

Чем отличается от пилинга

Главные отличия от пилинговых средств:

• скрабовые средства обладают отщелушивающим эффектом, а пилинг оказывает омолаживающее воздействие и эффективно борется с кожной пигментацией;
• пилинг оказывает на кожу химическое действие, а скрабовые средства – механическое;
• при изготовлении скрабов используются твердые основы, а в состав пилинга входят фруктовые кислоты.

Кроме того, для получения положительного эффекта пилинг применяется гораздо реже – в среднем 1 раз в месяц.

Как правильно пользоваться скрабом для лица

При использовании домашних скрабов для улучшения состояния кожи лица, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

1. Предварительно хорошо распарить кожные покровы, при необходимости дополнительно увлажнить их травяным отваром.
2. Наносить по массажным линиям мягкими движениями.
3. Не обрабатывать кожу в уголках губ и вокруг глаз.

Лучшее время для скрабирования – вечером перед сном. Если при нанесении очищающего средства возникает жжение или зуд следует завершить процедуру. После смывания маски для увлажнения и предотвращения повреждения кожных покровов рекомендуется пользоваться питательным кремом.

Как часто можно пользоваться скрабом для лица

При проблемном типе домашний скраб разрешено использовать до трех раз за неделю, при комбинированной коже количество процедур сокращается до одного раза, а при сухом достаточно двух раз за месяц.

Важно помнить, что ежедневное применение приводит к истончению кожных покровов лица, и, как следствие, ускоряет процесс старения.

Противопоказания к использованию

Скраб для лица имеет ряд противопоказаний, с которыми рекомендуется ознакомиться перед началом применения:

1. Чересчур тонкие кожные покровы. Обладательницам подобного типа кожи необходимо отдавать предпочтение мягким средствам, оказывающим щадящее очищающее воздействие.
2. Заболевания кожи. При акне, дерматите, виталиго и папилломах нельзя использовать скрабы для лица.
3. Угри, воспаленные прыщи или ранки. Проводить очищение следует только после окончательного заживления кожных покровов.
4. Купероз. При видимой сетке из капилляров на лице пользоваться скрабом желательно после консультации со специалистом.

Чтобы домашние скрабы не ухудшили состояние кожи, перед началом применения рекомендуется сделать тест на возникновение аллергии – нанесите небольшое количество средства на запястье и смойте спустя 15–20 минут.

Если в течение суток после этого на обработанном участке не возникло покраснений или жжения, можно смело пользоваться скрабом.

Рецепты скрабов для лица в домашних условиях

Рассмотрим лучшие составы, используемые в изготовлении скрабов для очищения кожи лица в домашних условиях:

Солевой

Домашний скраб из яичного белка и соли помогает:

• нормализовать цвет лица;
• уменьшить поры;
• удалить излишки подкожного жира;
• устранить прыщи и черные точки.

1. Мелко подробить морскую соль.
2. Отделить белок.
3. Добавить к нему 1 ч. л. измельченной морской соли, соединить до однородной консистенции.
4. Время скрабирования колеблется от 2 до 5 минут.

Не следует применять описанный рецепт на сухом типе кожи – это нередко приводит к развитию воспалительного процесса и шелушению.

Кофейный

Оказывает следующее действие:

• минимизирует количество морщин;
• улучшает эластичность кожи;
• устраняет шелушение и раздражение;
• избавляет от сального блеска.

Главный дополнительный ингредиент – йогурт без добавок. При сухой коже рекомендуется вместо йогурта добавлять нежирную сметану, а людям с непереносимостью лактозы – молочко или гель для умывания.

1. Смешать 1 ст. л. сметаны, геля или йогурта с 1 ч. л. кофейной гущи.
2. Равномерно распределить полученную смесь по лицу.
3. Смыть через 10–15 минут.

Использование подобной маски поможет придать коже здорового румянца и выровняет тон лица.

Сахарный

Добавление в состав сахара не только устранит отмершие частички, но и поможет выровнять цвет лица, а также улучшить структуру кожи. Рассмотрим рецепт, подходящий для всех типов кожи:

1. Максимально измельчить овсянку.
2. Смешать 1 ст. л. овсяной муки с 1 ч. л. сахара.
3. Добавить в смесь 0,5 ч. л. немного подогретого оливкового масла.
4. Время массажа лица – до 5 минут.

Еще один эффективный рецепт – смешать 1 ст. л. сахара с 0,5 ч. л. горчичного порошка и добавить 0,5 ложки масла оливы. Чтобы избежать ожогов, втирать состав не более 3 минут.

Из соды

Домашний скраб с добавлением соды рекомендуется использовать для лечения проблемной кожи. Помимо основного ингредиента, в состав средства входят:

• морская соль – отшелушивает отмерши слои эпидермиса;
• лимонный или лаймовый сок – одновременно матирует и освежает;
• мед – восполняет нехватку полезных микроэлементов.

1. Соединить 1 ч. л. морской соли и 0,5 ч. л. соды.
2. Добавить в смесь по 1 ст. л. лимонного сока и меда, смешать
3. Длительность процедуры – 2–3 минуты.

Наносить такую маску следует очень аккуратно – сильное втирание приведет к зуду и раздражению.

Из овсянки

Для приготовления натурального домашнего скраба для лица с овсянкой используется ряд дополнительных компонентов:

• яблоко – насыщает кожу кислородом;
• банан – питает кожные покровы и очищает поры;
• мед – возвращает упругость;
• сливки – нормализуют уровень эластина и коллагена.

1. Очистить яблоко и натереть его четверть на мелкой терке.
2. При помощи вилки размять треть банана до состояния пюре.
3. Добавить в полученную фруктовую смесь 1 ч. л. жидкого меда, 1 ст. л. сливок с низким процентом жирности и 1 ст. л. овсяных хлопьев.
4. Перемешать состав до однородной консистенции, массировать кожные покровы до 5 минут.

Такая маска прекрасно подходит для комбинированной кожи. Не меньшей популярностью пользуется рецепт, рекомендованный для склонной к раздражению кожи. Его компоненты:

• 10 гр. овсяной муки;
• 5 гр. гречневых отрубей;
• 5 мл масла лесного ореха.

Необходимо соединить отруби с мукой и влить в смесь масло. Маска втирается в кожу на протяжении 5 минут, смывать рекомендуется теплым заварным зеленым чаем.

В зависимости от индивидуальных предпочтений рецепты скрабов можно видоизменять, создавая свои уникальные косметические средства. Главное, не забывать основное правило – чем тоньше кожные покровы, тем мельче и мягче должны быть компоненты, входящие в состав средства.

Рекомендации и противопоказания использования скраба для лица

Скраб для лица – это косметическая процедура, которая поможет удалить омертвевшие клетки, загрязнения и излишки кожного сала, обеспечив правильное увлажнение и очищение кожи. Скрабирование кожи может быть выполнено механическим или химическим путём.

Давайте изучим, преимущества этой процедуры, как это сделать, когда необходимо и возможные противопоказания.

Что такое скраб для лица

Скраб – это косметическая процедура, которая используется, в основном, для лица, и заключается в нанесении на кожу смеси из веществ, которые увлажняют кожу и противостоят признакам старения кожи.

Скрабирование имеет отшелушивающие свойства, и по мере того как удаляет поверхностный слой эпидермиса, удаляет загрязнения, грязь, остатки жира и «знаки времени» , обеспечивая насыщение тканей кислородом. Как женщины, так и мужчины могут воспользоваться преимуществами этой процедуры, чтобы очистить и увлажнить кожу.

Практическое применение скрабирования лица

Скрабирование может быть выполнено с помощью различных продуктов и методов, что позволяет разделить пилинг на три основных типа:

• Механический пилинг : этот тип скраба состоит из кремообразной основы, содержащей микросферы или микрокристаллы, которые оказывают мягко абразивное действие на кожу и позволяют удалить скопившиеся примеси. Подходит для всех типов кожи, особенно для утолщенной, жирной или сухой.
• Нежный пилинг : похож на предыдущий, но имеет сливочную основу, в которую добавляют порошки, имеющие абразивный эффект. Подходит для нежной и чувствительной кожи, так как не травмируют кожу.
• Химический пилинг : это очень агрессивная форма скрабирования. Выполняется косметологом и заключается в применении продуктов, которые содержат кислоты или ферменты, способные разрушать ороговевшие клетки. Подходит для тех типов кожи с пятнами, морщинами или черными точками, которые не поддаются другим методом лечения.

Положительные эффекты скраба

Скраб для лица – также полезен для лечения различных проблем, которые могут влиять на эпидермис.

Скрабирование рекомендуется для следующих типов кожи:

• Жирная: скрабы помогают удалить избыток кожного сала, загрязнения и отмершие клетки и устранить блестящий вид кожи.
• Сухая: подходит для всех тех, кто имеет сухую кожу, благодаря его увлажняющему и очищающему эффекту. В этом случае кожа становится мягкой, гладкой и хорошо увлажненной.
• С угревой сыпью: для кожи с акне (заболевание кожи, характеризующееся воспалительным процессом в волосяных фолликулах и сальных железах) с наличием прыщей. Скраб устраняет воспаление, благодаря удалению мертвых клеток. Рекомендуется использовать очень нежный скраб, чтобы не усугубить ситуацию и предотвратить образование шрамов.
• С черными точками: рекомендуется использование механического скраба механически, который помогает освободить поры и уменьшить избыток кожного сала.
• С пятнами: для тех, кто хочет осветлить проблемные пятна на коже, рекомендуется использование механического скраба.
• С морщинами: скраб полезен для лечения поверхностных морщин, так как он удаляет поверхностный слой кожи, возвращая коже здоровый оттенок.

Противопоказания и побочные эффекты скраба

Противопоказаний для скрабирования действительно мало, и, в основном, касаются несколько побочных эффектов:

• В случае чувствительной кожи или страдающих от розацеа (заболевание кожи характеризуется обширными красными пятнами) следует использовать только нежный скраб.
• Механический скраб следует использовать не чаще, чем раз в неделю, так как он вызывает образование поверхностных повреждений на коже .
• Химический скраб имеет такие побочные эффекты, как боли, гипер- или гипопигментация и покраснение кожи , но эти эффекты, как правило, исчезают после лечения. Не рекомендуется использовать во время беременности из-за поглощения кожей используемых веществ.

Натуральный скраб – как обновить кожу

Натуральные скрабы включают в себя набор процедур, на основе «домашних и природных» ингредиентов, которые можно часто найти дома, в поле или фитоаптеке.

Домашние скрабы

Для домашнего скраба Вы можете использовать различные ингредиенты, некоторые образуют сливочную основу, другие – абразивную или пилинговую:

• Жидкие и кремовые скрабы : может состоять из йогурта (который обладает увлажняющими, смягчающими и питательными свойствами), оливкового масла (смягчающие и противовоспалительные свойства), лимона (обладает очищающими, антисептическими и вяжущими свойствами) или мёда (антибактериальное и противоотечное средство). Кремовая основа может меняться в зависимости от типа кожи, например, для сухой кожи рекомендуется белый йогурт, для жирной – лимон, для чувствительной – мёд или оливковое масло.
• Абразивные скрабы : обычно готовят на основе пищевой соды, кофейного порошка, сахар-песка или крупной морской соли.

В случае сухой кожи следует избегать соли, которая может обезвоживать эпидермис, для чувствительной кожи рекомендуется порошок кофе и пищевая сода.

Ниже мы приводим некоторые рецепты домашних скрабов:

Йогурт и сахар: для этого рецепта рекомендуется смешать 1-2 столовые ложки натурального или греческого йогурта, с равной частью сахарного песка, до получения кремообразной консистенции.

Масло и соль: для скраба смешивают 1-2 столовые ложки крупной соли с таким количеством оливкового масла, чтобы получить мягкую сливочную консистенцию.

Масло и сахар: рекомендуется смешать 2-3 столовые ложки сахарной пудры с оливковым маслом, чтобы получить крем или пасту.

Мёд и сода: чтобы приготовить этот скраб, необходимо взять одну столовую ложку мёда и одну ложку пищевой соды, чтобы объединить их вместе, пока смесь не станет пастообразной.

Мёд и сахар: чтобы получить этот скраб, возьмите 3-4 чайные ложки сахарного песка и 2 мёда, смешивайте пока не получите крем.

Лимон и сахар: для этого рецепта потребуется 2 чайные ложки сахарного песка и лимонный сок в таком количестве, чтобы получить однородную смесь.

Кофе и лимон: для приготовления этого скраба кофе в порошке (около 1-2 столовых ложек) смешивают с лимонным соком до получения пастообразной консистенции.

Кофе и масло: следует смешать 1-2 столовые ложки молотого кофе или кофейной гущи с маслом, чтобы получить крем.

Вода и сода: смешать вместе 2 столовые ложки пищевой соды с таким количеством воды, чтобы получить крем с пастообразной консистенцией.

Чтобы подготовить кожу, все скрабы должны применяться на лице после паровой бани, что помогает открыть поры и способствует проникновению активных ингредиентов. Маску нужно наносить круговыми движениями, слегка массируя, а затем смывать теплой водой. Скрабы на масляной основе удаляйте с помощью растительного органического мыла.

Скрабы, которые содержат природные вещества

Скраб с натуральными веществами, включает в себя препараты с ингредиентами, которые можно купить в фитоаптеке купить у травников или в аптеке.

Жидкие и кремообразные скрабы – это:

• Очищающее растительное молочко, на основе экстрактов цветов и фруктов, миндального масла или чайного дерева, с очищающим, смягчающим и увлажняющим действием, полезно для сухой или чувствительной кожи.
• Аргановое масло, полезно для всех типов кожи, особенно для сухой, оказывает омолаживающее и смягчающее действие.
• Миндальное масло, имеет успокаивающее и очищающее действие, особенно полезно для кожи с акне.
• Кокосовое масло, очень увлажняющий крем, может быть использован для всех типов кожи, особенно для сухой.

В качестве абразивных скрабов наиболее часто используют:

• Муку для чувствительной и нежной кожи. Оказывает выраженное отшелушивающее действие, отличающееся в зависимости от типа муки. Кукурузная мука имеет больший абразивный потенциал, менее жесткая мука изи риса или овса, кокосовая и мука из нута рекомендуются для нежной кожи.
• Специи, такие как корица, имбирь и кардамон. Имеют антиоксидантное и вяжущее действие.
• Органическое растительное мыло, т.е. созданное из растительных компонентов, которые содержат микросферы или микрокристаллы.
• Глина, подходит для обработки жирной, склонной к угревым высыпаниям, с пупырышками или с черными точками кожи.

Химический скраб – когда использовать

Химический пилинг может быть двух типов: поверхностный или глубокий. Предусматривает использование веществ, способных расщеплять поверхностный слой эпидермиса, обнажая молодую кожу.

Из-за своих особенностей и агрессивности, химический пилинг должен проводиться в специализированных дерматологических центрах. Обычно, повторяют каждые 3-4 недели, в зависимости от проблем на коже и типа вещества, используемого для пилинга.

Профессиональные химические скрабы

Химические компоненты, используемые для скрабирования лица, делятся на несколько видов, среди которых самыми распространенными являются гидрокси кислоты (альфа и бета) и производные ретинола.

Из гидрокси кислот наиболее часто используют:

Гликолевая кислота: альфа-гидроксикислоты, используемая в различных концентрациях в зависимости от проблемы. Обладает быстрой силой отшелушивания и эффектом регенерации кожи, что связано с её способностью стимулировать выработку коллагена и гиалуроновой кислоты.

Использование: Для обработки кожи с акне используется в концентрации между 10 и 15%, более высокие дозы необходимы для удаления темных пятен.

Салициловая кислота: бета-гидроксикислота, имеющая отшелушивающее, антибактериальное и успокаивающее свойства.

Использование: используется для лечения акне, жирной кожи и гиперпигментации, – эффективна в очень низких концентрациях – 1-2%.

Молочная кислота, альфа-гидроксикислота, которая выполняет роль мягкого скраба и имеет не очень высокую кислотность.

Использование: дозы и порядок использования определяются в соответствии с конкретным случаем.

Миндальная кислота, альфа-гидроксикислота полезна для лечения комедонов (черных точек), поверхностных морщин, сухой кожи, кожи с акне или розацеа.

Использование: имеет мало побочных эффектов, можно использовать даже до выхода на солнце (в отличие от других химических веществ не является фотосенсибилизатором); концентрация определяется в соответствии со случаем.

• Ретиноевая кислота, т.е. кислая форма витамина К, относится к числу ретиноидов и используется, в основном, для стимуляции регенерации клеток, для увлажнения сухой кожи и особенно для лечения темных пятен и старение кожи.