Домашняя аптечка: что должно быть в составе универсальной аптечки?

Домашняя аптечка должна быть в каждом доме, в не зависимости от того, есть ли у вас проблемы со здоровьем или нет (ведь береженого Бог бережет). Большинство из нас относятся к ней легкомысленно, годами не пополняя ее и не проверяя сроки годности, а не которые даже вовсе не заводят ее. Итак, несколько полезных советов о том, какой должен быть состав необходимой на все случаи жизни домашней аптечки.

Общие рекомендации

Общее правило – хранить лекарство следует в темном, прохладном месте, подальше от детей и животных. При хранении, на каждом лекарстве должно написано его название срок годности, и очень желательно, чтобы оно лежало в родной упаковке и вместе с инструкцией.

Один раз примерно в полгода необходимо проводить ревизию всех лекарств в аптечке, пополнять запасы и выбрасывая с истекшим сроком годности.

Универсальную аптечку удобнее всего будет организовать по принципу «что и от какой болезни». На коробочках от лекарств, либо на листочках (прицепив на резинке) напишите название лекарства, от чего и способ применения. Это вам очень облегчит жизнь в экстренной ситуации. На аптечку можно наклеить листочек с телефона поликлиники, семейного и других нужных вам медицинских служб и аптек.

Состав домашней аптечки

Теперь, давайте составим список домашней аптечки: что именно должно быть в каждой квартире? Естественно, состав лекарств будет очень приблизительным. Если у вас или у членов вашей семьи имеются хронические заболевания, в аптечку обязательно необходимо включить прописаны именно им препараты.

1. Перевязочные материалы

• Бинт стерильный — для перевязок
• Эластичный бинт – для фиксации при переломах, ушибах и тд, а также для наложения компрессов.
• Вата (или ватные диски)
• Жгут – для остановки кровотечения
• Разнообразные пластыри по форме и назначению (медицинский (для фиксации) и бактерицидный (при ссадинах и парезах))

2. Материалы для обработки ран, ожогов, остановки кровотечений

• Пантенол – при ожогах, ранозаживляющее средство

Только после того, как обожженное место 15 минут находилось под холодной водой.

• Перекись водорода 3% — применяется для небольших кровотечений и обработке ран для механической промывке и остановке крови
• Йод, зеленка — для дезинфекции ран.

При больших и глубоких ранах обрабатывать йодом можно только края, чтобы не раздражать и так поврежденную ткань, в противном случае это может вызвать даже ожог.

3. При простуде и гриппе

• Парацетамол, эффералган или нурофен — для снижения повышенной температуры (температура выше 39,0 у взрослого человека и 38,0 градуса у ребенка)

В случаях заболевания сердца, повышенное внутричерепное давление или эпилепсия, взрослому нужно пить жаропонижающее уже при 38 градусах. Аспирин применять не советуем, особенно детям и людям с больным желудком.

• При первых симптомах гриппа и простуды, чем раньше применяется, тем лучше эффект (Терафлю, Антигриппин и др.)
• Комбинированные препараты для лечения гриппа и простудных заболеваний (Ангри-макс, гриппостад, колдрекс )
• Спрей или таблетки для рассасывания при болях в горле (Гексорал-спрей, Стрепсилс, Ингалипт)
• Отхаркивающие средства (пектусин, бронхикум, пектосол )
• Капли в нос для облегчения дыхания и снижения отека носа (Нафтизин, галазолин, санорин, називин)

4. Обезболивающие средства

• Валидол (нитроглицерин, карвалол) – при сердечных болях, стенокардии и тд.
• Но-шпа, спазмалгон — для снятия спастических болей (когда резко «схватил живот») и при болезненных менструациях
• Обезболивающее (кетанов, темпалгин)
• Мази, для снятия мышечной боли

5. Помощь при проблемах с животом

• Фестал (Мезим) – ферменты, помогающие с пищеварениям
• Активированный уголь – при пищевых отравлениях

При болях в животе, применять обезболивающие препараты не стоит, до консультации с врачом, т.к. после того, как боль утихнет, будет трудно определить, почему она возникла.

6. Антигистаминные препараты

• Кларитин, Диазолин, Тавегил, Супрастин — при аллергии

7. Прочее

• Градусник
• Ножницы, пинцет
• Мерный стаканчик
• Грелка
• Нашатырный спирт – при обмороках

Ну, вот вроде и все, надеемся, что наши советы о том, что должно входить в состав домашней аптечки помогут вам и вы будете подготовлены к любой ситуации.

Детская аптечка: 8 обязательных средств

Детская аптечка, отдельная от «взрослой» – идеальный вариант. Не стоит забывать, что некоторые взрослые лекарства детям (а порой и подросткам!) противопоказаны. Да и кроме того из-за спешки или невнимательности очень легко перепутать таблетки в «детской» и «взрослой» дозировке, если все они хранятся вместе. Поэтому лучше всего держать детские препараты в отдельном ящике или коробке, в месте, легко доступном для взрослых и недоступном для детей (пока малыш растет – чем выше будет находиться домашняя аптечка). И ни в коем случае не в ванной и не на кухне: от влаги и частых перепадов температур лекарства могут испортиться. Некоторые препараты нужно держать в холодильнике – лучше всего на верхней полке, подальше от любопытных детей. И, конечно же, важно не забывать время от времени проводить в ней ревизию, чтобы обновить набор лекарств и выкинуть те, у которых истек срок годности.

Что должно входить в детскую аптечку?

1. Предмет первой необходимости – термометр. Большинство современных врачей выступают за электронный: пользоваться им легче, температуру можно померять быстрее и, самое главное, он не представляет такой потенциальной опасности для здоровья, как ртутный: если последний случайно разобьется, это чэпэ. Однако при всех своих плюсах новомодные электронные термометры часто не отличаются такой же точностью измерений, как старые добрые ртутные. Так что срочно избавляться от ртутных градусников не стоит, лучше надежно упаковать их и убрать подальше, во взрослую аптечку.

2. Средства наружного применения для обработки царапин и порезов: перекись водорода или раствор хлоргексидина, а также на выбор – зеленка, йод или фукорцин (он же жидкость Кастеллани). Многим больше нравится именно фукорцин: он достаточно легко отстирывается от одежды и действует «мягче», чем йод, от которого на тонкой нежной коже даже могут остаться стойкие следы наподобие следов от ожогов (особенно если использовать его на коже лица).

3. «Местные» средства для оказания «срочной помощи» в случае ожогов, ушибов, для ускорения рассасывания синяков. Например, от ожогов (в том числе и солнечных) – мазь или спрей на основе пантенола, лечебные мази и кремы с рутином, экстрактом арники или медицинских пиявок, помогающие быстрее пройти ушибам и синякам, эфирное масло чайного дерева (если ребенок старше трех лет), мазь календулы или какие-нибудь негормональные антигистаминные мази – на случай укусов комаров или слепней.

4. Жаропонижающие и обезболивающие лекарства, большинство детских врачей выступают за средства на основе парацетомола или ибупрофена. В идеале укомплектовать детскую аптечку подобными лекарствами в разной форме выпуска: микстуры, таблетки, порошки: малыш во время болезни капризничают, и заранее знать, что им понравится, а что нет, порой невозможно.

5. Антигистаминные препараты последнего поколения (также в разной лекарственной форме). Они должны быть в аптечке даже если ребенок не страдает аллергией: та может проявиться абсолютно неожиданно, например, если сильно покусают комары или аллергеном окажется какой-нибудь продукт (особенно в этом смысле опасны экзотические фрукты).

6. Желудочно-кишечные лекарства. В качестве средства первой помощи при желудочно-кишечных расстройствах пригодятся натуральные сорбенты, например на основе активированного угля, лигнина или диосмектита (он же смектит диоктаэдрический). А вот держать в детской аптечке сильные антимикробные и антисептические препараты для лечения кишечных инфекций – дело неблагодарное. Их может назначать только врач исходя из симптоматики заболевания, и самоназначение может быть очень опасно.

7. Детские капли для облегчения дыхания при насморке или ОРВИ (какие выбрать – лучше проконсультироваться с педиатром). Также в сезон простуд и гриппа не лишним будет добавить в аптечку оксолиновую мазь и, после консультации с врачом, какой-нибудь противовирусный препарат, чтобы начать принимать его при первых же признаках заболевания.

8. Средства для детской гигиены, различные « вспомогательные инструменты» и перевязывающие материалы: вата и ватные палочки, бинты (в том числе стерильные), антисептические салфетки, лейкопластырь, клизма, пипетки, горчичники, медицинские банки, марля для компрессов и пр.

Список детской аптечки в садике (ДОУ)

Состав медицинских аптечек для детских и учебных учреждений на законодательном уровне строго не регламентирован. Нет подробной информации об этом и в СанПиН 2.4.1.3049-13, которые регулируют работу ДОУ. Поэтому списки средств для детской аптечки имеют сугубо рекомендательный характер. В любом случае их нужно согласовывать с местным департаментом здравоохранения.

Аптечка в группе детского сада

В каждой группе детского сада должна быть своя аптечка на случай травм, ожогов, кровотечений или других экстренных ситуаций. В таких укладках запрещается хранить лекарственные препараты, допустимы лишь антисептики для местного применения. Это связано с тем, что назначать лекарства может только человек с соответствующим образованием – врач или медсестра.

Большинство воспитателей и педагогов дошкольных образовательных заведений проходят обучение на курсах оказания доврачебной помощи. Однако первая помощь не предусматривает применение медикаментов.

Примерный перечень средств для медаптечки в группе ДОУ выглядит следующим образом:

• 3-5 шт. стерильных бинтов разной ширины;
• 1 упаковка стерильной ваты;
• 5-10 шт. стерильных марлевых салфеток;
• 3 упаковки бактерицидных лейкопластырей разного размера;
• 1 рулонный пластырь;
• 100 мл водного 0,05%-ного раствора хлоргексидина;
• 1 флакон раствора бриллиантового зеленого;
• 3-5 шт. охлаждающих пакетов;
• 1 электронный или инфракрасный термометр.

Количество перевязочных материалов зависит от числа детей в группе.

Противопедикулезная укладка

Противопедикулезная укладка нужна для оказания помощи детям с признаками педикулеза – заболевания, вызываемого вшами. Согласно санитарно-гигиеническим правилам, в состав такой аптечки входят средства индивидуальный защиты и противопаразитарные лекарства:

• Резиновые перчатки;
• Накидка-пелерина из плотной клеенки;
• Клеенчатый мешок с маркировкой «Опасные отходы»;
• Металлическая или пластиковая расческа с частыми зубцами;
• Машинка для стрижки волос, триммер;
• 2-3 платка-косынки;
• Вата;
• Спиртовка;
• 9%-ный уксус;
• Жаропрочная емкость для сжигания волос;
• Паразидоз, нюда, медифокс или другие противопедикулезные средства.

Использовать противопедикулезную укладку приходится, если во время осмотра волосистой части головы у ребенка обнаруживаются вши или гниды. Обработка производится на месте, так как промедление повышает риск заражения других детей.

Аптечка медпункта (медкабинета) в детском саду

В медицинском кабинете детского сада хранится расширенный вариант аптечки. В ней разрешается держать некоторые медикаменты для оказания неотложной помощи и облегчения состояния пациента. Они разложены по отдельным ячейкам в зависимости от оказываемого действия. Каждая ячейка должна быть подписана, а все препараты снабжены инструкцией по применению.

Кроме посиндромной укладки в медпункте обязательно должны быть противошоковая аптечка и аптечка АнтиСПИД.

В состав аптечки для медпункта детского сада входят:

• Стерильные и нестерильные марлевые салфетки и бинты разной ширины;
• Спиртовые салфетки для дезинфекции;
• Эластичный бинт для фиксации травмированной конечности;
• Стерильная вата для перевязки ран;
• Медицинские перчатки и маски;
• Бактерицидные лейкопластыри, различающиеся размерами и формой;
• 2 рулонных пластыря;
• Гипотермический контейнер, который используют для остановки кровотечения, уменьшения отечности тканей при травме;
• Изотермическое покрывало, защищающее как от холода, так и от перегревания;
• Коллагеновая гемостатическая губка для остановки небольшой кровопотери;
• Ножницы для разрезания ткани, перевязочных материалов;
• Кровоостанавливающий жгут, который накладывают на травмированную конечность при артериальном кровотечении;
• Термометры, инфракрасные бесконтактные либо стандартные электронные;
• Фонендоскоп;
• Устройство для проведения искусственного дыхания рот в рот;
• Нашатырный спирт;
• Местные антисептики – хлоргексидин, пероксид водорода, зеленка, йод;
• Противовоспалительные и жаропонижающие средства – панадол, ибупрофен, цефекон – используются также как обезболивающие препараты при травмах;
• Энтеросорбенты – полисорб, энтеросгель, активированный уголь – применяют при отравлениях, кишечных инфекциях, пищевых аллергиях;
• Противоаллергические лекарства – зиртек, фенистил, супрастин.

Более сильные средства от аллергии – антигистаминные и гормональные растворы в ампулах – содержатся в противошоковой аптечке.

Медработник ДОУ может самостоятельно проводить лечение детей только при легких нарушениях или для облегчения состояния пациента до приезда скорой помощи.

Где и как хранить медикаменты

Лекарства и другие предметы медицинского назначения хранятся в ящике, чемодане или коробке, которые легко поддаются обработке и дезинфекции. Для этой цели хорошо подходит пластиковый контейнер, разделенный на ячейки, или сумка из водонепроницаемой ткани. К аптечке прилагается список лекарственных средств и инструкции по их применению.

Аптечку держат в месте, куда для детей доступ затруднен, однако запирать ее на замок нельзя. Контейнер с препаратами должен быть хорошо заметен. Для этого его маркируют красным крестом. Сотрудники детского сада должны быть проинформированы о том, где находится аптечка.

Большинство медикаментов следует хранить при температуре не выше 25 °C. Для некоторых лекарств создаются определенные условия – хранение в холодильнике, в затемненном месте. Эти особенности указаны в инструкции по применению.

Чтобы соблюсти рекомендуемый режим, медкабинет оборудуют комнатным термометром и гигрометром либо психрометром для регистрации влажности воздуха. Показатели приборов фиксируются медсестрой в специальном журнале несколько раз в сутки.

Кто отвечает за хранение лекарственных средств

Согласно действующему законодательству, за наличие медаптечки в ДОУ, ее комплектацию и своевременное пополнение запасов лекарственных средств отвечает руководитель организации. Однако, поскольку руководитель может быть некомпетентен в медицинских вопросах, внутренние приказы возлагают ответственность за формирование и хранение аптечки на медработника учреждения.

Врач или медсестра ведет учет лекарственных средств, отражая расход и поступление в специальном журнале, отслеживает соблюдение правил хранения медикаментов, контролирует сроки их годности, исправность медицинских приборов и инструментов. При несоблюдении перечисленных правил на медработника и ДОУ налагается административная ответственность в виде штрафа.

Как хранить этиловый спирт

Медицинский спирт отсутствует в перечнях средств для аптечек медпункта и группы детского сада, в них достаточно положить антисептические салфетки. Однако он обязательно должен присутствовать в укладке антиСПИД, которая используется и для защиты от других парентеральных инфекций – гепатитов B и C.

Этанол – это препарат, который подлежит строгому количественному учету. Медсестра дошкольного учреждения указывает в журнале учета все манипуляции, для проведения которых использовался этиловый спирт. Там отмечается его расход для каждой процедуры.

Этанол и дезинфицирующие растворы на его основе рекомендуется хранить при температуре не более 25 °C, вдали от огня и нагревательных приборов, в месте, защищенном от прямых солнечных лучей. Крышка емкости с раствором должна быть плотно закрыта, чтобы спирт не испарялся. Средний срок годности этанола составляет 5 лет.

Видео – оснащение медкабинетов в детсадах

Как утилизировать лекарственные средства и медпрепараты

После истечения срока годности, указанного на упаковке, средства списывают и помещают в карантинную зону. Это может быть отдельный маркированный контейнер. Маркировать его необходимо, чтобы кто-либо по неосторожности не воспользовался просроченным лекарством.

Дальнейшая транспортировка и утилизация регламентируется локальными актами. Как правило, ДОУ заключает договор с городским лечебным учреждением. Просроченные средства транспортируются в ЛПУ, где решаются дальнейшие вопросы утилизации.

Второй вариант – заключить договор непосредственно с организацией, занимающейся утилизацией медицинских отходов. В этом случае медикаменты из карантинной зоны передаются работникам этой структуры, что фиксируется в журнале учета медицинских средств и их транспортировки.

Утилизации подлежат не только препараты с истекшим сроком хранения, но и средства, изменившие свои физико-химические свойства. Например, если раствор или таблетки изменили цвет, приобрели нехарактерный для них запах и вкус, то использовать их нельзя.

Кроме перечисленных укладок, в детском саду должны быть отдельные аптечки на пищеблоке и в автобусах для перевозки детей, если таковые имеются. Руководитель детского сада вместе с медицинским работником должен тщательно продумать состав аптечек ДОУ и согласовать его ответственными лицами департамента здравоохранения.

Аптечка на дачу

Список обязательных лекарств для взрослых и детей

Средства для лечения ран и ожогов

Собирая аптечку на дачу, проверьте, есть ли там:

• Йод (можно в виде «карандаша»).
• Зеленка.
• Перекись водорода (3%)
• Ромашка (это хороший антисептик для обработки кожи, в том числе детской, для полосканий горла).
• Спиртовые салфетки.
• Жгут.
• Бинты нескольких видов, стерильные и нет.
• Лейкопластыри.
• Вата или ватные диски.
• Стерильные марлевые салфетки.
• Кровоостанавливающие салфетки.

Д-Пантенол Нижфарм. Бывает в виде крема и мази. Содержит компонент, который показан при опрелостях, бытовых ожогах и трещинах. Вода на даче, как правило, сушит кожу – в таких случаях также поможет Д-Пантенол Нижфарм.

Не забываем про солнечные ожоги – будьте аккуратны – солнце может обжечь, особенно неподготовленных горожан – Д-Пантенол Нижфарм в аптечке облегчит ночные страдания сгоревшего.

Препарат может применяться беременными и маленькими детьми. И опять-таки за него не надо переплачивать!

Средства от диареи и кишечных инфекций

Дача – это шашлыки, еда на природе, немытые ягоды с грядки и огурцы из парника. И… вот оно! Кишечное расстройство!

В аптечке на даче на такой случай хорошо бы, чтобы были следующие препараты:

• Активированный уголь — сорбент.
• Солевые растворы (чтобы не допустить обезвоживания).

БАКТИСТАТИН – комплекс из трех компонентов: сорбента, пребиотика и метаболитов. Метаболиты нейтрализуют патогенные бактерии, сорбент адсорбирует токсины и помогает предотвратить диарею, а пребиотик нормализует микрофлору кишечника. Вместе они помогают вернуть кишечник к нормальной работе. Бактистатин – для расстройства нет причин!

Ну а если вечер накануне прошел на отлично, приехали друзья, жарили шашлык и не только, а утром понятно, что немножко перебрали – опять Бактистатин Вам в помощь – сорбент адсорбирует токсины, а метаболиты и пребиотик приведут кишечник в норму.

Средства от болей в суставах

Знакомая история. Женщина просит: «Милый, перекопай, пожалуйста, грядку! Помоги перенести рассаду в теплицу. Принеси воды!» Милый активно берется за лопату, ящики и ведра. И через полчаса не может ни согнуться, ни разогнуться. Или идет поиграть с детьми в футбол – и возвращается с больной коленкой. Часто бывает и такое: на природе «продуло» шею, и тяжело повернуть голову. А значит, в дачную аптечку надо положить:

• Обезболивающие кремы, мази и гели.

Матарен плюс оказывает усиленное обезболивающее, противовоспалительное, противоотечное действие. Способствует увеличению подвижности суставов, уменьшает их утреннюю скованность и припухлость. Крем можно использовать при вывихах, ушибах, растяжениях связок и мышц (1) .

Это единственный в России противовоспалительный крем с самым высоким содержанием мелоксикама (3%) (2) , что обеспечивает ускоренное действие и помогает забыть о боли и вернуться к привычному образу жизни. Приятно пахнет лавандой. Легкая текстура крема позволяет ему быстро впитываться и не оставлять жирных пятен на коже и одежде.

Таким образом, крем Матарен Плюс можно рассматривать как семейного помощника в лечении боли не только в спине, но и в суставах, а так же после травм и ушибов.

Средства при укусах насекомых

Не стоит забывать, что поездка на дачу – это встреча с природой со всеми вытекающими последствиями. На участке или в доме можно наткнуться на осу, шмеля или пчелу. Комары тоже не дают спокойной жизни. И на их укусы у взрослых и детей тоже может быть аллергия.

В дачную аптечку отправляем:

• Антигистаминные препараты.

Средства от простуды

На даче тоже можно простудиться или подхватить инфекцию.

При простуде, сопровождающейся жаром, головной болью и заложенностью носа, облегчить состояние помогут комплексные средства для лечения простудных заболеваний.

Так что пусть в аптечке будут:

• Парацетамол. Помогает снять неприятные симптомы, снижает температуру.
• Анальгин. Если температуру не получается снять парацетамолом, он может помочь. Но есть возрастные ограничения.
• Противовирусные препараты.
• В случае простуды используй стандартные «бабушкины» средства. Чай с малиной поможет немного снизить температуру. Чай с ромашкой и медом успокаивает, является хорошим антисептиком. Если очень болит горло, полоскания настоями ромашки, шалфея или эвкалипта помогут снять отек слизистой, обладают противовоспалительным эффектом.

Вот, пожалуй, и весь необходимый минимум для аптечки на даче.

Что должно быть в домашней аптечке

При комплектовании домашней аптечки люди кидаются в две крайности: складывают в коробку вату и зелёнку или скупают лекарства, которых хватит для открытия аптеки. Лайфхакер составил «аптечку здорового человека», в которой есть только те препараты, за которыми некогда бежать, но которые действительно пригодятся.

В состав домашней аптечки входит минимальный набор лекарств, который должен быть всегда под рукой. Незачем держать у себя батарею бутылочек с сиропами от разного типа кашля, забивать полку холодильника средствами для поддержания иммунитета и эубиотиками с «полезными бактериями», покупать антибиотики без назначения врача. В конце концов, круглосуточные аптеки доступны практически всем, а люди с хроническими заболеваниями сами в курсе, какой запас средств нужно держать дома.

Универсальная аптечка содержит то, что требуется срочно и вдруг, помогает дождаться врача и может применяться людьми без медицинского образования.

Disclaimer. Перед приобретением и применением препаратов проконсультируйтесь с врачом.

В статье указаны основные действующие вещества препаратов. Торговые названия могут отличаться, с одним и тем же активным компонентом выпускаются сотни различных лекарств. Выбор вашего средства осуществляйте, ориентируясь на рекомендации врача и ваш кошелёк, а для удобства воспользуйтесь сервисом поиска лекарства по действующему веществу.

1. Перевязочный материал

Вата. Бинт. Марлевые салфетки. Пластырь. Эластичный бинт. Перчатки. С этими предметами первой необходимости постоянно возникают сложности. Все знают, что они должны дома быть. Но, когда они срочно нужны, их никак не удаётся найти. И если вату ещё можно обнаружить в косметичке, то с бинтом и салфетками всё плохо. Когда вы поранились, вам некогда вспоминать, где что лежит. Нужно брать перевязочный материал и останавливать кровь, так что обеспечьте аптечку запасом нужных средств.

2. Бахилы

Думаете, бахилы дома не нужны? Ещё как нужны. «Вызвали доктора, а он не разулся», «Фельдшер натоптал в прихожей» — вы либо слышали такие жалобы, либо сами хоть раз их проговаривали. Выдайте врачу и сотрудникам скорой помощи бахилы, это копеечное решение наболевшей проблемы.

3. Медицинские приборы

Термометр и тонометр должны быть даже у самых здоровых людей. Температура и колебания артериального давления случаются с каждым, а от показаний простейших приборов зависит лечение.

4. Обезболивающие и жаропонижающие средства

Парацетамол, ибупрофен, нимесулид относятся к нестероидным противовоспалительным средствам. В аптечку нужно сложить все три препарата. Они отличаются временем действия, противовоспалительной активностью. Практика показывает, что если температура не падает от парацетамола, то помогает ибупрофен; если не справился ибупрофен, спасёт нимесулид. В качестве средств от головной и зубной боли препараты помогают по-разному, в зависимости от индивидуальной переносимости. Важно не увлекаться и не употреблять все лекарства с промежутком в полчаса, а соблюдать указания в инструкции и дозировку.

5. Спазмолитики

Резкий приступ ноющей боли может быть симптомом спазма гладкой мускулатуры. Страдают чаще всего голова (при напряжении сосудов) и живот (при спазме органов брюшной полости). Один из самых безопасных препаратов, помогающих в этом случае, — дротаверин. У него немного побочных эффектов, главный из которых — бесконтрольный приём пациентами, которые глушат боль вместо того, чтобы вылечить причину её появления.

6. Антисептики

Хватит мазать себя зелёнкой, это прошлый век. Обработать ранку, чтобы ничего не щипало и не оставляло следов красителя, можно хорошими антисептиками. Например, хлоргексидином. У антисептиков ещё много применений. Летом можно обрабатывать стопы и подмышки, чтобы не было неприятного запаха пота. Обрабатывать слизистые (даже при боли в горле). Обрабатывать поверхности и различные предметы, если нужно продезинфицировать их. В отличие от любимой перекиси водорода, специальные антисептики не сушат кожу. Кровь тоже не останавливают, но раны, которые лечатся без врачебного вмешательства, заживут и так (с помощью плотной повязки), а если нужно накладывать швы, перекись не спасёт.

7. Ранозаживляющие препараты

Пантенол должен дома быть в форме спрея от ожогов. Вопреки распространённым советам, ожоги категорически нельзя смазывать маслом, салом и всем, что любят применять бабушки. Ожог — одна из самых опасных травм, которая с большим трудом поддаётся заживлению. И даже специальную мазь наносить больно. Скажем спасибо современным формам выпуска, которые справятся с небольшими ожогами и помогут дождаться врача, если травма требует наблюдения доктора.

Пантенол или солкосерил в форме мазей и гелей справятся с мелкими бытовыми травмами, порезами, ссадинами. Ещё лучше, если в составе пантенол сочетается с антисептиком, тем же хлоргексидином.

8. Набор лекарств «от простуды»

Чаще всего мы болеем именно так: нос заложен, в горле першит, кашель, температура. С жаром справляются НПВС (о них было написано выше), для остальных проявлений ОРВИ применяется симптоматическое лечение. Набор основных средств нужен, чтобы не пришлось бежать в аптеку, когда больше всего хочется залечь под одеяло и просто поспать. Итак, чем спасаться в период эпидемий ОРЗ.

Интерферон. Многие препараты, заканчивающиеся на «-ферон», помогают организму быстрее подключать антитела к борьбе с вирусом. Свечи и спреи храните в холодильнике, иначе в них нет смысла.

Сосудосуживающие капли в нос с оксиметазолином. Слышали о медикаментозной зависимости и вечном насморке, от которого спасёт только постоянное закапывание? Это последствия применения лекарств старого поколения. Современные варианты позволяют продержаться 5–7 дней, закапывая препарат всего дважды в сутки. Результат: вирус отступил, зависимость не появилась.

Средства от боли в горле с антисептиками. Таблетки и пастилки принимают, чтобы немного заглушить боль и облегчить глотание. В некоторых содержатся антибиотики, которые нельзя применять без контроля врача. Держите дома препараты с антисептиками и ферментами, например с лизоцимом. Читайте инструкцию и не ешьте в течение двух часов после приёма, чтобы лекарственные вещества успели подействовать.

9. Антигистаминные препараты

Антигистаминные препараты применяют не только для борьбы с аллергическими реакциями. Они ещё помогают снять отёк при простудных заболеваниях (и по минимуму пользоваться сосудосуживающими каплями в нос) и избавиться от зуда после укусов насекомых (если нанести мазь с препаратом на место укуса). Сейчас существует масса средств, не вызывающих сонливости, сделанных на основе супрастина, диметиндена, цетиризина, в удобных формах и разных дозировках для детей и взрослых.

10. Сорбенты

Активированный уголь — средство, без сомнения, проверенное временем. Помогает, когда съели что-то не то или подхватили кишечную инфекцию. А о пользе угля при неумеренном употреблении алкоголя рассказывают байки. И всё равно не умеют его применять. Выпить две чёрные таблетки мало, уголь пьют пачками! Удовольствие сомнительное. А тем временем появились кишечные сорбенты на основе смектита и лигнина, которые применяют по одной таблетке.

11. Средства от запора

Лучшее средство от такой проблемы — диета. Но диета подействует когда-нибудь потом, а запор случается здесь и сейчас. Проблема решается элементарно. Изнутри действует сироп лактулозы (который приписывают грудным детям, но который лучше всего работает на взрослых), снаружи — свечи с глицерином. Без привыкания, без побочных эффектов.

12. Средства для пероральной регидратации

Это верные друзья сорбентов и жаропонижающих средств. При отравлениях, поносе, рвоте или при очень высокой температуре организму требуется восстановление водно-солевого баланса. Проблемы начинаются, когда в таком состоянии не хочется пить. Приложить усилия и выпить один стакан раствора, который восстановит силы, легче, чем стараться литрами вливать в себя компот.

13. Лекарства для гипертоников

Самое опасное лекарство в домашней аптечке — каптоприл, который сейчас рекомендуют применять вместо популярного нитроглицерина. Если у вас нет проблем с давлением и сосудами, всё равно каптоприл должен быть: это препарат, который можно давать больному в случае гипертонического криза (одной из самых распространённых причин смерти в мире) до приезда скорой помощи.

Алгоритм действий: заметили симптомы, вызвали скорую, уложили больного, обеспечили ему приток воздуха. Если он принимает какие-либо лекарства для снижения артериального давления, дайте их. И только если таких препаратов нет, положите таблетку каптоприла под язык. Важно: сообщите сотрудникам скорой помощи, что вы применяли. Помним, что это не зелёнка и не уголь, просто так при «мушках в глазах» раздавать каптоприл категорически запрещается.

А что всегда лежит в вашей аптечке «на всякий случай»?