10 средств, избавляющих от газов и вздутия живота за несколько минут: Инфониак

Ощущение вздутия, когда живот раздувается, как шарик может лишить нас радости.

Если вы боитесь выпустить газы в самый неподходящий момент, пришло время взять проблемы со вздутием под контроль.

Вздутие относится к ощущению объема, вызванного скоплением кишечных газов в области живота, от которых организм не может избавиться.

В тяжелых случаях газы могут привести к растяжению брюшной области, что может быть довольно болезненно.

Причины вздутия живота и газообразования

Вздутие обычно возникает при чрезмерной выработке кишечных газов из-за плохого пищеварения. Непереваренные органические вещества в кишечнике производят углекислый газ.

Очень часто заглатывание лишнего воздуха приводит к вздутию. Этому способствуют и такие привычки, как жевание жевательной резинки, сосание леденцов, газированные напитки, использование трубочки для напитков и нервное заглатывание воздуха.

Потребление большого количества жирной, тяжелой и нездоровой пищи, которая тяжело переваривается.

Часто вздутие является симптомом других расстройств, таких как синдром раздраженного кишечника, непереносимость лактозы, запор, желудочно-пищеводный рефлюкс, глютеновая болезнь.

У женщин причиной часто становятся гормональные изменения и нередко возникает при предменструальном синдроме и во время беременности.

Как быстро избавиться газов и вздутия живота

Чтобы избежать газов и вздутия, важно сделать какие-то изменения в своем образе жизни.

Избегайте продуктов, вызывающих газов, таких как бобовые, капуста и цветная капуста.

Избегайте молочных продуктов, если у вас есть непереносимость лактозы и глютена.

Продукты с пометкой без сахара также часто содержат ингредиенты, способствующие вздутию.

Занимайтесь физической активностью и откажитесь от курения.

Если вас часто мучают газы, то вам нужно более быстрое решение проблемы. К счастью на помощь вам придут народные средства, которые помогают быстро избавиться от газов.

Найдите укромный уголок, чтобы попрощаться с этой проблемой.

Средства от вздутия живота у взрослых

Чайная ложка горчицы эффективно справляется не только с изжогой, но и с проблемой газов и вздутия.

© YelenaYemchuk/Getty Images Pro

Горчица усиливает выделение слюны, что способствует хорошему пищеварению. Кроме того, горчица обладает спазмолитическими и антибактериальными свойствами, что способствует избавлению от кишечных газов.

Если у вас постоянное вздутие, начините регулярно есть горчицу, чтобы уменьшить симптомы.

Съедайте 1 чайную ложку горчицы или растворите в теплом стакане воды для быстрого облегчения симптомов. Если вкус для вас слишком резкий, можете смешать ее с медом или запить чаем.

2. Пищевая сода

Пищевая сода – это прекрасное средство от вздутия. Она входит в реакцию с желудочной кислотой, производя углекислый газ и способствуя отрыжке, тем самым устраняя кишечные газы.

Хотя это может быть эффективным и быстрым решением проблемы, нужно избегать слишком частого и чрезмерного потребление соды, так как это приводит к выработке желудочной кислоты и со временем к желудочно-кишечным проблемам.

Если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием натрия помните о том, что 1 чайная лодка соды содержит почти одну треть нормы потребления натрия.

Вам понадобится: вода, сода, лимон

Выдавите сок половинки лимона в стакан воды.

Добавьте в него 1 чайную ложку пищевой соды и добавьте воду.

Размешайте все ингредиенты.

Выпивайте этот напиток, чтобы инициировать отрыжку и вывести газы за несколько минут.

3. Мятный чай

Если верить свидетельствам очевидцев, мятный чай является эффективным средством от газов и вздутия. Ментоловое масло в мятном чае имеет массу преимуществ. Оно уменьшает мышечные спазмы и помогает избавляться от газов, уменьшая вздутие.

Ингредиенты в мяте позволяют газам проходить, а не скапливаться, что вызывает боль и растяжение желудка.

Заварите мятный чай и оставьте его на 5-10 минут.

Выпивайте стакан мятного чая перед сном, для улучшения пищеварения и предотвращения вздутия.

4. Яблочный уксус

Универсальный яблочный уксус поможет вам избавиться от всех лишних газов в кишечнике. Кишечные газы часто являются следствием непереваренной пищи, которая бродит в желудке. В яблочном уксусе содержится пробиотики, которые запускают пищеварение, уменьшая вздутие и предотвращая последующее накапливание газов.

Добавьте 1 чайную ложку яблочного уксуса в 1 стакан воды.

Потребляя этот напиток раз в день, вы почувствуете быстрое облегчение симптомов.

Народные средства от вздутия живота

5. Семена фенхеля

Жевание семян фенхеля является еще одним методом избавления от газов и вздутия, пришедший к нам из Индии.

Фенхель не только освежает дыхание, но и помогает пищеварению. Семена фенхеля содержат эфирные масла и другие компоненты, которые стимулируют производство желчи и помогают непереваренной пище продвигаться по желудочно-кишечному тракту, предотвращая последующее накапливание газов.

Заварите 2 столовые ложки семян фенхеля в 1 стакане горячей воды.

Накройте чашку и оставьте семена замачиваться на 5 минут.

Чай из фенхеля мгновенно облегчает вздутие, но вы также можете пить его раз в день для облегчения симптомов.

Также можете брать с собой семена фенхеля и жевать их после еды.

6. Активированный уголь

Активированный уголь – это, пожалуй, одно из самых эффективных и быстрых средств от газов, вздутия и неприятных запахов. Благодаря хорошей пористости активированный уголь способен поглощать токсины и кишечные газы.

Активированный уголь можно потреблять в капсулах или таблетках. Дозировка для взрослых составляет от 500 до 1000 мг (2-4 капсулы)

Его можно принимать как для лечения, так и в профилактических мерах. Для профилактики лучше принимать активированный уголь до еды, чтобы он не всасывал питательные вещества из пищи.

Если вы принимаете какие-то лекарства, перерыв между приемом лекарств и активированного угля должен составлять примерно 2 часа.

7. Имбирный чай

Имбирь — это надежное решение при проблеме метеоризма и вздутия. Обычный имбирный чай очень эффективно справляется с этими проблемами.

Имбирь усиливает слюноотделение и производство желчи, что улучшает пищеварение. А гингеролы и шогаолы, присутствующие в имбире, уменьшают газы и спазмы, связанные с ним.

Попробуйте заменить газированные напитки и кофе имбирным чаем.

Закипятите 1 стакан воды и добавьте туда несколько долек корня имбиря.

Варите на медленном огне в течение 3-5 минут.

Процедите чай и пейте его дважды в день.

8.Чесночный отвар

Хотя чеснок обладает сильным запахом, он эффективно справляется со многим проблемами, включая газы и вздутие. Конечно, лучше всего для этих целей подойдет сырой чеснок.

Его можно добавлять в суп или для быстрого облегчения сделать чесночный отвар.

3-4 зубчика чеснока

6-7 черного перца горошком

Пол чайной ложки семян тмина

Поставьте воду на огонь.

Добавьте в воду 3-4 зубчика чеснока, черный перец горошком и семена тмина.

Доведите воду до кипения и держите на медленном огне 3-5 минут.

Процедите чесночный отвар.

Охладите отвар до комнатной температуры и пейте несколько раз в день.

Упражнения для высвобождения газов

Если вы испытываете сильный дискомфорт, вам помогут некоторые позы из йоги, которые удаляют газы и дают большое облегчение при вздутии.

9. Поза «свободного ветра» (Паванмуктасан а)

Эта поза помогает удалить лишние газы в брюшной области.

Лягте на спину, сделайте глубокий вдох и согните левую ногу в колене, прижав ее к груди, и выдыхайте.

Прижмите руками колено, в то время как бедро плотно прилегает к животу.

Снова сделайте вдох и во время выдоха поднимите голову и коснитесь подбородком колена.

Держите позу так долго, как вам удобно, делая глубокие вдохи и выдохи.

Отпустите ногу и повторите действия на правую ногу, а затем проделайте упражнение с обеими ногами.

10. Поза «горы» (Парватасана)

Парватасана является одним из элементов Приветствия Солнца в йоге. Выполняя это упражнение, вы можете избавиться от многих желудочных проблем и метеоризма за несколько минут.

Встаньте на четвереньки.

Прижимаясь ладонями к полу, поднимите колени и уведите ягодицы вверх, выпрямив ноги и прижимая пятки к полу.

Грудная клетка тянется к бедрам.

Держите позу в течение минуты.

Избегайте пить мятный чай, если вы страдаете от кислотной отрыжки или рефлюкса, иначе это может усугубить симптомы.

Добавляйте листья мяты в лимонад или чай, чтобы уменьшить вздутие.

Вместо мятного чая можно пить чай из ромашки.

Если вы принимаете диуретики или препараты инсулина, посоветуйтесь с врачом, перед тем как пить яблочный уксус, так как он может мешать действию этих лекарств.

Семена фенхеля можно заменить семенами тмина.

Для улучшения вкуса добавляйте в чай мед или стевию.

Материал несёт информационно-справочную функцию! Перед применением любых средств или услуг необходимо проконсультироваться со специалистом!

Как избавиться от вздутия живота народными средствами

Вздутие живота или метеоризм – неприятное заболевание, которое не только свидетельствует о сбоях в работе желудочно-кишечного тракта, но и негативно влияет на качество жизни. Когда живот раздувается и напоминает воздушный шарик, а повышенное газообразование мешает вести привычный образ жизни, то ни о какой радости или положительных эмоциях и речи быть не может.

Выделение газов более 20 – 25 раз в сутки, вздутие живота и давящая боль в области брюшной полости негативно влияют на работу остальных органов, могут вызвать головную боль, боль в груди, интенсивную одышку и общую слабость. В тяжелых же случаях метеоризм может стать причиной болезненного растяжения брюшной полости.

Если вам надоело жить с вздувшимся животом и постоянно испытывать чувство тяжести, то пришло время решить эту проблему раз и навсегда! Как же это сделать? Предлагаем вашему вниманию несколько эффективных и, в отличие от дорогостоящих промышленных лекарственных препаратов, совершенно безопасных для организма народных средств.

Народное средство №1. Активированный уголь

Активированный уголь по праву можно назвать одним из самых быстрых, эффективных и недорогих средств от вздутия живота и газов. Обладая хорошим уровнем пористости, уголь отлично поглощает кишечные газы и токсины.

В аптеке можно приобрести активированный уголь в таблетках или капсулах. Оптимальная дозировка для взрослого среднестатистического человека – 2 – 4 капсулы. Если вы приобрели активированный уголь в таблетках, то возьмите 3 таблетки, измельчите их и запейте теплой водой.

Если вы принимаете активированный уголь в качестве профилактики, то делать это лучше до приема пищи, иначе он будет всасывать питательные вещества, поступающие в организм вместе с едой.

Если вы принимаете какие-то лекарственные препараты, то принимать активированный уголь нужно через 2−2,5 часа после приема этих лекарств.

Народное средство №2. Травы

Избавиться от вздутия живота помогут травяные настои и отвары. Чтобы приготовить целебный настой на основе мяты, смешайте в равных пропорциях тысячелетник, ромашку, мяту и зверобой. 2 столовые ложки полученной смеси поместите в термос, залейте 400 – 450 мл кипятка и дайте настояться на протяжении 2 – 3 часов. Готовый настой принимайте по 100 – 150 мл 2 – 3 раза в день.

Можно приготовить и настой из свежего розмарина и шалфея. Смешайте 1 столовую ложку травы шалфея с 1 столовой ложкой розмарина, а затем залейте полученную смесь 500 мл кипятка и дайте настояться на протяжении 15 – 20 минут. Готовый настой следует принимать 3 раза в день по 150 мл непосредственно после приема пищи.

Прекрасно помогает справиться с вздутием живота и настой из семян кориандра. Для его приготовления необходимо растереть в ступке 1 чайную ложку семян кориандра и залить 200 – 250 мл кипятка. Несколько минут смесь нужно томить на медленном огне, а затем следует её настаивать на протяжении 15 – 20 минут. Готовый настой нужно принимать по 50 мл перед каждым приемом пищи.

При вздутии живота народные целители советуют пить настой из листьев подорожника. 2 столовые ложки измельченных листьев подорожника необходимо с вечера засыпать в термос и залить 400 – 450 мл кипятка. Готовый настой по 100 – 110 мл за 30 – 40 минут до приема пищи можно пить уже на следующий день. Чтобы добиться максимального эффекта, сочетайте настой из листьев подорожника с активированным углем, который следует принимать по 2 таблетки сразу же после еды.

Отвар из корня имбиря является еще одним эффективным натуральным средством от вздутия живота. Имбирь благотворно влияет на работу пищеварительной системы, усиливает производство желчи и слюноотделение. В своем составе он содержит шогаолы и гингеролы, которые способствуют уменьшению количества газов.

Чтобы приготовить отвар, в стакан кипятка добавьте несколько кусочков корня имбиря и томите на медленном огне в течение 5 – 7 минут. Готовый отвар процедите через марлю или сито и пейте по 100 мл 2 раза в день.

Народное средство №3. Сода

Пищевая сода, попадая в желудок и вступая в реакцию с желудочной кислотой, производит углекислый газ и способствует отрыжке, благодаря чему кишечные газы мягко и безболезненно устраняются.

Хотя сода и является отличным средством от вздутия живота, но специалисты не советуют слишком часто и в больших количествах её употреблять, так как она активизирует выработку желудочной кислоты и в будущем может стать причиной возникновения серьезных проблем с желудочно-кишечным трактом.

Чтобы приготовить лечебное народное средство на основе соды, необходимо выдавить в стакан сок половинки лимона, добавить 1 чайную ложку пищевой соды и 100 – 150 мл воды. Тщательно размешайте все ингредиенты и выпейте напиток за один раз. Через несколько минут у вас появится отрыжка, а газы начнут выводиться.

Можно просто смешать соду с водой. Если чувствуете, что ваш живот начинает вздуваться, то смешайте ¼ чайной ложки соды с 200 мл воды и сразу же выпейте этот напиток. Данный водный раствор можно использовать и как антацид.

Людям, придерживающимся диеты с низким содержанием натрия, необходимо помнить о том, что в 1 чайной ложке соды содержится практически 1 ⁄ 3 суточной нормы потребления натрия.

Народное средство №4. Укроп

Укроп не только помогает быстро и эффективно избавиться от вздутия живота, но и способствует улучшению защитных функций организма. Приготовить целебный настой можно как из семян, так и из травы укропа.

Настой из семян укропа. Для его приготовления вам необходимо засыпать в 200 мл кипятка 1 столовую ложку сухих семян укропа. Настаивать средство нужно на протяжении 15 – 20 минут. Готовый настой следует процедить через марлю или ситечко и принимать в небольших количествах 5 – 7 раз в день.

Настой из высушенной травы укропа. Чтобы приготовить этот целебный настой, необходимо 1 столовую ложку сухой травы укропа залить 500 мл кипятка и настаивать в течение 60 – 70 минут. Готовый настой нужно процедить и принимать по 100 мл 3 раза в день.

Настой из свежей зелени укропа. Если у вас в данный момент нет семян или высушенной травы укропа, то лечебный настой можно приготовить и из свежей зелени. Порубите зелень на мелкие кусочки и разотрите в порошок. Засыпьте в термос 1 столовую ложку порошка зелени укропа и залейте 500 мл кипятка. Средство нужно настаивать на протяжении 60 – 80 минут. Готовый настой следует процедить и употреблять по 100 – 120 мл за 15 – 20 минут до приема пищи.

Народное средство №5. Уксус

Еще одним недорогим, натуральным и эффективным средством от вздутия живота является яблочный уксус. В своем составе яблочный уксус содержит пробиотики, которые улучшают пищеварение, уменьшают вздутие и предотвращают дальнейшее накапливание газов. Если яблочного уксуса у вас нет, то его можно заменить обычным уксусом.

Чтобы приготовить целебное средство, следует 2 столовые ложки яблочного уксуса добавить в 200 мл теплой воды, тщательно перемешать и дать остыть до комнатной температуры. Сразу же выпейте напиток и через пару минут вы почувствуете облегчение.

Если вы принимаете препараты инсулина или диуретики, то перед началом приема обычного или яблочного уксуса в обязательном порядке проконсультируйтесь со специалистом, ведь уксус мешает действию этих лекарственных препаратов.

Народное средство №6. Мед

Мед не только обладает ярко выраженными антиоксидантными и антибактериальными свойствами, но и помогает избавиться от вздутия живота. Чтобы приготовить целебную медовую водичку, необходимо 1 чайную ложку натурального меда растворить в 200 – 250 мл сырой воды комнатной температуры. Вода не должна быть кипяченой или горячей!

Пить свежеприготовленную медовую воду следует по утрам натощак. В целебное средство можно добавить 1 чайную ложку лимонного сока или несколько кусочков корня имбиря.

От вздутия живота поможет и смесь меда с укропным маслом. 1 чайную ложку натурального меда смешайте с 1 каплей укропного масла. Принимайте средство после каждого приема еды. Беременным женщинам данное средство не подходит, так как укропное масло им противопоказано.

Народное средство №7. Тмин

Тмин поможет избавиться от вздутия живота, расстройства желудка и желудочных спазмов. Если регулярно употреблять тмин, то в скором времени работа пищеварительной системы заметно улучшится.

Чтобы приготовить лечебный чай из семян тмина, необходимо 1 чайную ложку семян залить 200 – 250 мл кипятка. Напиток нужно настаивать в течение 5 – 7 минут, а затем процедить через марлю или сито и пить 3 – 4 раза в день непосредственно перед приемом пищи.

Если семян тмина у вас нет, то их можно заменить семенами фенхеля.

Избавиться от газов и метеоризма помогут и жареные семена тмина. Добавьте к горсти семян тмина щепотку соли, обжарьте их и медленно разжевывайте.

Народное средство №8. Специальные упражнения

Если вздутие живота заставляет вас испытывать сильный дискомфорт, то избавиться от газов помогут специальные йогические упражнения.

Паванмуктасана («Свободный ветер»). Данное упражнение поможет быстро и безболезненно вывести лишние газы, которые скапливаются в брюшной полости.

Лягте на спину. Сделайте глубокий и медленный вдох. Правую ногу согните в колене и прижмите её к груди. Медленно выдохните.

Руками прижмите колено так, чтобы ваше бедро плотно прилегало к животу. Снова сделайте глубокий и медленный вдох. Медленно выдыхая, поднимите голову так, чтобы ваш подбородок коснулся колена. Оставайтесь в этой позе так долго, как только сможете. Не забывайте делать медленные вдохи и выдохи.

Как только почувствуете дискомфорт, сразу же опустите правую ногу и повторите упражнение сначала с левой ногой, а затем с обеими ногами одновременно.

Парватасана («Гора»). Это упражнение поможет вам всего лишь за несколько минут избавиться от метеоризма и многих проблем с желудком.

Для выполнения этого упражнения вам необходимо встать на четвереньки, прижаться ладонями к полу, поднять колени и увести ягодицы вверх.

Следите за тем, чтобы ноги во время выполнения упражнения находились в выпрямленном положении, а пятки были прижатыми к полу. Грудной клеткой начните тянуться к бедрам. Стойте в такой позе не менее одной минуты.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Что помогает от вздутия живота и газов: обзор препаратов и рекомендации по применению

Что помогает от вздутия живота и газов, которые при метеоризме скапливаются в области кишечника? Для устранения рези и газообразования врачи назначают специальное лекарство от вздутия живота. С помощью энтеросорбентов, различных пребиотиков и других медикаментов осуществляется лечение такого патологического состояния. Перед тем как начать терапию, рекомендовано проконсультироваться с врачом и пройти тщательный медицинский осмотр для того, чтобы выявить тот фактор, который спровоцировал возникновение газов в желудке. Самолечением заниматься не рекомендовано, поскольку это часто только усугубляет проблему.

Как выявить причину вздутия живота?

Вам будет интересно: Можно ли пить молоко при температуре: мнение ученых, рецепты народной медицины

В домашних условиях невозможно осуществить тщательную диагностику организма. По этой причине следует посетить специалиста. На основе полученных результатов исследования больного доктор поставит диагноз. Существует несколько основных причин, из-за которых образуются газы в кишечнике. К ним относят:

• Неправильное потребление пищи. В процессе быстрого жевания и глотания может возникнуть дискомфорт в животе, поскольку с продуктом питания в ЖКТ попадает воздух.
• Чрезмерное употребление продуктов, которые вызывают брожение. К такой еде относят: мучные изделия, черный хлеб и капусту.
• Лечение антибиотиками. Некоторые виды антибиотиков могут нарушить баланс микрофлоры. При таких условиях в кишечнике скапливаются бактерии, которые вызывают метеоризм.
• Отравление продуктами питания.
• В период вынашивания малыша, критических дней или лактации может возникнуть вздутие живота. По причине увеличения размеров плода или резкого перепада гормонов нарушается обмен веществ. При таких условиях могут возникнуть проблемы с выведением из организма токсических веществ.

  Вам будет интересно: Как очистить гайморовы пазухи в домашних условиях: народные методы, эффективные рецепты

  Что помогает от вздутия живота и газов? В зависимости от причины, которая спровоцировала вздутие живота, доктор назначит медикаментозное лечение. Лекарственные препараты помогут устранить метеоризм. Чтобы нормализовать микрофлору доктор назначает пребиотики. С помощью энтеросорбентов также можно восстановить здоровье больного.

  Прием энтеросорбентов

  Вам будет интересно: Диета при артритах и артрозах: список запрещенных продуктов, примерное меню

  

  Для того чтобы вывести из кишечника вредные вещества и токсины, врачи назначают своим пациентам специальные лекарственные препараты — энтеросорбенты. Выпускают их в таблетках, порошках и растворах. Их область действия — обычная или избирательная, происхождение — природное или синтетическое. В процессе потребления таких медикаментов активные вещества, как губка, начинают впитывать в себя токсины и яды. Препараты обладают мягким действием и эффективностью. Они не раздражают слизистую, поэтому их разрешено давать детям. Что помогает от вздутия живота и газов? Среди самых популярных сорбентов выделяют:

• Активированный уголь — самый дешевый и известный препарат, который помогает устранить газообразование. Такие таблетки относят к природным сорбентам, которые используют с целью очистить организм и устранить диарею, метеоризм. Достаточно часто врачи рекомендуют пить активированный уголь при отравлении. Выпускают в виде порошков и таблеток.
• «Полисорб» — является аналогом активированного угля. Медикамент редко вызывает побочные эффекты. Даже при длительном применении сорбент не провоцирует развитие запора. Если очистить кишечник с помощью таких таблеток, то баланс микрофлоры не изменится. Это недорогой препарат от вздутия живота.
• «Фильтрум» назначают всем пациентам, у которых возникла интоксикация. Таблетки быстро и эффективно выводят вредные вещества, в том числе и газы. Производят лекарство из переработанного древесного угля. «Фильтрум» характеризуется высокими впитывающими свойствами.
• «Лактофильтрум» относится к селективным сорбентам. В составе присутствует лактулоза и лигнин. Благодаря такому препарату можно нормализовать микрофлору, уменьшить вздутие и вылечить метеоризм. Эффективен при расстройстве желудка и отравлении. Разрешено принимать и при запорах.

  Природные сорбенты

  Что помогает от вздутия живота и газов? Существует несколько самых эффективных и распространенных природных сорбентов. К ним относят:

• Клетчатку. Благодаря такому продукту расслабляется мускулатура кишечника. Клетчатка как губка впитывает с поверхности застарелые каловые массы и другие образования, которые провоцируют вздутие живота. Считается безопасной для применения во время вынашивания малыша. Дневная дозировка — 1,5 ч. л. до еды или во время принятия пищи.
• Хитин поможет нормализовать микрофлору и работу желудочно-кишечного тракта. Продукт пагубно влияет на патогенную микрофлору.
• Целлюлоза — активный механический сорбент, который применяют только в экстренном случае, поскольку длительное использование часто провоцирует развитие воспалительного процесса в кишечнике.

  Популярные прокинетики

  Вам будет интересно: Почему постоянно болит живот сверху?

  

  Чтобы активизироватиь моторику ЖКТ, врачи назначают прокинетики. Они нормализуют работу желудка и кишечника при отравлении или нарушении обмена веществ. Доктора часто назначают такую группу препаратов после хирургического вмешательства. Медикаменты используют для того, чтобы устранить рвоту и спазмы. К самым эффективным прокинетикам относят:

• «Мотилиум» — один из самых известных и эффективных препаратов, который помогает устранить рвоту, нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и верхних отделов кишечника. Средство улучшает ритмичность сокращения ЖКТ. При каких условиях эффективно выводятся из организма вредные вещества.
• «Дюспаталин» — один из самых сильных спазмолитиков прокинетического действия. Быстро устраняет болезненные ощущения и дискомфорт в животе, упрощает процесс опорожнения кишечника. Врачи назначают препарат в редких случаях, поскольку может нарушиться микрофлора кишечника.
• «Эглонил» — с помощью такого нейролептика можно ускорить моторику кишечника. Благодаря препарату улучшается работа желудочно-кишечного тракта, устраняется вздутие и уменьшается образование газов.

  Ферментные медикаменты от метеоризма

  

  Что можно выпить от вздутия живота? Ферменты — это препараты в виде порошка, которые назначают пациентам для того, чтобы нормализовать пищеварение. Они отличаются от сорбентов тем, что редко вызывают побочный эффект. Врачи рекомендуют применять такую группу препаратов, чтобы освободить желудок от скопившейся пищи и очистить кишечник от каловых масс. В частых случаях в ферментах содержится вещество панкреатин, которое получают из свиной поджелудочной. К самым эффективным ферментам относят:

• «Абомин». В составе препарата присутствует пепсин — это главный действующий элемент, который нормализует процесс переваривания пищи. Является аналогом препарата «Панкреатин». В составе медикаментов присутствует липаза. Назначают препараты для того, чтобы вывести из организма вредные вещества и гнилостные частицы. Благодаря такому лекарству можно избавиться от газов, нормализовать кислотность.
• «Ораза» — препарат растительного происхождения, который назначают при пищевом отравлении и нарушениях в работе ЖКТ. Если снизился аппетит, возникло бурление в животе, появилась отрыжка с неприятным запахом, то необходимо провести терапию с помощью такого средства.
• «Сомилаза» — в препарате присутствует целлюлоза, которая помогает устранить метеоризм. Врачи рекомендуют принимать лекарство в том случае, когда нарушилась работа ЖКТ или возникло вздутие. Панкреатит и гепатит являются прямым противопоказанием к применению лекарства.
• «Фестал» — относится к панкреатическим ферментам, которые помогают расщепить остаточные продукты переработки белков, жиров и углеводов.

  Перед тем как осуществить лечение лекарственным препаратом, необходимо проконсультироваться с врачом. Порой даже самые безопасные медикаменты часто провоцируют развитие проблем со здоровьем. Самолечение опасно для жизни. Только на основе полученных результатов диагностики, с учетом индивидуальных и физиологических особенностей организма больного доктор подберет подходящий препарат.

  Пробиотики и пребиотики

  

  В процессе лечения антибиотиками нарушается микрофлора всего организма. Особенно остро реагирует желудочно-кишечный тракт. Чтобы нормализовать фон и создать нормальные условия для развития полезных микроорганизмов врач назначает пробиотики и пребиотики.

  Пребиотики — это группа препаратов, которые создают оптимальные условия для жизни полезных бактерий. В них не содержатся активные компоненты. При этом они нейтрализуют действие вредных веществ, уравновешивают кислотность. Такие препараты быстро устраняют негативное воздействие антибиотика. Врачи назначают такую группу медикаментов после длительной терапии агрессивным препаратом. Многих людей интересует список препаратов от вздутия живота. Среди самых эффективных пребиотиков выделяют:

• «Хилак форте» — лучший аптечный препарат, который поможет устранить вздутие у взрослого человека. В составе медикамента отсутствуют живые бактерии, но средство богато жидким веществом, в котором они могут размножаться.
• «Порталак» относится к мощным слабительным средствам, в составе которого присутствует лактулоза. Медикамент назначают в процессе лечения запоров и для того, чтобы нормализовать функционирование ЖКТ. С помощью лекарства осуществляется лечение дисбактериоза.
• «Эубико». В составе присутствует клетчатка. Препарат помогает вывести из ЖКТ токсические вещества. При таких условиях кишечник начинает нормально функционировать.

  Распространенные пробиотики

  Вам будет интересно: Велнесс — это. Велнес и фитнес – в чем отличие?

  Какие эффективные препараты от вздутия живота у взрослых? Существует несколько пробиотиков, благодаря которым можно восстановить нормальную работу желудочно-кишечного тракта после лечения антибиотиками. К ним относят:

• «Линекс» — назначают при коликах у малышей и от метеоризма у взрослых людей. Длительность курса терапии определяет строго врач в зависимости от тяжести состояния больного.
• «Бифидумбактерин» относится к монокомпонентным порошкам, в составе которого присутствуют бифидобактерии. Лекарство спасет от метеоризма и вздутия живота. Перед применением следует посетить врача.
• «Лактобактерин» — улучшает работу желудочно-кишечного тракта и не раздражает слизистые. В составе присутствуют спорообразующие антагонисты, которые помогают возобновить полезные бактерии. Длительность терапии определит доктор.

  Как принимать «Фосфалюгель»?

  

  Какое поможет лекарство от вздутия живота взрослым? Перед тем как осуществить лечение, важно проконсультироваться с врачом. В зависимости от конкретной клинической картины врач выбирает оптимальную дозировку и длительность терапии. Среди самых эффективных препаратов, которые помогают устранить вздутие, выделяют «Фосфалюгель».

  Многих интересует информация, которая указана в инструкции по применению «Фосфалюгеля». От чего помогает это средство? Такой медикамент назначают при язвенной болезни желудка, гастрите, диафрагмальной грыже, рефлюксе, синдроме неязвенной диспепсии, желудочно-кишечных расстройствах. Запрещено принимать препарат, если присутствует серьезное заболевание почек и выявлена аллергия на один из компонентов лекарства. Разрешено осуществлять терапию средством в период вынашивания малыша и лактации только по рекомендациям лечащего доктора. В редких случаях возникает побочное действие, которое проявляется в виде запора.

  Дозировка

  Дневная дозировка составляет 1-2 пакета несколько раз в сутки — такая информация имеется в инструкции по применению «Фосфалюгеля». От чего помогает препарат? Лекарство нормализует работу ЖКТ, устраняет вздутие, брожение и чувство дискомфорта. Поскольку препарат безвредный, его можно давать и детям до года после кормления. Длительность терапии определяет врач. Если неправильно подобрать дозировку лекарства, то может нарушиться моторика желудочно-кишечного тракта.

  «Мезим форте» — особенности лекарства

  

  Помогает ли «Мезим» от вздутия живота? Такой препарат нормализует работу желудочно-кишечного тракта. В составе присутствует липаза, амилаза, протеаза, панкреатин. Назначают медикамент в следующих случаях:

  • при недостаточности внешнесекреторной функции поджелудочной железы;
  • при хронических заболеваниях желудка, кишечника, печени;
  • как средство для подготовки к рентгену или УЗИ органов брюшной полости.

  Основные противопоказания

  Запрещено принимать лекарство при остром панкреатите и обострении хронического панкреатита. Допустимо лечение препаратом в период вынашивания малыша по рекомендациям лечащего врача. Побочное действие часто проявляется в виде:

  • аллергической реакции;
  • запора;
  • тошноты.

  Рекомендовано принимать по 1-2 таблетки в день.

  Препарат «Фестал»

  

  Назначают ли «Фестал» от вздутия живота? В составе присутствует панкреатин, гемицеллюлоза, компоненты желчи, натрий хлорид. Случаи применения препарата:

  • диффузное заболевание печени;
  • нарушение циркуляции желчных кислот;
  • хронический гастрит и холецистит;
  • с целью улучшить процесс переваривания пищи.

  Побочные эффекты

  Запрещено применять лекарство при диарее и механической желтухе, желчнокаменной болезни, гепатите, печеночной недостаточности, остром панкреатите. Следует прекратить лечение медикаментом, если выявлено наличие аллергической реакции на один из компонентов. Побочные действия проявляются в виде:

  • аллергической реакции;
  • тошноты;
  • диареи и боли в желудке.

  Перед тем как осуществить лечение, следует проконсультироваться с врачом.

  Газовая атака: народные средства от вздутия живота (способы, которые точно работают)

  

  Чтобы устранить дискомфорт и наладить работу кишечника, не всегда нужны лекарства.

  

  Живот раздут, как воздушный шар, и со стороны кажется, что ты на третьем месяце беременности. В кишечнике кто-то громко урчит, и хочется выпустить газы в неподходящий момент. Эти симптомы хорошо знакомы многим. Если и ты часто страдаешь от вздутия живота и газов, тебе могут помочь народные средства.

  У здорового взрослого человека в желудке почти 1 литр газов. Малейший сбой в питании, и их количество увеличивается, проявляясь в виде вздутия живота или метеоризма. Иногда это сопровождается коликами, икотой, отрыжкой, урчанием и даже давящими болевыми ощущениями.

  12 причин вздутия живота

  1. Неправильное питание. Большое количество жирного, жареного и продуктов, вызывающих брожение (бобовые, капуста, газировка, виноград, груши).
  2. Малоподвижный образ жизни.
  3. Курение.
  4. Запоры.
  5. Недостаточное количество жидкости. Для нормальной работы желудка нужно выпивать минимум 1 л воды в день.
  6. Стресс.
  7. Заглатывание воздуха во время еды. Такое бывает, когда ты ешь слишком быстро и не успеваешь тщательно пережевывать.
  8. Непереносимость глютена или лактозы.
  9. Нарушение микрофлоры кишечника (дисбактериоз).
  10. Беременность.
  11. Гормональные сбои (например, во время менструации).
  12. Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта (острые кишечные инфекции, колиты, энтерит, панкреатит).

  Поскольку вздутие живота могут вызывать не только неправильный образ жизни, но и серьезные заболевания, лечением вздутия народными средствами лучше не увлекаться. Стоит обратиться к врачу, чтобы он смог определить причину и назначить правильный курс терапии.

  Общие рекомендации по лечению

  

  Если ты страдаешь от вздутия живота, прежде всего скорректируй режим питания . Пациентам с повышенным газообразованием стоит перейти на лечебную диету — «Диетический стол № 5». Она была разработана доктором М. И. Певзнером и рекомендуется для страдающих болезнями желудочно-кишечного тракта.

  9 основных принципов диеты № 5

  1. Исключи из рациона жирное.
  2. Не ешь острое, копченое.
  3. Предпочтительные способы приготовления блюд: варить, готовить на пару, тушить.
  4. Дробное питание. Ешь 4 — 5 раза в день. Дели пищу на примерно равные небольшие порции.
  5. Старайся не переедать.
  6. Ограничь количество соли.
  7. Соблюдай питьевой режим: не менее 2 л жидкости в день.
  8. Отдавай предпочтение горячей пище.
  9. Не спеши и хорошо пережевывай еду. Слюна содержит ферменты, которые способствуют ее перевариванию.

  Продукты, которые не рекомендуется употреблять

  1. Алкоголь
  2. Газированные напитки
  3. Кофе
  4. Шоколад
  5. Рыбные консервы
  6. Мучные изделия из слоеного и сдобного теста
  7. Бобовые
  8. Орехи в любом виде
  9. Фрукты, ягоды без тепловой обработки
  10. Помидоры, грибы, редька
  11. Щавель, лук, чеснок, шпинат
  12. Майонез, горчица, кетчуп

  Продукты, которые можно есть при вздутии

  1. Каши
  2. Отварной рис
  3. Блюда из круп (кус-кус, булгур, гречка)
  4. Хлеб из муки 1 или 2 сорта, лучше 1-2 дневной давности
  5. Овощные супы
  6. Нежирное мясо птицы, кролика, отварная говядина, рыба
  7. Овощи, фрукты, молочные продукты после термической обработки
  8. Яйца вкрутую и в виде белковых омлетов

  Уже после двух недель такой диеты ты почувствуешь улучшение. Одновременно с ней можно применять и лечение народными средствами.

  

  Народные средства от метеоризма и вздутия живота

  Некоторые продукты и травы помогают избавиться от повышенного газообразования. Поэтому их часто применяют в народной медицине. Используй народные средства от вздутия с осторожностью. Они быстро снимут неприятные симптомы, если у тебя погрешности в питании, но при серьезных заболеваниях кишечника самолечением и неправильной дозировкой ты можешь себе навредить.

  Она успокаивает кишечник, уменьшает газообразование, улучшает перистальтику.

  1. Можно пожевать несколько свежих листьев после еды. Еще один плюс этого метода в том, что мята освежает дыхание.
  2. Используй ароматические палочки с запахом мяты или масло с ее добавлением. Дискомфорт в животе часто вызывают психосоматические причины и стресс. А мята оказывает успокаивающее действие.
  3. Добавь мяту в черный чай или приготовь отвар. Для этого возьми свежие листья, промой, порви их на мелкие части, немного помни. Положи часть листьев в стакан, залей кипятком. Отвар должен настояться в течение получаса. Пей после еды 3-4 раза в день. Напиток должен быть комнатной температуры. В него также можно добавить немного лимона.

  У применения мяты есть противопоказания. Она не рекомендуется тем, кто страдает повышенной кислотностью в желудке, изжогой, также аллергикам, людям с низким давлением и варикозом.

  Ромашка

  Это полезное растение уменьшает процессы брожения в кишечнике, обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами.

  1. Приготовь отвар из расчета 1 чайная ложка сухой ромашки на 200 мл горячей воды. Доведи смесь до кипения, оставь настояться в течение 4 часов. Процеди и пей по 2 столовых ложки перед едой.
  2. Аптечные сборы ромашки можно заваривать и пить после каждого приема пищи.
  3. Ромашковый отвар можно пить натощак примерно за полчаса до еды. Главное, чтобы он не был слишком горячим — это вредно для желудка.
  4. Сухой сбор ромашки используют в качестве приправы, добавляя в блюда.
  5. Заваривай ромашку с мятой и имбирем.
  6. Еще один вариант сбора — ромашка, зверобой, мята, тысячелистник.
  7. Можно приготовить отвар на основе ромашки с добавлением фенхеля и мелиссы.

  Укроп

  

  Существует два вида укропа. Для настоев и отваров применяют зелень и семена укропа огородного. Это привычный нам вид, который мы используем для блюд. Есть еще укроп аптечный, также известный как фенхель. Он тоже полезен.

  Укропная вода незаменима, когда нужно справиться с коликами у новорожденных. Полезна она и при вздутии живота у взрослых. Содержащиеся в составе укропа эфирные масла, микроэлементы уменьшают боль в кишечнике, мягко очищают его.

  1. Возьми зелень укропа огородного (можно использовать как в свежем, так и в замороженном или сухом виде). Мелко режем, подсушиваем (если нужно), завариваем (1 столовая ложка травы на 500 мл кипятка). В термосе настаиваем примерно час. Принимай три раза в день примерно по 100 — 150 мл за 20 минут до еды.
  2. Можно приготовить отвар из семян укропа. Для этого в 250 мл кипятка опусти примерно 1 столовую ложку семян. Тщательно размешай, вари на медленном огне 15 минут. Полученному отвару нужно дать настояться в закрытой емкости 1 — 2 часа. Потом процеди, принимай по столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.

  Фенхель

  Самая полезная укропная вода получается из семян укропа аптечного. Есть несколько способов ее приготовления.

  1. Возьми 2 чайные ложки семян и 250 мл воды. Предварительно измельченные в ступке семена (они должны «выпустить» полезные эфирные масла) залей кипятком, дай настояться в закрытой емкости в течение 1 – 1,5 часов. Для большей эффективности емкость можно подержать на водяной бане.
  2. Насыпь в термос 2 чайные ложки измельченных семян фенхеля, залей туда 2 стакана кипятка. Дай настояться 1 час. Потом процеди сквозь сито или марлю и пей.

  Пить отвар фенхеля можно 5 — 6 раз в день по 1 столовой ложке за 20 минут до еды или сразу после еды. Все зависит от причин, которые вызвали вздутие живота. Важно, чтобы укропная вода была свежей. Срок ее хранения в холодильнике — не больше 2 — 3 дней.

  Рецепты, которые нельзя применять

  В сети есть много рецептов народных средств от вздутия живота на основе соды и лимонного сока, яблочного уксуса, имбиря, киви, капусты, горчицы. Мы не советуем их применять . Все эти продукты способны только ухудшить состояние при хронических проблемах в работе желудочно-кишечного тракта.

  Самые лучшие таблетки от вздутия живота и газообразования

  

  Каждому знакомо неприятное ощущение вздутия живота и конечно же повышенное газообразование. С такими досадными проблемами многие сталкиваются систематически, некоторые – лишь отчасти, периодически. При этом возможны сразу несколько вариантов причин – неаккуратное пережевывание, переедание или же употребление тех продуктов, которые создают оптимальные условия для усиленного газообразования. Но что же делать? Как быстро избавиться от такой проблемы? На самом деле, вариантов несколько. В данной публикации мы представим таблетки от метеоризма и газов список лучших, созданный на основании реальных отзывов. Мы надеемся, что среди такого перечня найдется именно тот препарат, который в вашем случае окажется наиболее действенным и полезным.

  №10 – Пепфиз

  Цена: от 70 рублей

  

  Препарат нельзя применять в период лактации и беременности. Противопоказан он гиперчувствительным к компонентам данного средства людям. Помимо того, пепфиз необходимо принимать с особой осторожностью тем, у кого имеются какие-либо заболевания почек и печени, а также артериальная гипертензия. Противопоказания к употреблению данного средства – для детей младше двенадцати лет.

  №9 – Антарейт

  Цена: от 179 рублей

  
  Антарейт – комбинированный современный препарат, фармакологическое действие которого определяется характеристиками компонентов, которые входят в его состав. Средство имеет адсорбирующее, повышенное антацидное, ветрогонное и обволакивающее воздействие. Показаниями для приема являются ряд симптомов, которые непосредственно связаны с повышением уровня кислотности желудочного сока, а также изжоги, болей в желудке, ощущения постоянной тяжести и переполнения, метеоризм, а также диспепсия.

  Принимать антарейт можно взрослым и детям, возраст которых больше двенадцати лет. При приеме крайне важно принимать во внимание вероятность появления аллергических реакций, вызванных индивидуальной гиперсенситивностью к активным веществам, которые входят в состав антагейта.

  №8 – Метеоспазмил

  Цена: от 430 рублей

  При приеме вполне вероятны всевозможные аллергические реакции. Среди числа таковых – отек гортани, крапивница и шок. Метеоспазмил нельзя использовать детям до четырнадцати лет, а также в случае индивидуальной непереносимости активных компонентов, которые входят в его состав. Помимо того, лекарство не принимают во время беременности и в период лактации.

  №7 – Симетикон

  Цена: от 199 рублей

  

  Препарат комплексного действия представлен в нескольких вариантах лекарственной формы – каплях для приема внутрь, суспензии, капсул, таблеток, а также эмульсии. Его можно применять как ветрогонное средство, при накоплении газов и усиленном газообразовании, во время подготовки к диагностике органов малого таза и брюшной полости (прежде всего, речь идет о сонографии и рентгенографии), а также при отравлениях ПАВ. Но есть и противопоказания. Среди числа таковых – кишечная непроходимость, повышенная персональная чувствительность, всевозможные обструктивные заболевания. При приеме средства у взрослых вполне вероятны аллергические реакции.

  №6 – Дисфлатил

  Цена от 290 рублей
  
  Дисфлатил представлен в виде каплей, предназначенных для внутреннего приема. На вид препарат – молочно-белая эмульсия однородной консистенции с характерным запахом ананаса. Активным веществом здесь является симетикон, а вспомогательными – различные консерванты. Принцип действия средства следующий: он физически разрушает скопившиеся пузырьки газа, который естественным способом впоследствии выводится.

  Такое средство применяют в случае симптоматического лечения различных видов скопления в желудочно-кишечном тракте избыточного образования газов. Речь идет, главным образом, о метеоризме, вздутии живота, аэрофагии. Существует ряд противопоказаний: нельзя принимать препарат при кишечной непроходимости и большой чувствительности к его составляющим. Принимая средство, не забывайте о необходимости дозирования, учитывая возраст. Дисфлатил считается абсолютно безопасным. Он не ведет к каким-либо побочным эффектам, так как не приводит к абсорбции активных веществ. Конечно же, при индивидуальной гиперчувствительности вероятно развитие аллергической реакции.

  №5 – Саб Симплекс

  Цена: от 321 рублей

  
  Саб Симплекс – это суспензия, предназначенная для внутреннего приема. Она является слезка вязкой и обладает фруктовым запахом. Такое средство уменьшает метеоризм. Принцип действия сконцентрирован в следующем: препарат уменьшает натяжение пузырьков газа, которые сформировались в слизи кишечника и непосредственно в самом содержимом желудка. Газы, которые при этом высвобождаются, удаляются или всасываются стенками кишечника. Препарат принимают при попадании в желудок всевозможных моющих средств (они вызывают острые отравления), во время подготовительного этапа к диагностике (УЗИ, рентгенография), а также как симптоматическая терапия при проявлениях метеоризма и повышенном образовании газов.

  №4 – Куплатон

  Цена: от 273 рублей

  
  Куплатон выпускают в двух вариантах: в виде оральных капель и капсул в полиэтиленовом флаконе. Средство относят к особой группе полисилоксанов. Такие вещества обладают усиленным поверхностно-активным эффектом. Принцип работы куплатона следующий: он уменьшает поверхностное натяжении. В итоге пузырьки газа сливаются в крупные образования. Это, в результате, позволяет вывести кишечные газы. Соответственно, препарат уменьшает метеоризм вне зависимости от тех причин, которые его вызвали. Речь идет о заглатывании воздуха и процессе брожения. Помимо того, средство уменьшает ощущение постоянного вздутие и неприятное урчание, сильную боль, повышает эффективность выведения газов.

  №3 – Симикол

  Цена: от 179 рублей

  
  Симикол представляет собой однородную полупрозрачную жидкость, которая содержит в своем составе диоксид силкона. Средство обладает характерным серым цветом, оно не растворяется в воде и в спирте. Симикол выпускают в нескольких вариантах – эмульсии, капсулах, каплях, а также в виде жевательных таблеток и суспензии. Важными свойствами симикола является инертность и полное отсутствие токсичности.

  Принцип работы симикола следующий: он устраняет газовые пузырьки и препятствует формирование новых, которые формируются при метеоризме в кишечнике. В дальнейшем такие пузырьки удаляются быстро из организма человека естественным путем. Этот модернизированный препарат не назначают при повышенной чувствительности к тем активным веществам, которые входят в его состав, а также в ситуации индивидуальной кишечной непроходимости. Обратите внимание: дозировать препарат и определять длительность период лечения может только лишь врач. Кроме того, важно принимать данный препарат на ночь.

  №2 – Имодиум Плюс

  Цена: от 280 рублей

  
  Имодиум Плюс является противодиарейным средством с дополнительным пеногасящим влиянием. Он существенно нивелирует связанные непосредственно с диареей симптомы, в частности, такие, как сильная боль со спазмами, перманентный метеоризм, абдоминальный дискомфорт. Имодиум Плюс отлично всасывается и не абсорбируется с желудочно-кишечным трактом.

  Главными показаниями к приему средства является диарея и симптомы, которые ей сопутствуют — различного характера боли, ощущение дискомфорта и метеоризм. Данное лекарство назначают детям старше двенадцати лет и взрослым. Нельзя употреблять Имодиум Плюс тем пациентам, которые имеют те или иные нарушения функционала почек. При приеме возможен ряд побочных действий. Среди числа таковых – аллергические реакции типа постоянного зуда, появление крапивницы, а также кожной сыпи. Иногда со стороны пищеварительной системы – усиленная боль, проявление искажений вкуса, запор, тошнота, диспепсия и рвота. Помимо того, возможны сонливость, головокружение и задержка мочи.

  №1 – Эспумизан

  Цена: от 253 рублей

  
  Капсулы Эспумизан — лучшее средство от метеоризма. Их относят к ветрогонным лекарственным препаратам. Такие медикаменты используют для того, чтобы снизить выраженность вздутия живота при разного рода патологиях. Средство снижает поверхностное натяжение, препятствуя формированию пузырьков газа. Помимо того, Эспумизан помогает вывести наружу газы или же способствует их всасыванию. Показаниями к примеру данных медикаментов являются повышенное газообразование, диспепсия, скопление в кишечнике газов в случае атонии, отравление (острая интоксикация). Нельзя принимать средство, если имеется непроходимость кишечника и различного рода патологии, а также индивидуальная непереносимость активных веществ, которые в его состав входят.

  Какое средство лучше? Чтобы ответить на этот вопрос, важно уточнить, существуют ли какие-либо противопоказания, имеет ли место индивидуальная непереносимость и, конечно же, обязательно стоит обратиться за советом к своему лечащему врачу. Именно он поможет подобрать препарат, который соответствует вашему возрасту и текущему состоянию организма.