Валерьянка при грудном вскармливании: безопасно или нет

После рождения малыша организм мамы истощен, не хватает энергии и витаминов. Практически все силы и время уходят на ребенка. Это вызывает переживания, раздражительность и стресс, с которым кормящей маме необходимо обязательно справляться. Ведь запущенный стресс перерастает в психическое расстройство или серьезную депрессию, которые потребуют длительного лечения и наблюдения у врача.

При стрессе многие привыкли к специальным лекарственным средствам. Но можно ли успокоительные кормящим мамам. Известно, что каждый компонент, который попадает в организм женщины, вместе с грудным молоком при кормлении попадает и к малышу.

Употребление лекарственных средств при лактации опасно. Составы многих медикаментов приведут к отравлению, аллергии или серьезному заболевания грудничка. Организм малыша, особенно в первые три-четыре месяца, слаб и не адаптирован к новым условиям. Он негативно реагирует даже на новую пищу, не говоря уже о медикаментах.

Однако некоторые лекарственные препараты не повредят грудничку. Среди успокоительных средств к таким относят валерьянку. Кормящей маме можно принимать натуральное средство, однако при строгом соблюдении дозировки и рекомендаций по применению.

Действие валерьянки

Валериана – растительное лекарство, в состав которого входит борнил-изовалериановая кислота. Она расслабляет гладкую мускулатуру, снимает спазмы и успокаивает клетки центральной нервной системы.

Валерьянку принимают, если наблюдается:

• Нарушение сна;
• Нервозное состояние и раздражительность;
• Состояние стресса Головные боли и мигрени;
• Депрессия;
• Упадок сил, снижение жизненного тонуса;
• Проблемы в работе кишечника;
• Аритмия или тахикардия.

Успокаивающее действие препарата наступает через некоторое время после приема. Препарат положительно воздействует на организм:

• Проходит бессонница и нормализуется сон;
• Уходит чувство тревоги и стресса;
• Снимает спазмы;
• Понижает давление;
• Расширяет коронарные сосуды.

Популярной формой препарата являются таблетки. Кроме того, валериану выпускают в виде драже, чая, пакетиках с травами для заваривания, отвара или настоя. Можно встретить корни и корневища валерьянки для приготовления настоя.

Валерьянка при грудном кормлении

Благодаря растительному составу препарат можно принимать многим категориям людей. Однако кормящей маме следует принимать препарат с осторожностью. Учитывайте, что средство проникает в кровь и плазму, а, значит, и в грудное молоко.

Валерьянка при грудном вскармливании может привести к негативной реакции грудничка:

• Аллергия (сыпь, покраснения, зуд, насморк, кашель);
• Нарушение сна и перевозбуждение;
• Вялость;
• Колики и повышенное газообразование;
• Запор и другие расстройство желудка.

При проявлении негативной реакции прекратите прием лекарства. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы он назначил безопасную дозу валерьянки при лактации.

Для достижения эффекта принимают по одной таблетке два-три раза в сутки. Курс лечения составляет 7-10 дней.

Правила приема при ГВ

При приеме валерьянки в период лактации четко следуйте указаниям доктора ,не превышайте назначенную дозировку и курс лечения. Внимательно следите за самочувствием ребенка. Тогда валерьянка при грудном вскармливании не причинит вреда новорожденному.

Учтите, что передозировка вызывает негативные последствия и у малыша, и у кормящей мамы. При превышении допустимой нормы приема возникают следующие симптомы:

• запоры и расстройства желудка;
• обратная реакция на препарат – перевозбуждение и нарушение сна, повышение давления;
• тошнота и рвота;
• анальный зуд.

Во время стресса при лактации можно употреблять альтернативные препараты. Пустырник при грудном вскармливании поможет успокоиться и при соблюдении дозировки не навредит малышу. Также разрешен прием седативных препаратов, таких как “Тенотен” или “Персен”. Однако пить эти таблетки следует с осторожностью и под строгим наблюдением доктора.

Не забывайте и о народных методах. Расслабляющий массаж и ванны, ароматерапия помогут отдохнуть и восстановить силы. Часто при усталости и стрессе помогает полноценный сон, прогулки и поход в бассейн, встреча с друзьями и занятия физическими упражнениями.

Можно ли принимать валерьянку при грудном вскармливании

С появлением ребенка в семье, особенно первого, женщина входит в новую стадию своей жизни, которая приносит им не только счастье и радость, но и определенные сложности и тревоги. Требуется время, чтобы адаптироваться к новому ритму жизни.

У новоиспеченной мамы в один момент меняется практически все – режим, бытовые привычки. По сути, полностью меняются жизненные приоритеты. Безусловно, это сильнейшая стрессовая ситуация для женщины.

Кроме того, женщину переполняет безграничная любовь к своему чаду и тревога за его дальнейшее будущее.

Определенный вклад в эмоциональное состояние молодой мамы вносит и чисто физическое переутомление. Ведь дел стало больше, а отдохнуть или хотя бы просто выспаться удается не всегда. Недосыпание, хроническая усталость – это состояние знакомо многим мамам малышей.

Плюс ко всему, безусловно, подключаются гормональные перестройки женского организма после родов.

Часто женщина не может самостоятельно справиться тревогой, эмоциональным напряжением и целой кучей мыслей: «а все ли я делаю правильно?»

Все это перерастает в большой снежный ком эмоциональной нестабильности. Раздражительность, эмоциональные срывы отравляют отношения с окружающими, раздражают саму женщину и еще больше накаляют ситуацию.

Тогда мамы ищут спасение, прибегая к успокоительным средствам. И тут первым делом возникает мысль о самом распространенном успокоительном препарате. Речь идет о валерьянке.

Мамы надеются, что этот препарат, которым пользуются все подряд 100500 лет, является и самым безопасным. Препарат же натуральный, растительный. А «травы», по всеобщему убеждению, безопасны, навредить не могут.

На самом ли деле так ли безопасна валерьянка при грудном вскармливании, разберем в сегодняшней статье.

Какое действие оказывает валерьянка?

Популярность экстракта валерьяны объясняется также и тем, что препарат доступен по цене и отпускается без рецепта врача. Также комплексное воздействие и натуральность компонентов препарата подкупает любого человека.

В переводе с латинского языка слово «valere» обозначает «быть здоровым». Действительно, эфирные масла, содержащиеся в корневище валерианы, способны оказывать на человеческий организм оздоровительный эффект.

Экстракт валерианы является лекарственным средством растительного происхождения. Препарат способен снять тревожность, напряжение, уравновешивает эмоциональные реакции.

Помимо умеренного седативного (успокоительного) эффекта, препарат обладает еще и спазмолитическим действием. То есть, валерьянка убирает спазм гладкой мускулатуры, расслабляет гладкие мышцы. Напомню, что гладкие мышцы входят в состав стенок внутренних органов – кишечника, кровеносных сосудов, желудка.

Благодаря спазмолитическому эффекту, препарат снимает боль и другие эффекты, связанные со спазмом.

Например, валерьянка снижает артериальное давление. Так как стенки сосудов имеют гладкомышечный слой, она вызывает его умеренное расслабление, которое приводит к расширению сосудов. При этом улучшается приток крови к внутренним органам.

Здесь обращаю внимание на этот небезопасный момент. Не у всех людей артериальное давление высокое. У многих оно ниже нормы или на нижней границе нормы. Эффект снижения давления при приеме валерьянки стоит учитывать людям, которые страдают пониженным артериальным давлением (гипотонией).

Валерьянка оказывает также следующие эффекты:

• стимулирует секрецию желчи и ее высвобождение в двенадцатиперстную кишку;
• улучшает секреторную функцию желудочно-кишечного тракта, стимулирует пищеварение;
• увеличивая просвет сосудов, обеспечивает доставку артериальной кровь к тканям и улучшает отток венозной крови.

Валерьянка и грудное вскармливание

В аннотации к валерьянке нет информации, что ее нельзя использовать кормящим женщинам во время лактации. В список противопоказаний этот пункт также не внесен.

Но нужно помнить, что прием любого лекарственного средства требует предварительной консультации с врачом, определенной обоснованной схемы лечения и соблюдения дозировки препарата.

На сегодняшний день есть возможность проверить лекарство на совместимость с грудным вскармливанием, не выходя из дома. Эту возможность предоставляет испанский сайт-справочник «Е-лактация», созданный на базе госпиталя «Марина Альта».

Информация здесь доступна как медицинскому персоналу, так и самим родителям. Сайт выдает актуальную информацию о степени риска конкретного лекарственного вещества. Ресурс может предлагать альтернативу, если в этом есть необходимость.

Я зашла на этот сайт и получила следующие данные о валерьянке. Валерьянка имеет статус «низкий риск» — второй (желтый цвет) из четырех уровней безопасности. Это группа умеренно безопасных препаратов. При их приеме важно соблюдать дозу, время приема, возраст ребенка. Возможны незначительные побочные эффекты, влияющие на лактацию или на ребенка.

Если начинаете принимать валерьянку, наблюдайте за ребенком на предмет возникновения реакций. Хотя точной информации о попадании лекарственного вещества в грудное молоко не представлено.

Показания к применению

Показания к применению валерьянки следующие:

• нарушение сна;
• депрессивное состояние;
• раздражительность;
• эмоциональная лабильность;
• чрезмерная нервная возбудимость;
• мигрени;
• слабовыраженные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы и пищеварительного тракта.

Валерьяну во время лактации может назначать врач. Это бывает в случае сердечных неврозов, гипертонии, истерии, при спазмах в мочевыводящих и желчевыводящих путях. Валерьянка может входить в состав комплексной терапии болезней щитовидной железы, гипертиреоза и нейродермита.

Доказано, что позитивное влияние в отношении устранения нарушений сна характерно в большей степени для водно-спиртовых растворов препарата.

Как прием валерьянки во время лактации может отразиться на ребенке?

Каждая мама грудничка десять раз подумает, прежде чем принять лекарство:

— А как это скажется на здоровье и развитии моего ребенка?

— А нет ли другой (немедикаментозной) альтернативы лечения моего недуга?

Несомненно, грудные дети очень чувствительны к различного рода препаратам, которые принимает мама во время естественного вскармливания и которые поступают малышу с грудным молоком.

Это также касается и продуктов питания, которые употребляет мама в период лактации.

На сегодняшний день в медицинской практике не описаны случаи, когда прием валерьянки кормящей мамы вызывал проблемы со здоровьем у грудного ребенка.

Тем не менее, медики предостерегают от употребления валерьянки мамами, у которых малыши родились раньше положенного срока (недоношенные дети).

Также не рекомендуется принимать это лекарство мамам недавно рожденных малышей. В таких случаях велик риск седативного воздействия на организм крохи. Это может проявляться углублением естественного сна или сонливостью, сниженной эмоциональностью, подавленным состоянием, вялостью. Как следствие, ребенок может хуже развиваться.

Противопоказания

Противопоказаниями к применению валерьянки считаются:

• индивидуальная непереносимость препарата или его компонентов;
• первый триместр беременности;
• склонность к понижению артериального давления (гипотонии);
• склонность к тромбообразованию (повышенная свертываемость крови, проявления варикозного расширения вен).

Также ее не стоит применять совместно с некоторыми другими препаратами. Валерьянка усиливает действие снотворных, спазмолитиков и других медикаментов с успокоительным действием.

В качестве побочных действий при употреблении валерьянки может появиться:

• сниженная работоспособность;
• постоянное желание спать;
• подавленное состояние;
• ослабление мышечного тонуса;
• заторможенность, замедление реакций;
• длительный прием может привести к развитию запоров;
• тошнота, головная боль;
• аллергические проявления.

Еще раз обращаю внимание, что людям с риском тромбообразования стоит знать, что валерьянка способна повышать свертываемость крови. В этой связи прием валерьянки нежелателен людям с сердечными заболеваниями и после операции на сосудах.

Превышение допустимой дозы валерьянки недопустимо, так как это может привести к более ярким проявлениям побочных эффектов.

Способ применения и дозы

Способ приема валерьянки зависит от формы выпуска препарата и устанавливается врачом. Сегодня в аптеках валерьянка представлена в таблетках, драже, в форме спиртовой настойки, в пакетиках-саше в виде измельченного растительного сырья.

Беременным и кормящим женщинам предпочтительнее использовать таблетированные формы. В крайнем случае, выбирайте водный настой. Водно-спиртовые капли действуют быстрее и дольше, но это не вариант для кормящей мамы.

Таблетки валерьяны действуют мягче, чем другие формы препарата. Доза будет зависеть от недуга, в связи с которым назначается медикамент, и от степени выраженности патологии. Допустимая максимальная доза для кормящей матери – по 2 таблетки (20 мг) 3 раза в день.

Принимать препарат нужно до еды, запивая чистой водой в достаточном количестве.

Появления эффекта раньше чем через 30-40 минут ждать не стоит. Это не препарат экстренной помощи при истерии. Результат от приема валерьянки появляется постепенно, но при этом он достаточно стабильный.

Альтернатива валерьянке

При выявлении индивидуальной непереносимости валерьянки или ее компонентов можно попробовать заменить препарат. Например, отвары пустырника и пиона, ромашковый чай также обладают успокаивающим действием.

Возможно, для вас будет выходом из сложившейся ситуации немедикаментозные способы. Попробуйте выкроить личное время на отдых без ребенка, прогулку, релаксацию. И это позволит не тревожиться еще и по поводу того, что ребенок может плохо перенести мамин прием валерьянки.

Всегда лучше справится с ситуацией на ранних этапах и не доводить ее до пика. Поэтому старайтесь устранить тревожные звоночки до того, как понадобится помощь лекарств.

Про особенности приема валерьянки кормящими мамами вам рассказала врач-педиатр и дважды мама Елена Борисова-Царенок.

Валерьянка при ГВ: можно или нет, польза и противопоказания

После рождения ребенка организм мамы истощен, постоянно ощущается нехватка энергии. Недосып, усталость и переживания негативно отражается на психоэмоциональном состоянии женщины.

Но со стрессом во время грудного вскармливания нужно бороться, поскольку в запущенных случаях развиваются психические и депрессивные расстройства.

Препараты на основе корня валерьяны – проверенное средство против нарушения сна, повышенного возбуждения и перенапряжения. Можно ли валерьянку кормящей маме? Как влияет растение на ребенка? Обо всем этом мы и поговорим с вами сегодня.

1. Валериана – что это, от чего помогает
2. Действие валерьянки
3. Можно ли валерьянку кормящей маме
4. Валерьянка при грудном вскармливании – побочные эффекты
5. Валерьянка для грудничка – польза или вред
6. Чем можно заменить валерьянку при ГВ
7. Альтернативные методы борьбы со стрессом
8. Заключение

Валериана – что это, от чего помогает

Валериана – лекарственное растение, в составе которого присутствует борнил-изовалериановая кислота. Это вещество оказывает расслабляющее действие на гладкую мускулатуру, устраняет спазмы, благотворно влияет на работу центральной нервной системы.

Показания для приема валерьянки:

• проблемы со сном;
• нервозность, раздражительность;
• головная боль и мигрень, вызванная стрессом;
• депрессивные состояния;
• упадок сил;
• ВСД;
• нарушения в работе пищеварительного тракта;
• приступы тахикардии и аритмии.

Валериану выпускают в форме таблеток, драже, травяных чаев. Можно купить сушеную траву, и приготовить отвар или настой.

Действие валерьянки

Седативное действие валерьянки ощущается уже через несколько часов после приема.

• исчезает бессонница, сон становится крепким и спокойным;
• проходит тревожность, проявления стресса;
• препарат снимает спазмы, понижает артериальное давление, расширяет коронарные сосуды.

Валерьянка – растительный препарат. Но это не означает, что пить его можно постоянно и в неограниченном количестве. Прежде всего, это лекарство. А значит нужно четко следовать инструкции, соблюдать рекомендованные дозировки.

Валерьянку нельзя принимать, если у вас гипотония, повышенная свертываемость крови, варикоз, тромбофлебит.

Можно ли валерьянку кормящей маме

Валерьянку в таблетках можно принимать кормящим женщинам, но предварительно обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Помните, что активные вещества проникают в грудное молоко, влияют на состояние малыша.

Рекомендованная доза – 1 таблетка 2- 3 раза в сутки. Продолжительность курса – 7-10 дней. Принимайте лекарство через час после еды, запивайте достаточным количеством воды.

Масло валерианы используйте для успокоительных ванн — не более 10 капель. И для сеансов ароматерапии – 3-4 капли.

Настойка валерианы противопоказана при ГВ, поскольку содержит спирт. Отвары и настои сильно концентрированные, могут спровоцировать появление выраженных побочных эффектов у малыша.

Валерьянка при грудном вскармливании – побочные эффекты

Если мама принимает валерьянку, у грудничка могут возникнуть следующие негативные реакции:

• аллергия на валерьянку – кашель, заложенность носа, высыпания, покраснение кожи, зуд;
• перевозбуждение, проблемы со сном;
• вялость;
• колики, метеоризм;
• запор или диарея.

У мамы при превышении рекомендованных дозировок могут возникнуть проблемы со стулом, приступы рвоты и тошноты, зуд в анальной области, сонливость, мышечная слабость.

Нередко препарат оказывает обратное действие, наблюдается перевозбуждение, повышается артериальное давление.

Валерьянка для грудничка – польза или вред

Нужна ли валерьянка детям? Комаровский считает, что ребенку это лекарство не нужно, а для грудничков даже опасно.

Родителям следует искать причину нервозности, бессонницы, гиперактивности малыша, а не просто устранять симптомы.

Длительные прогулки, активные игры, правильное питание, соблюдение режима дня – все эти простые действия часто действуют намного эффективнее любых лекарств.

Но валерьянку для детей можно применять в ароматерапии и для водных процедур. Смочите ватку в настойке и положите рядом с кроваткой, или добавьте в ванну отвар из корней.

Такие методы не противопоказаны даже месячным младенцам. Хорошо помогают, когда малыш не может уснуть из-за отлучения от совместного сна с родителями, при прорезывании зубов, после сильного перевозбуждения.

Чем можно заменить валерьянку при ГВ

Во время грудного вскармливания для борьбы со стрессом, помимо валерьянки, можно употреблять и другие седативные препараты.

Что можно пить при ГВ от нервов:

1. Глицин. Основа препарата – белковая аминокислота, которая благотворно влияет на работу нервной системы и головного мозга. Препарат медленно усваивается, принимать его нужно долго. Но он накапливается в организме, поэтому положительные лечебный эффект сохраняется минимум полгода.
2. Пустырник. Лекарственное растение, оказывает расслабляющее действие на органы сердечно-сосудистой системы. Препарат устраняет нервозность, гипертонию, тахикардию. Терапевтический эффект возникает примерно через 14 дней лечения. Побочных реакций нет, но возможно проявление аллергии.
3. Новопассит. Лекарство содержит экстракты 7 лекарственных трав, среди которых есть и валериана. В инструкции указано, что при лактации принимать препарат нельзя. Но его часто назначают кормящим мамам врачи из-за натурального состава, быстрого и продолжительного действия.
4. Персен. Содержит вытяжки из мяты, пустырника и валерианы. Принимайте это средство с особой осторожностью, поскольку мята может снизить выработку грудного молока.
5. Укроп и фенхель. Наиболее безопасным средство для успокоения нервов во время ГВ считается отвар из семян укропа или фенхеля. Эти травяные чаи не только обладают мягким седативным действием, но и устраняют колики, улучшают работу пищеварительной системы малыша.
6. Травяные чаи. Легким седативным действием обладает ромашка, мелисса. Для приготовления напитка 1 ст. л. травы заварите 250 мл кипятка, настаивайте 30 минут. Принимайте в день не более 1-2 раз. Мелиссу нельзя пить, если у вас гипотония.
7. Детские успокоительные чаи. «Хипп», «Бабушкино лукошко». Безопасны для мамы и малыша.

Эти лекарства считаются безопасными для кормящих мам. Но это не означает, что вы можете назначать их себе самостоятельно.

Альтернативные методы борьбы со стрессом

Лучше пытаться бороться со стрессом и усталостью более безопасными методами.

Как избавиться от стресса:

1. Полноценный сон. Лучший способ борьбы с нервозностью.
2. Прогулка. Выбирайте тихие скверы и парки, где можно побыть в тишине, почитать книгу пока малыш спит на свежем воздухе.
3. Расслабляющие процедуры. Сходите в бассейн или сауну, на массаж. Дома можно принять теплую ванну, устроить сеанс ароматерапии;
4. Займитесь спортом. Физические нагрузки способствуют выработки гормона счастья, да и на фигуру хорошо влияют.
5. Встречайтесь с друзьями. Иногда, чтобы избавиться от стресса, достаточно просто выговориться, на время отвлечься от ухода за малышом.
6. Правильно питайтесь. Специалисты по ГВ призывают кормящих мам не сидеть на диетах – чрезмерные ограничения в еде плохо сказываются на психоэмоциональном состоянии. Ваш рацион должен быть разнообразным, но никаких вредных продуктов.
7. Не лишайте себя сладостей. Сладкое – источник энергии, хорошего настроения. Но не увлекайтесь, следите за реакцией малыша.
8. Слушайте классическую музыку. Уже доказано, что классические музыкальные произведения благотворно влияют на работу многих внутренних органов и систем. Это полезно для вас и ребенка.

Не стесняйтесь просить о помощи близких людей, перекладывать часть обязанностей на папу, бабушек, дедушек.

Помните, малышу нужно здоровая, спокойная и отдохнувшая мама.

Заключение

Доктор Комаровский говорит, что эффективность валерианы вызывает сомнения у современных врачей. Этот препарат – главным образом психотерапия для того, кто его принимает. Но если вам после валерьянки становится лучше, вы чувствуете себя спокойнее, у вас и малыша нет негативных реакций – принимайте лекарство. Но обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Расскажите в комментариях, пьете ли вы валерьянку? Или у вас есть другие проверенные способы борьбы со стрессом и бессонницей.

Можно ли пить валерьянку при грудном вскармливании?

• Действие Валерьянки
• Можно ли пить Валерьянку при грудном вскармливании?
• Чем можно заменить?

Беременность, роды, изменение привычного уклада жизни, связанное с уходом и выросшей ответственностью за ребенка, могут вызвать у женщины депрессию и нарушения сна. Иногда без лекарственных средств не обойтись, но большинство из них при лактации запрещены. Можно ли при грудном вскармливании принимать Валериану, одно из самых безопасных лекарств, не опасаясь навредить грудничку?

Действие Валерьянки

Лекарственное средство относится к группе седативных (успокоительных) препаратов. Эффект наступает медленно, но держится длительное время. При приеме лекарства происходит угнетение ЦНС, замедление сердечного ритма, расширение коронарных сосудов, что облегчает засыпание. Следует учитывать, что Валериана усиливает действие других снотворных и успокоительных лекарств.

Действующие вещества оказывают легкий спазмолитический эффект, что используется при спазмах мочеполовых путей и ЖКТ. Слизистая желудка под воздействием препарата усиливает секреторную функцию. Хорошо выражено желчегонное действие. Экстракт Валерианы в основном назначается при депрессивных состояниях, бессоннице, нервной возбудимости.

Польза или вред?

Во время грудного вскармливания Валериана может использоваться только по предписанию врача. При необходимости приема седативных препаратов – это один из самых безопасных. Спокойная, отдохнувшая мама сможет лучше ухаживать за грудником, а находящаяся в стрессовом состоянии способна причинить гораздо больше вреда, чем лекарство.

Экстракт Валерианы не только уменьшает раздражительность и способствует засыпанию, но и уменьшает мышечные спазмы, благотворно влияет на пищеварительную систему. В этом случае может заменить более опасные медикаменты.

Вред для грудничка на естественном вскармливании может проявляться в виде побочных эффектов. Нужно учитывать возможные противопоказания. Даже небольшое количество лекарства, поступающее с материнским молоком регулярно, способно негативно сказаться на состоянии малыша.

Побочные действия

При грудном вскармливании экстракт Валерианы оказывает влияние не только на организм матери, но и ребенка. Возможные побочные эффекты могут наблюдаться у обоих:

• повышенная чувствительность к компонентам препарата;
• аллергические реакции;
• вялость;
• подавленность;
• снижение работоспособности;
• слабость.

На заметку! При соблюдении назначенных врачом дозировок и мер предосторожности побочные действия проявляются редко. Чтобы врач мог правильно рассчитать схему приема надо предупредить его о лактации.

Как действует препарат на малыша?

Влияние Валерьянки на ребенка может быть разнообразным. Самая ожидаемая реакция – может вызвать аллергию, выражающуюся в легких формах кожной сыпью и зудом, насморком, кашлем. При злоупотреблении мамой на грудном вскармливании лекарственным средством, у малыша могут проявиться свойственные медикаменту побочные эффекты.

Седативный эффект Валерианы может как подействовать успокаивающе, так и привести грудничка к повышенной нервной возбудимости. Оба состояния неблагоприятно сказываются на здоровье и развитии малыша. В первом случае он все время спит, пропускает кормления, вследствие чего недополучает питательных веществ. Во втором, наоборот, не спит, плохо кушает, становится капризным, раздражительным. В результате тормозится развитие ребенка до года за счет потери интереса к происходящему вокруг.

Могут развиться расстройства пищеварительного тракта. При непереносимости экстракта Валерианы у малыша на естественном вскармливании часто наблюдается повышенное газообразование, колики, запоры, диареи и прочие проблемы с кишечником.

Внимание! При возникновении любого побочного действия на грудничка прием экстракта Валерианы следует немедленно прекратить.

Можно ли пить Валерьянку при грудном вскармливании?

Длительное нахождение в состоянии стресса, нарушения сна могут негативно сказаться на выработке молока, эмоциональном и физическом состоянии кормящей женщины. На грудном вскармливании принимать экстракт Валерианы можно по назначению специалиста. Это безопасный, проверенный временем препарат, редко вызывающий побочные эффекты.

Противопоказаниями к приему являются заболевания почек, воспаление ЖКТ, психические нарушения, гипертония, непереносимость фруктозы, лактозы, галактозы. При обнаружении любого из перечисленных состояний у грудничка пить Валериану кормящей маме запрещено. В детской практике медикамент разрешен к использованию с 3 или 12 лет (для разных форм лекарственного средства).

Показания к применению

Женщине при грудном вскармливании пить экстракт Валерианы могут назначить против:

• мигрени;
• вегетососудистой дистонии;
• нарушений сна;
• нервозного состояния;
• заболеваний сердечно-сосудистой системы (как вспомогательное средство);
• спазмов ЖКТ.

Формы выпуска и дозировка лекарства при ГВ

Валериана выпускается в форме таблеток, измельченного корня в пакетиках (или россыпью) для приготовления чая или отвара, спиртовой настойки. При лактации желательно использовать таблетированную форму. Готовя отвар или чай с корнем Валерианы можно случайно превысить концентрацию активного вещества, а в таблетках она строго отмерена (20 мг). Спиртовая настойка противопоказана для употребления в период лактации из-за содержания спирта.

В аннотации прописано применение по 1-2 таблетки 3 раза в день после приема пищи. Допустимо увеличение дозы при назначении лечащего врача. Продолжительность лечения составляет 2-4 недели, возможны повторные курсы. При грудном вскармливании правильно подобрать дозировку может только специалист, обычно назначается по 1 таблетке 2-3 раза в день. Длительность приема во время лактации не должно превышать 7-10 дней.

Особенности приема при ГВ – важные рекомендации

Чтобы избежать возможных побочных действий на организм грудничка, женщина в период грудного вскармливания при приеме Валерианы должна следовать следующим рекомендациям:

• Препарат, дозировку, схему и длительность лечения назначает только врач.
• Консультация с педиатром позволит выявить возможные противопоказания у малыша.
• Валериану следует отменить при достижении желаемого результата или раньше по предписанию специалиста.
• Следить за изменениями в самочувствии грудничка.
• При возникновении негативной реакции со стороны организма ребенка следует немедленно отменить препарат.

Чем можно заменить?

Несмотря на то, что экстракт Валерианы считается безвредным при использовании в период естественного вскармливания, бывают ситуации, когда он противопоказан или вызывает индивидуальную непереносимость. Тогда можно попросить лечащего врача подобрать другое лекарственное средство.

К другим безопасным и допустимым медикаментам относятся:

• Глицин – незаменимая аминокислота, необходимая для функционирования человеческого организма. Препарат оказывает терапевтический эффект только при недостатке вещества.
• Пустырник – растительное лекарственное средство. Как и Валериана, разрешен для использования во время лактации в виде водных настоев, чаев, таблеток. Назначается при тахикардии, повышенном артериальном давлении, неврозе.
• Иногда врач может назначить Тенотен. В аннотации указано, что воздействие препарата при грудном вскармливании не изучалось. Во избежание побочных эффектов можно попробовать принимать детскую дозировку. В любом случае необходима дополнительная консультация с педиатром.
• Настои лекарственных трав – ромашка, укроп, фенхель и другие. Выбор должен сделать врач, а также прописать схему и длительность приема. Концентрацию действующего вещества в отваре рассчитать сложно, поэтому использовать их нужно с осторожностью. Можно пить пакетированные чаи на основе трав, разрешенных в период грудного вскармливания.

Экстракт Валерианы можно принимать при лактации по предписанию врача. Соблюдение назначенной дозировки и внимательное наблюдение за состоянием грудничка позволит избежать возможных негативных последствий. Только здоровая физически и психологически мама способна обеспечить ему должный уход.

Все о применении валерьянки при кормлении грудью

В период грудного вскармливания ребенка молодые мамы очень мало спят, часто испытывают стресс, много беспокоятся и иногда, чтобы немного снизить эмоциональное перенапряжение, решают начать принимать валерьянку. В инструкции по применению многих препаратов валерианы грудное вскармливание не считается противопоказанием. Однако, практически везде говорится о недостаточности данных о влиянии валерианы на грудного ребенка, который может получить определенную дозу лекарства через молоко матери. Детям же до 3 лет валериана строго противопоказана.

Практика показывает, что кормящей маме чаще нужна не валерьянка, а нормальный отдых.

Как молодой маме позаботиться о себе и не навредить ребенку? Можно ли принимать валериану, или все же лучше от нее отказаться? Чтобы принять правильное решение, нужно разобраться, какое количество препарата попадает в грудное молоко, и какое влияние он может оказать на ребенка. А после этого — в обязательном порядке проконсультироваться со своим терапевтом и педиатром, который ведет ребенка.

Можно ли принимать валерьянку при грудном вскармливании

Валериана входит в состав очень многих препаратов, гомеопатических средств и БАДов. Некоторые из них разрешены к применению во время лактации, другие противопоказаны. Часто это связано с содержанием в лекарственном средстве дополнительных компонентов. Например, молодым мамам противопоказана настойка валерианки, так как в ее состав кроме экстракта валерианы входит около 70% этилового спирта. Он может проникать через молоко матери в организм ребенка, которому спирт противопоказан даже в самых маленьких дозировках.

Как и препараты только с валерианой, такие комплексные средства противопоказаны при грудном вскармливании.

В монографии о лекарственных растениях Всемирной организации здравоохранения говорится, что применение некоторых препаратов валерианы допустимо во время грудного вскармливания по назначению врача. Этого же мнения придерживаются и специалисты Комитета по лекарственным средствам растительного происхождения, подчиненного Европейскому агентству по оценке лекарственных препаратов. В это же время Управление по контролю за качеством пищевых продуктов и лекарственных средств США (FDA USA) принимать валериану в период лактации не рекомендует.

Мнение врачей и ученых о безопасности применения валерианы во время кормления грудью расходится. Научных данных, которые позволили бы принять однозначное решение, на сегодняшний день нет. Хотя научные и клинические исследования по изучению воздействия валерианы на организм человека проводятся регулярно, вопрос влияния на течение беременности, развитие плода и грудного ребенка, который может получить определенное количество препарата с молоком матери, до сих пор остается невыясненным. Ввиду этого решение о применение препарата врачи принимают, оценивая соотношение пользы для молодой мамы и возможного вреда для ребенка. Самостоятельно же пить валериану без назначения врача не рекомендуется.

В Испании для кормящих матерей выпустили фармакологический справочник Е-lactancia, в котором препараты разделили на 4 группы по степени риска для ребенка. Валериана отнесена ко второй группе, куда попали лекарства с вероятно низким риском. Первая группа – это препараты с крайне низким риском для ребенка, третья – с высоким, четвертая – с очень высоким. Соответственно, препараты 3 и 4 группы в период грудного вскармливания противопоказаны.

Проникают ли действующие вещества препаратов в грудное молоко

Действующие вещества лекарственных препаратов попадают в кровь и по кровеносной системе распространяются по всему организму. Соответственно, они попадают и в грудное молоко. Препараты имеют разную проницаемость, но в среднем в молоко попадает около 1% активных веществ. На первый взгляд может показаться, что это совсем немного, но для грудного ребенка даже такая доза может быть опасной.

Валериана имеет свойство накапливаться в организме, поэтому ее содержание в грудном молоке увеличивается после каждого приема лекарства. Если врач назначает кормящей маме этот препарат, очень важно придерживаться рекомендованной дозировки, не превышать ее суточную норму и длительность курса лечения. Увеличение разовой дозы или слишком длительное применение валерьянки могут вызвать передозировку, что опасно как для мамы, так и для ребенка.

Доктор фармакологических наук и профессор педиатрии медицинской школы при Техасском Технологическом университете Томас Хейл издал справочник «Лекарства и молоко матери». В нем профессор пишет, что во время грудного вскармливания применять валериану нужно очень осторожно и в самых маленьких дозировках, а в случаях, когда от применения препарата можно отказаться, доктор рекомендует это сделать. Хейл акцентирует внимание на том, что проницаемость валерианы в грудное молоко не была изучена ни в одном исследовании, соответственно, какое количество лекарства получает ребенок во время кормления и как оно на него влияет, не известно. При отсутствии подтвержденных данных говорить о безопасности препарата нельзя.

В Австралии экстракт валерианы причислен к препаратам категории А. Они считаются самыми безопасными и разрешены к применению во время беременности.

Как препараты валерианы могут повлиять на самочувствие ребенка

Как именно валерьянка влияет на грудничков, не известно, так как соответствующие исследования не проводились. Специалисты говорят, что у ребенка препарат может вызвать:

• Аллергическую реакцию;
• Перевозбуждение и нарушение режима сна;
• Вялость;
• Кишечные колики;
• Запор и другие нарушения в работе пищеварительной системы.
  Аллергия у ребенка может появится даже после разового принятия препарата мамой. Причем чем младше ребенок, тем выше вероятностью таких последствий у него. У младенца может появиться сыпь на коже, зуд, покраснения, а также насморк и кашель. В этом случае от использования валерьянки лучше отказаться, заменив ее другим средством.

Типичные признаки того, что принятые матерью вещества отразились на состоянии ребенка.

Вторым наиболее распространенным побочным действием является перевозбуждение. Несмотря на то, что валериана оказывает седативное и снотворное действие, иногда ее эффект оказывается прямо противоположным. У ребенка может нарушиться сон и привычное поведение. Малыш может не засыпать в обычное время, часто просыпаться, плакать и капризничать. Может валериана оказать на малыша и сильное седативное действие. Ребенок может стать вялым, больше спать, отказывать от груди во время кормления и не проявлять интерес к любимым игрушкам.

Не редким является и влияние препарата на желудочно-кишечный тракт. Есть риск появления колик, запоров и других функциональных нарушений.

Эффект от применения валерианы отмечается не сразу, а только после курса лечения. Это связано со свойствам валерианы накапливаться в организме. Соответственно, побочные действия препарата тоже могут появится спустя какое-то время. Очень важно следить за изменениями самочувствия и поведения малыша, так как если какие-то изменения произойдут даже спустя 2 недели после начала применения лекарства, они тоже могут быть вызваны им.

Неонатологи рекомендуют кормящим матерям воздерживаться от применения валерианы и других успокоительных и снотворных средств минимум в течение первых 4-5 недель после родов. Возможное седативное действие, которое препарат может оказать на ребенка, в неонатальный период крайне нежелательно. Также специалисты не рекомендуют принимать валериану в случае преждевременных родов или рождения ребенка с недостаточной массой тела.

Меры предосторожности

Валериана имеет довольно обширный перечень противопоказаний и побочных действий. Принимать решение о назначение препарата кормящей женщине может только врач. При этом нужно проконсультироваться и с педиатром, который сможет оценить вероятный риск для ребенка.

Валериана входит в состав очень многих лекарственных средств, а потому перед началом их применения стоит внимательно ознакомиться с инструкцией. Некоторые препараты на основе валерианы при грудном вскармливании противопоказаны.

Выдержка из инструкции к Валериане Экстра

Чаще всего женщинам назначают экстракт валерианы в таблетках или отвар, который можно приготовить в дома из высушенных корневищ. Таблетки могут быть любыми, в том числе известные желтые (Валериана Форте), коричневые (Валериана Белмед) и другие. Капли принимать нельзя, так как в них содержится спирт.

Взрослым и детям экстракт валерианы назначают по 1-2 таблетки 3-4 раза в день, тогда как максимальная доза в сутки составляет 6 таблеток. В период лактации женщинам рекомендуют употреблять лекарство в минимальной дозировке, часто она составляет 1-2 таблетки 2 раза в день. Однако, дозировка и курс лечения определяются врачом индивидуально и могут значительно отличаться от общих рекомендаций.

Очень важно придерживаться назначений врача. Превышать разовую дозу валерианы нельзя, так как это повышает риск передозировки. Однако эффективность лекарства от этого не повысится. Валериана оказывает не быстрый, но стабильный эффект, который проявляется постепенно, в соответствии с накоплением действующих веществ препарата в организме. Риск передозировки появляется и при длительном применении валерианы. Во время грудного вскармливания курс лечения препаратом редко превышает 7-10 дней.

Передозировка может быть опасна как для женщины, так и для ребенка. Ее симптомами могут быть:

• Сонливость и апатия;
• Частые головокружения и потери сознания;
• Нервное перевозбуждение, нарушение сна;
• Повышение давления, беспричинное учащение пульса;
• Головная боль;
• Нарушение в работе органов пищеварительного тракта (тошнота, запор или диарея).
  Если выпить валерьянку, один или несколько симптомов могут появится у мамы или у малыша. В этом случае рекомендуют сразу прекратить прием препарата и обязательно обратиться к врачу.

Чем можно заменить валерьянку

В качестве седативного средства в период грудного вскармливания не всегда используют именно экстракт валерианы. В некоторых случаях врачи рекомендуют принимать настой пустырника, Глицин, Ново-Пассит или Персен.

Настойка пустырника также ограниченно разрешена кормящим матерям и так же решение о её приеме должен принимать только врач.

Пустырник часто назначают, когда у женщины есть аллергия на валериану или она противопоказана ей по другим причинам. Пустырник тоже оказывает легко седативное и снотворное действие, но также имеет и другие эффект. Вопрос о его применении во время грудного вскармливания тоже должен решать врач.

В состав Ново-Пассита входит экстракт валерианы, трава зверобоя и гвайфенезин. В состав сиропа также входит спирт, поэтому его применять кормящим женщинам не рекомендуют. Что касается применения таблеток, грудное вскармливание не является прямым противопоказанием, но в инструкции говорится, что влияние препарата через молоко материна на ребенка не изучалось.

Персен также имеет в составе экстракт валерианы, а еще мелису и мяту перечную. Препарат противопоказан при аллергии на его компоненты, артериальной гипотензии, бронхиальной астме и некоторых других состояниях.

Глицин назначают при снижении умственной трудоспособности и эмоциональном напряжении. Он оказывает легкий седативный эффект и после курса лечения способствует нормализации сна и улучшению настроения. Какое количество препарата проникает в материнское молоко, и как он может влиять на ребенка, неизвестно. В то же время, действующее вещество средства — аминокислота глицин — является натуральным и необходимым для человека компонентом, и потому вряд ли его попадание в пищеварительный тракт ребенка окажет какие-то нежелательные эффекты.

Эффект от применения глицина аналогичен таковому от валерианы, но глицин совершенно безопасен, поскольку является одной из 20 необходимых организму человека аминокислот.

Более легкими и безопасными средствами, которые может использовать молодая мама, являются детские успокаивающие чаи, которые разрешены к применению у детей от 1 или 4 месяцев. Такие средства разных торговых марок – Hipp, Humana, Bebivita – можно найти в отделах детского питания. Они предназначены для детей грудного возраста, но взрослые тоже могут их пить, если сделать более концентрированными. При употреблении кормящей женщиной таких средств риск для ребенка значительно меньше, чем при приеме лекарственных препаратов, однако не стоит забывать, что травяные сборы могут вызывать аллергические реакции и другие нежелательные эффекты.

Не причинят ребенку вреда и принимаемые мамой гомеопатические средства. Количество действующего вещества в них настолько мало, что риск его проникновения в грудное молоко и влияния на ребенка практически отсутствует. Однако, стоит учитывать, что значительного результата от применения подобных средств ждать тоже не стоит. Во время клинических исследований было выяснено, что разница в эффективности гомеопатических средств и плацебо практически отсутствует.

Препаратов с легким седативным действием очень много. Часто их позиционируют как безопасные, однако любое лекарственное средство имеет ряд противопоказаний и побочных действий. Во время грудного кормление согласовывать применения седативных средств нужно не только с терапевтом, но и с педиатром.

Важно понимать, что валериану часто назначают, когда молодая мама из-за усталости и эмоционального напряжения жалуется на плохой сон, перепады настроения или уныние. Иногда улучшить самочувствие можно и более простыми способами, которые точно не навредят малышу. Например, можно договорится с кем-то из родных, чтобы они несколько часов присмотрели за ребенком, и сходить на массаж, в спа-салон, просто прогуляться по улице или выспаться. После рождения ребенка образ жизни женщины сильно меняется, и возможность отдохнуть и уделить внимание себе ей крайне необходимы. После хорошо спланированного и проведенного дня с перерывами на отдых может выясниться, что потребности в применении валерианы и вовсе нет, поскольку эмоциональное состояние матери нормализуется за счет нормального ритма.