Какая группа здоровья показана при сколиозе 1 степени ребенку в школе

Диагностика

+————————+———+——————————-+ +————————+———+——————————-+ 1 2 3 +————————+———+——————————-+ — : II II , — ; (- ) ; , — II , , II 8 — 12 80 — 85 . .; 13 — 16 90 — 95 . . -III — 8 — 12 80 — 85 . . 13 — 16 90 — 95 . . — , , , . -III — ( 135 — 140 . . ( IA 150 ) — .. ) — , , IV — I (I 150 — 160 .. ) , . — 85 — 90 -III — IV — — III .; — — IV . III — IV , — 1 5 — III . — ( 6 . 1 — ) — IV . I . — ( 1 ) — IV . III — IV , — , — III .; I . — IV . : III — IV — — III .; — IV . III — IV — — III .; — IV . III — IV — , — III .; — IV . : II — III — II ; — III II — III — — II , — — III -II — III — II . , — , — , — — — III . III — IV — III .; — IV . — III — IV — III .; ( — , 2 ) — IV . III — IV — III . — (- ), — , , , — , — IV . ; III — IV — III .; , — , , , , — , — IV . II — III — II .; — III . : — II III — IV — — III .; — — IV . III -II — III : II III I I — II ( — ), II — ( , — ) — , III III , — III — IV — III .; — IV . II 10 — ( ) 19% — (- III — IV I ( ) 20 — 29% ) II ( 30 — 40% ) — III . III (- 50% ) — IV . : II — — , . — II , , III — IV — III . — IV . : -II 11,5 — () 11,1 % 115 — 111 / III — IV 11,0 — 10,8 % 110 — 108 / — III .; 10,7 — 8,0 % 107 — 80 / — IV . : II (, , , , , .), — , — II , , , , ., II () (- II — -) ( , , , , , — ), — — (- III — IV -) , — — . — — III .; — — IV . ( III ( ) , , — ), ; — , — — III — IV, , . — — III .; — — IV . (, III — IV — , — III .; — IV . ) , , III — IV , , — — , — III .; — — IV . III — IV , , — — , — ; — — — III — IV, — , — — — III .; — — IV . — III — IV — ( — — III .; — ) — IV . , -IV — III IV ( ) : , II 0,5 3,0 . 3,25 6,0 , , 1,0 — — III — IV 3,25 Ħ , — 6,0 0,5 0,9 — III . 6,25 Ħ — 0,5 — IV . III , 6,25 — 0,5 0,9 II — 1,0 III — IV , , : II — , III — IV — II ; II ( — ) — III ; III ( ) — IV III , , , — , — II — III II II III ( — ) — II ; III ( ) — III II — III — — II ; — — III III III — IV — III .; — IV . III III III — IV ( ) — III .; — — ( — , — .) — IV . III II — III — IV I ( 1 5 ) — II ; II (- 1 ) III ( — ), II — III ; — III — IV III — IV (. «») : -II , -2- , — , — , — — ( — ) — II , -2( r) ( — ), — II , ; , , , III — IV I, II ( , — 10 . — I ; 30 . — II ) — III . II : , — ( 2/3 — ), — ; . — III : , — , +————————+———+——————————-+

05.09.08
HTML- -10 — , 10- .

При положительных предпосылках высококачественный корсет с сильной первичной коррекцией дуги на рентгеновском снимке в корсете, хорошей мотивации пациента к ношению корсета и ежедневному выполнению специализированной гимнастики можно добиться в подростковом возрасте полного исправления лишь с помощью неинвазивного лечения. Границы применения вышеназванных методов зависят от величины искривления, степени зрелости костей и от доступности и качественности проводимого лечения. Хирургическое лечение[ править править код ] Рентгеновский снимок позвоночника в корсете после операции из заднего доступа с установленной металлической конструкцией и выполненным спондилодезом Рентгеновский снимок позвоночника после операции из переднего доступа. Металлическая конструкция установлена от го грудного до 2-го поясничного позвонков.

За время обучения в школе среди детей повышается распространенность язвенной болезни, сколиоза и близорукости. Оно включало педиатрический осмотр, трехкратное измерение артериального давления, осмотр ортопедом и офтальмологом, неврологом, оториноларингологом и кардиологом. Кроме того, проводилось анкетирование учащихся для выявления жалоб и анкетирование родителей для уточнения анамнеза функциональных отклонений и хронических заболеваний у школьников. В общей сложности было проведено более 25 тыс. Среди функциональных отклонений самые распространенные: нарушения сердечно-сосудистой и костно-мышечной систем, органов дыхания, нервной системы и психической сферы, расстройства зрения. При этом питание в то время в детских образовательных учреждениях было хуже, чем сейчас.

Группы здоровья военнослужащих по контракту таблица 2020 год

Если необходимо, врачи-специалисты назначают дополнительные консультации докторов иного профиля. Несмотря на внимание со стороны медиков и учителей к тому, чтобы нагрузки распределялись максимально по силам, в первую очередь за состояние своего здоровья ответственен сам человек. Об этом важно рассказывать и детям. Не нужно бояться подойти к учителю и рассказать о плохом самочувствии.

Не надо ставить школьные рекорды или выигрывать спор с одноклассниками ценой своего здоровья. О бережном отношении к себе не лишним будет говорить и дома, и в школе.

При этом, конечно, не преуменьшая и важности физических нагрузок. Снимаем шифр — характеристики групп здоровья Вместе с врачом-реабилитологом Еленой Марковцовой мы разобрались в том, какие бывают группы здоровья у детей: I группа — здоровые дети.

У них могут быть какие-то незначительные морфологические отклонения, которые не влияют на состояние здоровья и не нуждаются в коррекции. На физкультуре такие ребята выполняют все предложенные нагрузки и относятся к основной группе. II группа здоровья — дети с незначительными функциональными и морфофункциональными нарушениями без хронических заболеваний. Это ребята, например, имеющие низкий для своего возраста рост, дефицит или избыток массы тела, частые и длительные простуды, нарушение осанки, в период восстановления после травм и операций.

Елена Марковцова Врач-реабилитолог детского подразделения отделения медицинской реабилитации 10 городской поликлиники Минска Если у ребенка II группа здоровья, то группа по физкультуре определяется на основании диагноза. Чаще всего она подготовительная. Например, аденоиды степени еще не требуют диспансерного наблюдения, но бежать на длинные дистанции такому ребенку будет трудно.

Поэтому рекомендуется ограничение подобных нагрузок и подготовительная группа. То же самое относится к незначительным нарушениям со стороны сердечно-сосудистой системы. Например, при пролапсе митрального клапана 1 степени.

III группа здоровья — дети имеют хронические заболевания и состоят на диспансерном учете. Это могут быть такие болезни, как хронический гастрит, сколиоз 2 степени, миопия средней с осложнениями или высокой степени, бронхиальная астма, заболевания сердечно-сосудистой системы.

Елена Марковцова Врач-реабилитолог детского подразделения отделения медицинской реабилитации 10 городской поликлиники Минска Если, скажем, у ребенка сколиоз 1 степени до 10 градусов искривления позвоночника , он нуждается в диспансерном наблюдении, но физические нагрузки ему нужны.

Однако нельзя прыгать, бегать на длительные дистанции. Такого ребенка еще можно отнести к подготовительной группе по физкультуре. При выявлении 2 степени сколиоза упражнения должны быть подобраны специально, не желателен ни волейбол, ни баскетбол.

Это лечебная физкультура ЛФК. Она зачастую проводится в медучреждении. В нашей поликлинике есть специальные группы ЛФК. IV группа здоровья — дети-инвалиды.

Для них показаны спецмедгруппы или ЛФК. Елена Марковцова Врач-реабилитолог детского подразделения отделения медицинской реабилитации 10 городской поликлиники Минска Инструкторы ЛФК и массажисты из нашей поликлиники не бросают и лежачих детей. Ходят к ним домой, обучают родителей.

Физкультура в поликлинике — не прогул Елена Марковцова Врач-реабилитолог детского подразделения отделения медицинской реабилитации 10 городской поликлиники Минска Группа здоровья может быть временной. Ребенок в состоянии компенсироваться и перейти из одной в другую. Если, например, ребенку второй группы здоровья была выполнена операция, то он временно переходит в спецмедгруппу, а затем в зависимости от последствий, в основную или подготовительную группу по физкультуре.

Если школа может обеспечить функционирование групп ЛФК и спецмедгрупы, то, как правило, занятия в них проходят в отдельное время, собираются близкие по возрасту дети со сходными проблемами. Когда медики прописывают ЛФК в поликлинике, значит, ребенок должен заниматься у нас с инструктором.

По окончании четверти выдаем справку в школу о том, что ученик посещал наши занятия. От основного урока физкультуры он тогда освобожден. Распределение детей по группам здоровья необходимо в первую очередь для безопасности вашего ребенка. Таким образом определяются те нагрузки, которые он сможет вынести в соответствии с состоянием своего организма.

Важно не только полагаться на добросовестность врачей и педагогов, но и научить ребенка прислушиваться к своему телу и оценивать свои силы. При грамотном сотрудничестве родителей, медиков и учителей есть надежда избежать перегрузок и трагедий.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

Существуют три группы здоровья взрослых. К первой группе относятся здоровые люди, которые не высказывают никаких жалоб, у них. Уровень достигнутого развития и степень его гармоничности. По указанным критериям выделяются группы здоровья, представленные в таблице ревматического процесса от 1 года до 5 лет после атаки – III гр. . Прогрессирующий сколиоз, а также сколиоз III и IV (мышечный валик.

Если необходимо, врачи-специалисты назначают дополнительные консультации докторов иного профиля. Несмотря на внимание со стороны медиков и учителей к тому, чтобы нагрузки распределялись максимально по силам, в первую очередь за состояние своего здоровья ответственен сам человек. Об этом важно рассказывать и детям. Не нужно бояться подойти к учителю и рассказать о плохом самочувствии.

Не надо ставить школьные рекорды или выигрывать спор с одноклассниками ценой своего здоровья. О бережном отношении к себе не лишним будет говорить и дома, и в школе.

При этом, конечно, не преуменьшая и важности физических нагрузок. Снимаем шифр — характеристики групп здоровья Вместе с врачом-реабилитологом Еленой Марковцовой мы разобрались в том, какие бывают группы здоровья у детей: I группа — здоровые дети. У них могут быть какие-то незначительные морфологические отклонения, которые не влияют на состояние здоровья и не нуждаются в коррекции. На физкультуре такие ребята выполняют все предложенные нагрузки и относятся к основной группе. II группа здоровья — дети с незначительными функциональными и морфофункциональными нарушениями без хронических заболеваний. Это ребята, например, имеющие низкий для своего возраста рост, дефицит или избыток массы тела, частые и длительные простуды, нарушение осанки, в период восстановления после травм и операций.

Выраженность нарушения уточняется плантограммой Плоскостопие III Нарушение опорной поверхности стопы: перешеек, соединяющий область пяточной кости с передней частью стопы, занимает почти всю ширину стопы Оценка состояния здоровья дается на момент обследования; острое заболевание, прошлые болезни, если только они не приобрели хроническую форму, возможность рецидива, стадия реконвалесценции, вероятность возникновения заболевания, обусловленная наследственностью или условиями жизни, не учитываются.

Группы здоровья у военнослужащих Диспансеризация военнослужащих По результатам обследования все офицеры и сверхсрочнослужащие распределяются на 4 группы: I группа — здоровые, II группа — практически здоровые, III группа — нуждающиеся в систематическом врачебном наблюдении и IV группа — нуждающиеся в особом врачебном наблюдении и лечении. В углубленных обследованиях, проводимых ежегодно, участвуют терапевт, хирург и зубной врач, при необходимости обеспечиваются консультации невропатолога, окулиста, отоларинголога и др. Проводят антропометрические измерения, рентгеноскопию органов грудной клетки, исследование крови, мочи, электрокардиографию.

Путеводитель в безопасность. Почему важны группы здоровья

N Д В целях совершенствования организации медицинского обеспечения детей и разработки мероприятий по сохранению и укреплению здоровья детей разных возрастных и социальных групп приказываю: 1. Утвердить: 1. Инструкцию по комплексной оценке состояния здоровья детей Приложение N 1. Алгоритм определения групп здоровья у детей в возрасте от 3 до 17 лет включительно по результатам профилактических медицинских осмотров Приложение N 2. Контроль за исполнением настоящего Приказа возложить на заместителя Министра здравоохранения Российской Федерации О. Министр Ю.

Ваш IP-адрес заблокирован.

Сначала врач оценивает состояние здоровья ребенка. А потом определяет его в одну из пяти групп. Первая Физическое развитие в пределах возрастной нормы. Нет каких-либо физических недостатков. Вторая Это дети: у которых отсутствуют хронические заболевания, но имеются какие-либо функциональные нарушения внутренний орган функционирует не правильно, причем причины этих нарушений лежат вне этого органа ; выздоравливающие после перенесенных заболеваний средней и тяжелой степени тяжести; с задержкой физического развития низкий рост, повышенная или пониженная масса тела и т. Третья Это дети: с хроническими заболеваниями. Но эти заболевания находятся в стадии ремиссии исчезновение симптомов заболевания с редкими обострениями, у которых сохранены или компенсированы функции органов и систем организма; с физическими недостатками, возникшими вследствие травм или операций. Функции органов и систем организма компенсированы. Они не ограничены в возможности обучения и труда.

О том, как понять, правильно ли поставлен диагноз, стоит ли покупать всевозможные ортопедические приспособления и нужна ли профилактика сколиоза в виде бассейна и ЛФК, читайте в нашем интервью. Вера Качурина окончила Первый Московский медицинский университет им И.

Например, дети, больные ревматизмом, в 2 раза чаще пропускают занятия по причине недомогания, головных болей, болей в области сердца, при обострении ревматизма. Поэтому детям с хроническими заболеваниями в общеобразовательной школе необходимо введение элементов оздоровительного режима: уменьшение учебной нагрузки, ЛФK по специальной программе.

грудной сколиоз 1 ст. у девочки 7 лет

Звезда
Новичок

Доктор Ступин

Ответ: грудной сколиоз 1 ст. у девочки 7 лет

Есть экспертный метод-ренгенологическое обследование.

karass
Новичок

Ответ: грудной сколиоз 1 ст. у девочки 7 лет

привет! У нас тоже почти такая же проблема как у вас, сыну 6 лет, поставили диагноз сколиоз позвоночника 1-й степени. О плавании спрашивала у врача, на что тот ответил, что это лудший вид спорта для тех кто страдает сколиозом. Мой сын уже месяц ходит на плавание, надеюсь это поможет нашему положению.

Да вот еще вычитала в интернете:

заставьте ребенка полюбить спорт
Заставить ребенка заниматься скучными и однообразными упражнениями лечебной физкультуры сложно, гораздо проще и иногда эффективнее увлечь его спортом: увлекательным, ярким, не стесняющим ребенка в глазах сверстников, а наооборот, добавляющих ему авторитета.
Существует довольно большое количество видов спорта, рекомендуемыхприлечении сколиозов и других заболеваний позвоночника, в основном это циклические виды спорта с «симметричной» нагрузкой. Едиственное, нужно действительно заниматься им (желательно с тренером), а не «отбывать номер».

плавание самый лучший вид спорта при сколиозе и любом искривлении позвоночника — вода естественным образом разгружает позвоночник, а нагрузки повышают силу и выносливость мышц спины, одновременно развивая и тренируя сердечно-сосудистую и дыхательную систему.

Считается, что наиболее полезно плавать брассом — легко обучаемый и деликатный к позвоночнику стиль (следует только соблюдать осторожность при шейных остеохондрозах). Если же сколиоз активно не прогрессирует, можно плавать и кролем (особенно на спине), и баттерфляем.

Звезда
Новичок

Ответ: грудной сколиоз 1 ст. у девочки 7 лет

Спасибо. На самом деле девочка очень активная и спорт любит, ее не надо заставлять им заниматься. Зимой катается на лыжах и коньках, в бассейн ходим всей семьей. Бегает очень быстро, мальчишки догнать не могут . В садике рекорд по плаванию установила — проплыла 260 метров без остановок, правда вольным стилем — то спине, то на животе. Кто нибудь бы пояснил мне еще по 3-й группе здоровья, это нам верно поставили? Надеюсь, что если будем так же продолжать активно заниматься спортом сколиоз исправится, или хотя бы не будет прогрессировать.

Звезда
Новичок

Ответ: грудной сколиоз 1 ст. у девочки 7 лет

Анатолий
мануальный терапевт

Ответ: грудной сколиоз 1 ст. у девочки 7 лет

Если педиатр предполагает искривление, должен был отправить на консультацию к хирургу, ( если нет ортопеда), а вот хирург и отправляет на рентген.

Звезда
Новичок

Ответ: грудной сколиоз 1 ст. у девочки 7 лет

Добрый день. Хирург первый и поставил сколиоз на осмотре в детском саду, но на рентген надо уже идти на прием и напрашиваться. Попробуем за лето это сделать. Спасибо. А насчет 3 группы здоровья мне никто не ответит?

Звезда
Новичок

Ответ: грудной сколиоз 1 ст. у девочки 7 лет

Уважаемый доктор Ступин. Если я выложу фотографию спины ребенка, вы можете посмотреть на наличие сколиоза? Если такое возможно напишите как лучше сфотографировать ребенка. Спасибо!

Доктор Ступин

Ответ: грудной сколиоз 1 ст. у девочки 7 лет

Наклейте изоленту строго вертикально по стене (если обои, то по двери) и продолжите её по полу. Поставьте ребенка к себе спиной. Лента на полу между стопами. Фото со снины, от крестца до затылка, так чтобы была видна лента выше головы. Только не просите ребенка встать поровнее, как стоит так и фотографируйте.

Helen
Новичок

Ответ: грудной сколиоз 1 ст. у девочки 7 лет

abelar

Ответ: грудной сколиоз 1 ст. у девочки 7 лет

Уважаемые «звезда» и «каррас»! Несколько слов о корнях проблемы:
1.Если бы плавание и спорт решали проблему сколиоза у детей младшего школьного возраста, то и обсуждать было бы нечего! 2.Если бы дети из неблагополучных семей, при полном отсутствии всякого режима дня, питания,физических нагрузок обязательно страдали бы сколиозом, то так же причина была бы понятна!
Изначально причина патологического развития позвоночника в подростковом возрасте: диссонанс между бурным ростом костно-связочно-мышечной системы и способностью ЦНС (в частности мозжечковых структур,вестибулярного аппарата,кортико-спинального пути) «поспевать за этим процессом. Из «благоприобретенных причин — чаще всего -дисфункция атланто-окципитального сочленения,сублюксация первого шейного позвонка. В остеопатии рост позвоночника сравнивают с молодым деревцем, которому искусственно ограничили рост вверх. Оно все равно растет, «пригибаясь», «извиваясь», приобретая искривленную форму. (пример В. Фрайманн ).
Что делать в Вашем случае: 1. исключить «проблемы» 1 шейного позвонка» (сделать либо Рг.снимок с «открытым ртом» или МРТ обследование верхнего шейного отдела). как это посоветывал Вам на форуме д-р Ступин. Есть сомнения — выложите снимки на форум. Поглядим. Посоветуем. 2. Обратиться к детскому неврологу, ортопеду или остеопату (лучше — последнее) и следовать их рекомендациям.
3. Выкинуть из головы порочный принцип, что если ребенка «загрузить» физ.упражнениями, то «все пройдет»! nono ВСЕ ТОЛЬКО УХУДШИТСЯ! Усиление функции полезно только при здоровой форме.
4.Сделать самим: 1.Соблюдать режим дня, физ.нагрузок и отдыха.Не перегружать ребенка (эмоционально в том числе)
2.Обратить внимание на условия сна. А именно: умеренно жесткий матрасик,невысокая подушка. Изменить ориентацию постели на 180 град. (переложить ребенка так, что там где были ноги — теперь голова.) В любом случае спать по линии восток-запад. Ногами ОТ входа в комнату!
3.Требования к обуви: никаких «шлепанцев» и обуви без «задника»! Кроссовки,ботинки и туфли выбирать по критерию: способность легко образовывать прямой угол между каблучной и носовой частью. Обувь должна быть удобной!
4. Маасаж спины и шейно-воротниковой зоны — приветствуется.
5. Выкинте половину книжек из школьного ранца или рюкзака! Поверьте! Лучше здоровый «дурак», чем умный инвалид!
6. Виды спорта — только «игровые», НЕ «СИЛОВЫЕ» , с тренировкой координации,приносящие радость ребенку.
7.Больше любви и внимания! Не «давите» на неокрепшую психику! от «двоек» еще никто не умирал, а вот от загубленного здоровья. aiwan

Группа по физкультуре при сколиозе

2 группа здоровья в школе ( сколиоз 1 ст, плоскостопие) — попаду ли в спецгруппу в универе?

Татьяна Коваль Знаток (341), закрыт 3 года назад

hallus valgus Просветленный (24238) 3 года назад

По разному может быть
Зависит от того, какая степень плоскостопия у Вас. Если тяжелая 3-я, то наверняка будет спецгруппа, а если минимальное 1-е, то нет
Раньше многое зависело от позиции врача и устремлений юного студента. Иногда когда можно было бы отправить в спецгруппу, но студент не хотел числиться «хилым». отправляли в ту секцию физкультуры, где по проще. Например, на волейбол, но никак не на борьбу или не на футбол.

НО ВАМ СЕЙЧАС НАДО ДУМАТЬ НЕ ТОЛЬКО ОБ ЭТОМ

Если Вы сейчас не приложите все силы на лечение плоскостопия и сколиоза, то наверняка будут большие проблемы со здоровьем потом. И с детьми.
Не хотите, тогда ЛЕЧИТЕСЬ массажем и ЛФК
Плоскостопие, если оно сильное, надо постараться вылечить

При сильной степени плоскостопия и при больших нагрузках на ноги к сожалению, часто будут болеть ноги, и даже голова. По крайней мере утомляемость гораздо выше
Потому что при плоскостопии резко снижается амортизация и возникает сильная перегрузка спинного и головного мозга
При плоскостопии очень страдает позвоночник.

Лечение должно обязательно включать в себя
— Массаж у опытного массажиста
— ЛФК (упорные и ежедневные)
(походить на пятках, на носках, на внешней и внутренней стороны стопы)
Очень важное упражнение сгибать-разгибать пальцы (как бы в кулак)
Катать скалку-бутылку-трубку с нажимом
Причем не только вдоль, но и поперек!
Массажный коврик (топтаться)
— Супинаторы. лучше сделанный специально для Вас или хотя бы подобранные под Вас — причем весьма неоднозначно постоянно ли их надо носить. Это ведь как очки.
Одел очки, и потом уже не снимешь- может быть целесообразнее часть времени ТРЕНИРОВАТЬ стопы тем, что ходить без супинаторов или в других супинаторах

Для профилактики очень важно ходить босиком, но не по полу, не по асфальту, а по неровной поверхности (галька, шишки, трава)

Для занятий физкультурой и спортом желательно покупать хорошие кроссовки, а не бегать с плохих кедах или случайных «чувяках».

При поперечном плоскостопии (не обычном, которое все знают, а при поперечном, то есть под пальцами) возникает искривление большого пальца кнаружи и растет так называемая косточка .
см http://otvet.mail.ru/question/91681874

Ирина Кобзарь Искусственный Интеллект (185025) 3 года назад

нет. при 2 группе здоровья- основная по физкультуре. это не школа, где косят по липовым справкам и записочкам с подарками от родителей

Реферат: Сколиоз. Лечебная физкультура при сколиозе

Содержание Введение 6 1 Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов 7 Основные понятия 7 Физическая культура — часть.
Занятия физическими упражнениями укрепляют позвоночник и за счет развития мышечного корсета ликвидируют различные искривления. что способствует выработке правильной осанки и.
К ним относятся: осанка. состояние костного скелета и мускулатуры, степень жироотложения, форма грудной клетки, спины. живота. ног. а также результаты функциональных проб.

Взаимосвязь нарушения осанки в следствии плоскостопия

научно-методической литературе в последнее время отмечается тенденция увеличения числа людей, имеющих нарушения осанки. За последние 30 лет в три раза.
2. Плоская спина (рис.б)- уплощение поясничного лордоза, при котором наклон таза уменьшен, грудной кифоз выражен плохо, грудная клетка смещена вперед, нижняя часть живота выпячена.
Например, при коррекции плоской спины не рекомендуются упражнения. увеличивающие подвижность позвоночника (наклоны и повороты), а при кругло-прогнутой коррекция грудного и.

Раздел: Рефераты по медицине
Тип: дипломная работа Просмотров: 6474 Комментариев: 3 Похожие работы
Оценило: 3 человек Средний балл: 5 Оценка: неизвестно Скачать

Содержание Здоровая семья Здоровый образ жизни Что же такое здоровье? Реализация задачи по оздоровительному и физическому развитию детей Здоровый.
Кроме того, могут развиваться боковые искривленияпозвоночникасколиозы .
Для предупреждения нарушений осанки в сагиттальной плоскости (склонность к сутуловатости и круглой спине ) уделяйте большое внимание упражнениям. связанным с выравниванием.

Раздел: Рефераты по педагогике
Тип: книга Просмотров: 15943 Комментариев: 4 Похожие работы
Оценило: 1 человек Средний балл: 4 Оценка: неизвестно Скачать

Профилактика нарушений осанки средствами оздоровительной физической.

Профилактика нарушений осанки средствами оздоровительной физической культуры у детей младшего школьного возраста Содержание Введение Глава I. Обзор.
Сколиоз (от греч.scolios — изогнутый, кривой) представляет собой прогрессирующее заболевание, характеризующееся дугообразным искривлениемпозвоночника во фронтальной плоскости и.
В результате исследования выявлено, что для формирования правильной осанки у детей 7-9 летнего возраста целесообразно: — выполнять упражнения из исходных положений на четвереньках.

Раздел: Рефераты по медицине
Тип: дипломная работа Просмотров: 14148 Комментариев: 4 Похожие работы
Оценило: 2 человек Средний балл: 3.5 Оценка: неизвестно Скачать

Содержание Введение Глава 1. Теоретические аспекты физического развития детей в процессе занятий хореографией средствами народного танца 1.1.
Методические рекомендации: во время исполнений упражнения следите за вытянутыми коленями, подтянутым животом. прогибаясь только в грудном отделе позвоночника .
Искривленияпозвоночника в сагиттальной плоскости (кифозы и лордозы) диагностируют с помощью кифозомера или спущенного от шейного позвонка перпендикуляра.

Раздел: Рефераты по педагогике
Тип: дипломная работа Просмотров: 2472 Комментариев: 2 Похожие работы
Оценило: 0 человек Средний балл: 0 Оценка: неизвестно Скачать

СОДЕРЖАНИЕ Введение Глава 1. Обзор литературы 1.1 Этиология и клинические проявления остеохондроза шейного отдела позвоночника 1.2 Комплексная.
Можно предложить пациенту в исходном положении сидя на стуле принять позу, обеспечивающую частичную разгрузку шейного отдела позвоночника. плечевого пояса и верхних конечностей, за.
Первоначальная экспозиция 2-3 с. Статические упражнения можно сгруппировать следующим образом: а) изометрическое напряжение мышц шеи при давлении затылком (исходное положение лежа.

Раздел: Рефераты по медицине
Тип: курсовая работа Просмотров: 1961 Комментариев: 2 Похожие работы
Оценило: 0 человек Средний балл: 0 Оценка: неизвестно Скачать

На правах рукописи НЕРЕТИНА Елена Владимировна ДИАГНОСТИКА И КОНСЕРВАТИВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ АСИММЕТРИИ ТАЗА У ДЕТЕЙ 14.00.09 — педиатрия Диссертация на.
После применения комплексной методики мануальной терапии, направленной на коррекцию таза, отмечалась положительная динамика выравнивания относительных длин ног (Емельченко Н.Г.
Данный метод оказался сложным в подборе гимнастических упражнений. это связано с тем, что пациенты в 53 % случаев имели сопутствующее заболевание — сколитическую установку.

Раздел: Рефераты по медицине
Тип: реферат Просмотров: 1660 Комментариев: 2 Похожие работы
Оценило: 0 человек Средний балл: 0 Оценка: неизвестно Скачать

ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ФАКУЛЬТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА КАФЕДРА ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ.
Для здорового человека упражнения для туловища являются общеукрепляющими; при остеохондрозе, сколиозе их относят к специальным, так как их действие направлено на решение задач.
Для облегчения работы приводящих и отводящих мышц рук и ногупражнения проводят в ИП на спине. животе .

Раздел: Рефераты по медицине
Тип: дипломная работа Просмотров: 29795 Комментариев: 2 Похожие работы
Оценило: 0 человек Средний балл: 0 Оценка: неизвестно Скачать

. применяемые в коррекции нарушений осанки и плоскостопия у младших.

СОДЕРЖАНИЕ Сокращения, использованные в работе Введение Глава 1. Обзор литературы по проблеме нарушений осанки и плоскостопия у младших школьников и.
Данные осмотра показали, что около 75% из них имеют нарушения опорно-двигательного аппарата, 54% — нарушения со стороны позвоночника (нарушения осанки. сколиоз 1 и 2 степени), 15.
В качестве причины возникновения искривленийпозвоночника в сагиттальной плоскости (кифоз и лордоз) В.Д. Чаклин [40] определил следующие заболевания: остеохондропатию позвоночника.

Раздел: Рефераты по медицине
Тип: дипломная работа Просмотров: 8817 Комментариев: 2 Похожие работы
Оценило: 1 человек Средний балл: 5 Оценка: неизвестно Скачать

Эффективная лечебная физкультура при сколиозе 1, 2 и 3 степени у детей и взрослых

ЛФК при сколиозе проводится с целью укрепления мышц, которые в дальнейшем должны будут удерживать позвоночник в правильном физиологическом положении. Наиболее эффективна лечебная физкультура при нарушении осанки, так как при ней не наблюдается грубых анатомических изменений костной структуры позвонков.

Основные принципы выполнения

Лечебная физкультура при сколиозе может проводиться в домашних условиях, а может осуществляться в специализированных стационарах (при искривлении 2 и 3 степени). Реабилитационные центры показаны пациентам с резкой деформацией позвоночного столба.

Перед тем, как назначить комплекс ЛФК, специалист обязательно проведет полное клинико-рентгенологическое исследование позвоночного столба и только после этого разработает эффективный план лечения патологии.

Основные принципы занятий физкультурой при боковом искривлении позвоночника:

  1. Эффективны только регулярные и длительные упражнения;
  2. Комплекс гимнастики должен состоять из упражнений на выносливость, дыхательной гимнастики, зарядки для увеличения выносливости;
  3. В процессе лечения следует научиться держать правильную осанку;
  4. При тренировке силовой выносливости следует дозировать нагрузку (чередовать сопротивление и отягощение, постоянно изменять амплитуду и ритм движений);
  5. Оценка общей физической нагрузки в течение занятия строится на основе особенностей патологии и индивидуального анатомического строения туловища человека;
  6. Статические упражнения чередуются с динамическими аналогами.

В специализированных группах ЛФК при боковом искривлении 1 степени комплекс состоит из 3 частей:

  1. Стартовый (подготовительный);
  2. Основный;
  3. Завершающий этап.

На стартовом этапе скелетная мускулатура позвоночника подготавливается к последующим физическим нагрузкам. Методика в данном случае предполагает исключительно вертикальные упражнения.

Основной этап ЛФК при деформации позвоночного столба 1 степени заключается в выполнении силовой гимнастики с отягощениями, но сила и интенсивность воздействия подбирается индивидуально в каждом случае.

Завершающий этап ЛФК при сколиозе проходит обычно в лежачем положении. Оно является оптимальным для нормализации кровоснабжения в мышечной ткани. При сколиозе 1 степени применяются симметричные упражнения, направленные на тренировку силовой выносливости мышечной ткани.

При фронтальной деформации 2 степени в комплекс гимнастики включаются специальные упражнения. Они подбираются врачом для каждого пациента индивидуально в зависимости от особенностей сколиотической дуги. Такие упражнения выполняются на основном этапе и требуют высокой точности и сознательности при выполнении.

Патологический боковой изгиб 2 степени (с углом 11-25 градусов) требует наличия в курсе ЛФК определенного количества движений на развитие выносливости, силы, а также самокоррекции мышечной ткани. Методика лечения данной патологии с использованием лечебной физкультуры предполагает устранение нарушенного тонуса отдельных мышечных групп с обеих сторон спины.

Искривление 2 степени лечится также асимметричными упражнениями, которые направлены на укрепление мышечного каркаса спины непосредственно со стороны поражения позвоночного столба.

ЛФК при фронтальном изгибе позвоночника 3 степени предназначена для укрепления мышечного корсета спины и позволяет улучшить функции внешнего дыхания. К сожалению, при данной степени заболевания нередко у человека наблюдаются сложные деформации позвонков, что потребует оперативного лечения. В такой ситуации ЛФК не приносит эффекта.

Правда, следует отдать должное корригирующей гимнастике. Она эффективна при 2 и 3 степени патологии. Направлен комплекс на ликвидацию некоторых индивидуальных особенностей искривления позвоночника.

ЛФК при сколиозе 1, 2, 3 стадии позволяет также тренировать подвздошно-поясничную мышцу, которая часто «виновна» в болевом синдроме поясницы. Многие авторы в своих монографиях рекомендуют плавание в качестве одного из основных методов лечения заболевания. Действительно, одновременно с ЛФК оно способно предотвратить прогрессирование болезни, но в профессиональных реабилитационных центрах инструктора назначают только определенные элементы движений из каждого стиля плавания.

Популярные комплексы упражнений

Лечебная физкультура при сколиозе является базовым методом лечения патологии. Все остальные способы специалисты комбинируют с ЛФК. Приведем наиболее популярные упражнения, которые проводятся в реабилитационных группах центров Бубновского и Дикуля при сколиозе 1, 2 и 3 стадии:

  • Для укрепления мышц спины и брюшного пресса при деформации позвоночника 1 степени необходимо несколько раз в день вставать к стенке спиной и пытаться держать ось туловища ровно. Чем меньше щель между поясницей и спиной, тем правильнее будет осанка. Стойте в таком положении около 3 минут. Постепенно специалисты рекомендуют увеличивать время;
  • Для нормализации дыхания и укрепления мышечного каркаса спины следует на выдохе втянуть живот внутрь, а на выдохе его расслабить. Повторять движение около 8 раз;
  • Комплекс гимнастики при сколиозе 2, 3 степени должен содержать движения, направленные на укрепления мышц поясницы. К примеру, сядьте на корточки и заведите руки за голову. Держите спину ровно в течение 30 секунд, а затем может вернуться в исходное положение. Повторяйте комплекс 10-12 раз;
  • В положении стоя следует соединить пальцы рук за спиной. Через каждые 10 секунд необходимо менять положение рук. Гимнастика позволит устранить боковые искривления позвоночного столба 1 или 2 степени, но повторять упражнение необходимо ежедневно;
  • Физкультура может быть направлена и на укрепление брюшного пресса. Это необходимо при наличии патологического бокового изгиба в поясничном отделе. Эффективный комплекс ЛФК для этого предполагает постепенные напряжения и расслабления мышц брюшного пресса. Каждая фаза должна иметь продолжительность около 30 секунд.

Независимо от того, какая методика лечебной физкультуры выбрана врачом, она должна учитывать все особенности позвоночного столба пациента. Как правило, искривление 1 и 2 стадии удается вылечить гимнастикой, а при 3 степени патологии упражнения назначаются за 2 месяца до предстоящей операции.

Для укрепления мышц живота ежедневно можно делать массаж, но его должен проводить настоящий специалист, знающий особенности функционирования позвоночника при его боковом искривлении.

Сколиоз 1 степени какая группа здоровья

При положительных предпосылках высококачественный корсет с сильной первичной коррекцией дуги на рентгеновском снимке в корсете, хорошей мотивации пациента к ношению корсета и ежедневному выполнению специализированной гимнастики можно добиться в подростковом возрасте полного исправления лишь с помощью неинвазивного лечения. Границы применения вышеназванных методов зависят от величины искривления, степени зрелости костей и от доступности и качественности проводимого лечения. Хирургическое лечение[ править править код ] Рентгеновский снимок позвоночника в корсете после операции из заднего доступа с установленной металлической конструкцией и выполненным спондилодезом Рентгеновский снимок позвоночника после операции из переднего доступа. Металлическая конструкция установлена от го грудного до 2-го поясничного позвонков.

  • Группы здоровья военнослужащих по контракту таблица 2019 год
  • 4. Оценка здоровья детей и подростков
  • Путеводитель в безопасность. Почему важны группы здоровья
  • Ваш IP-адрес заблокирован.
  • С какими диагнозами не возьмут в армию? Военные врачи ответили на вопросы читателей
  • Медицинские группы здоровья для занятий физкультурой в школе
  • Комплексная оценка состояния здоровья детей и занятия для СМГ
  • Группа здоровья и сколиоз
  • Ортопед-травматолог Вера Качурина: «Сколиоза первой степени не существует!»

За время обучения в школе среди детей повышается распространенность язвенной болезни, сколиоза и близорукости. Оно включало педиатрический осмотр, трехкратное измерение артериального давления, осмотр ортопедом и офтальмологом, неврологом, оториноларингологом и кардиологом. Кроме того, проводилось анкетирование учащихся для выявления жалоб и анкетирование родителей для уточнения анамнеза функциональных отклонений и хронических заболеваний у школьников. В общей сложности было проведено более 25 тыс. Среди функциональных отклонений самые распространенные: нарушения сердечно-сосудистой и костно-мышечной систем, органов дыхания, нервной системы и психической сферы, расстройства зрения. При этом питание в то время в детских образовательных учреждениях было хуже, чем сейчас.

Группы здоровья военнослужащих по контракту таблица 2019 год

Если необходимо, врачи-специалисты назначают дополнительные консультации докторов иного профиля. Несмотря на внимание со стороны медиков и учителей к тому, чтобы нагрузки распределялись максимально по силам, в первую очередь за состояние своего здоровья ответственен сам человек. Об этом важно рассказывать и детям. Не нужно бояться подойти к учителю и рассказать о плохом самочувствии.

Не надо ставить школьные рекорды или выигрывать спор с одноклассниками ценой своего здоровья. О бережном отношении к себе не лишним будет говорить и дома, и в школе.

При этом, конечно, не преуменьшая и важности физических нагрузок. Снимаем шифр — характеристики групп здоровья Вместе с врачом-реабилитологом Еленой Марковцовой мы разобрались в том, какие бывают группы здоровья у детей: I группа — здоровые дети.

У них могут быть какие-то незначительные морфологические отклонения, которые не влияют на состояние здоровья и не нуждаются в коррекции. На физкультуре такие ребята выполняют все предложенные нагрузки и относятся к основной группе. II группа здоровья — дети с незначительными функциональными и морфофункциональными нарушениями без хронических заболеваний. Это ребята, например, имеющие низкий для своего возраста рост, дефицит или избыток массы тела, частые и длительные простуды, нарушение осанки, в период восстановления после травм и операций.

Елена Марковцова Врач-реабилитолог детского подразделения отделения медицинской реабилитации 10 городской поликлиники Минска Если у ребенка II группа здоровья, то группа по физкультуре определяется на основании диагноза. Чаще всего она подготовительная. Например, аденоиды степени еще не требуют диспансерного наблюдения, но бежать на длинные дистанции такому ребенку будет трудно.

Поэтому рекомендуется ограничение подобных нагрузок и подготовительная группа. То же самое относится к незначительным нарушениям со стороны сердечно-сосудистой системы. Например, при пролапсе митрального клапана 1 степени.

III группа здоровья — дети имеют хронические заболевания и состоят на диспансерном учете. Это могут быть такие болезни, как хронический гастрит, сколиоз 2 степени, миопия средней с осложнениями или высокой степени, бронхиальная астма, заболевания сердечно-сосудистой системы.

Елена Марковцова Врач-реабилитолог детского подразделения отделения медицинской реабилитации 10 городской поликлиники Минска Если, скажем, у ребенка сколиоз 1 степени до 10 градусов искривления позвоночника , он нуждается в диспансерном наблюдении, но физические нагрузки ему нужны.

Однако нельзя прыгать, бегать на длительные дистанции. Такого ребенка еще можно отнести к подготовительной группе по физкультуре. При выявлении 2 степени сколиоза упражнения должны быть подобраны специально, не желателен ни волейбол, ни баскетбол.

Это лечебная физкультура ЛФК. Она зачастую проводится в медучреждении. В нашей поликлинике есть специальные группы ЛФК. IV группа здоровья — дети-инвалиды.

Для них показаны спецмедгруппы или ЛФК. Елена Марковцова Врач-реабилитолог детского подразделения отделения медицинской реабилитации 10 городской поликлиники Минска Инструкторы ЛФК и массажисты из нашей поликлиники не бросают и лежачих детей. Ходят к ним домой, обучают родителей.

Физкультура в поликлинике — не прогул Елена Марковцова Врач-реабилитолог детского подразделения отделения медицинской реабилитации 10 городской поликлиники Минска Группа здоровья может быть временной. Ребенок в состоянии компенсироваться и перейти из одной в другую. Если, например, ребенку второй группы здоровья была выполнена операция, то он временно переходит в спецмедгруппу, а затем в зависимости от последствий, в основную или подготовительную группу по физкультуре.

Если школа может обеспечить функционирование групп ЛФК и спецмедгрупы, то, как правило, занятия в них проходят в отдельное время, собираются близкие по возрасту дети со сходными проблемами. Когда медики прописывают ЛФК в поликлинике, значит, ребенок должен заниматься у нас с инструктором.

По окончании четверти выдаем справку в школу о том, что ученик посещал наши занятия. От основного урока физкультуры он тогда освобожден. Распределение детей по группам здоровья необходимо в первую очередь для безопасности вашего ребенка. Таким образом определяются те нагрузки, которые он сможет вынести в соответствии с состоянием своего организма.

Важно не только полагаться на добросовестность врачей и педагогов, но и научить ребенка прислушиваться к своему телу и оценивать свои силы. При грамотном сотрудничестве родителей, медиков и учителей есть надежда избежать перегрузок и трагедий.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе

Существуют три группы здоровья взрослых. К первой группе относятся здоровые люди, которые не высказывают никаких жалоб, у них. Уровень достигнутого развития и степень его гармоничности. По указанным критериям выделяются группы здоровья, представленные в таблице ревматического процесса от 1 года до 5 лет после атаки – III гр. . Прогрессирующий сколиоз, а также сколиоз III и IV (мышечный валик.

Если необходимо, врачи-специалисты назначают дополнительные консультации докторов иного профиля. Несмотря на внимание со стороны медиков и учителей к тому, чтобы нагрузки распределялись максимально по силам, в первую очередь за состояние своего здоровья ответственен сам человек. Об этом важно рассказывать и детям. Не нужно бояться подойти к учителю и рассказать о плохом самочувствии. Не надо ставить школьные рекорды или выигрывать спор с одноклассниками ценой своего здоровья. О бережном отношении к себе не лишним будет говорить и дома, и в школе. При этом, конечно, не преуменьшая и важности физических нагрузок. Снимаем шифр — характеристики групп здоровья Вместе с врачом-реабилитологом Еленой Марковцовой мы разобрались в том, какие бывают группы здоровья у детей: I группа — здоровые дети. У них могут быть какие-то незначительные морфологические отклонения, которые не влияют на состояние здоровья и не нуждаются в коррекции. На физкультуре такие ребята выполняют все предложенные нагрузки и относятся к основной группе. II группа здоровья — дети с незначительными функциональными и морфофункциональными нарушениями без хронических заболеваний. Это ребята, например, имеющие низкий для своего возраста рост, дефицит или избыток массы тела, частые и длительные простуды, нарушение осанки, в период восстановления после травм и операций.

Выраженность нарушения уточняется плантограммой Плоскостопие III Нарушение опорной поверхности стопы: перешеек, соединяющий область пяточной кости с передней частью стопы, занимает почти всю ширину стопы Оценка состояния здоровья дается на момент обследования; острое заболевание, прошлые болезни, если только они не приобрели хроническую форму, возможность рецидива, стадия реконвалесценции, вероятность возникновения заболевания, обусловленная наследственностью или условиями жизни, не учитываются.

Группы здоровья у военнослужащих Диспансеризация военнослужащих По результатам обследования все офицеры и сверхсрочнослужащие распределяются на 4 группы: I группа — здоровые, II группа — практически здоровые, III группа — нуждающиеся в систематическом врачебном наблюдении и IV группа — нуждающиеся в особом врачебном наблюдении и лечении. В углубленных обследованиях, проводимых ежегодно, участвуют терапевт, хирург и зубной врач, при необходимости обеспечиваются консультации невропатолога, окулиста, отоларинголога и др. Проводят антропометрические измерения, рентгеноскопию органов грудной клетки, исследование крови, мочи, электрокардиографию.

Путеводитель в безопасность. Почему важны группы здоровья

N Д В целях совершенствования организации медицинского обеспечения детей и разработки мероприятий по сохранению и укреплению здоровья детей разных возрастных и социальных групп приказываю: 1. Утвердить: 1. Инструкцию по комплексной оценке состояния здоровья детей Приложение N 1. Алгоритм определения групп здоровья у детей в возрасте от 3 до 17 лет включительно по результатам профилактических медицинских осмотров Приложение N 2. Контроль за исполнением настоящего Приказа возложить на заместителя Министра здравоохранения Российской Федерации О. Министр Ю.

Ваш IP-адрес заблокирован.

Сначала врач оценивает состояние здоровья ребенка. А потом определяет его в одну из пяти групп. Первая Физическое развитие в пределах возрастной нормы. Нет каких-либо физических недостатков. Вторая Это дети: у которых отсутствуют хронические заболевания, но имеются какие-либо функциональные нарушения внутренний орган функционирует не правильно, причем причины этих нарушений лежат вне этого органа ; выздоравливающие после перенесенных заболеваний средней и тяжелой степени тяжести; с задержкой физического развития низкий рост, повышенная или пониженная масса тела и т. Третья Это дети: с хроническими заболеваниями. Но эти заболевания находятся в стадии ремиссии исчезновение симптомов заболевания с редкими обострениями, у которых сохранены или компенсированы функции органов и систем организма; с физическими недостатками, возникшими вследствие травм или операций. Функции органов и систем организма компенсированы. Они не ограничены в возможности обучения и труда.

О том, как понять, правильно ли поставлен диагноз, стоит ли покупать всевозможные ортопедические приспособления и нужна ли профилактика сколиоза в виде бассейна и ЛФК, читайте в нашем интервью. Вера Качурина окончила Первый Московский медицинский университет им И.

Например, дети, больные ревматизмом, в 2 раза чаще пропускают занятия по причине недомогания, головных болей, болей в области сердца, при обострении ревматизма. Поэтому детям с хроническими заболеваниями в общеобразовательной школе необходимо введение элементов оздоровительного режима: уменьшение учебной нагрузки, ЛФK по специальной программе.

Сколиоз 1 степени

Сколиоз – заболевание позвоночного столба, при котором образуются один или несколько изгибов (отклонений) относительно вертикального положения. Проявиться заболевание может независимо от возраста, но в большинство поставленных диагнозов приходится на детей дошкольного и школьного возраста.

Виды и степени сколиоза

От степени искривления позвоночника (угла отклонения от вертикальной оси) сколиоз делится на четыре степени:

  • 1 степень – начальная стадия, выраженная легкой формой искривления с углом отклонения меньше 10 градусов.
  • 2 степень – стадия, при которой угол отклонения составляет 11-25 градусов.
  • 3 степень – как и вторая стадия средней тяжести, при которой угол отклонения позвоночника составляет 26-50 градусов.
  • 4 степень – тяжелая форма, при ней изгибание позвоночника от вертикальной оси свыше 50 градусов.

Для классификации искривлений при сколиозе используются количество и направление изгибов.

Выделяются следующие виды сколиоза, которые зависят от количества изгибов: с один изгибом – в образе С, с двумя – в образе S, с тремя – в образе Z. Направление искривления позвоночного столба направлено в право или влево. Локализация деформации возникает в отделах шеи, грудины или поясницы.

Подведя итог можно сказать, что сколиоз первой степени бывает:

  • поясничный.
  • грудной.
  • грудопоясничный.
  • правосторонний.
  • левосторонний.

Диагностирование можно провести двумя способами. В первом случае врач-ортопед может обнаружить при плановом медицинском осмотре. Или же проведя рентгенографию в стоячем положении. Но рентгенография на начальной стадии назначается врачом редко и считается не целесообразным.

Симптомы заболевания и признаки возникновения

При сколиозе 1 степени существуют присущие ему симптомы. Ярко выраженными являются ассиметричное расположение плеч или таза. При этом нарушена осанка, хорошо заметна сутулость и увеличен лордоз. Не стоит путать с другим заболеванием ассиметричной или вялой осанкой. На вид те же симптомы, но вызвано оно из-за дисбаланса мышц. Уложив человека в горизонтальное положение, внешние дефекты исчезают.

Причины возникновения сколиоза

Основной причиной возникновения первой степени сколиоза является слабость мышечного каркаса и неравномерный рост позвоночника. На них приходится около 40% причин возникновения заболеваний.

На врожденные аномалии, ускоряющие искривление, приходится до 25% причин. К ним относят дефекты позвонков, костей таза, грудной клетки, неразвитая структура мышечных и соединительных тканей с позвоночником, патологии при ДЦП.

К приобретенным причинам возникновения сколиоза 1 степени с последующим прогрессированием можно отнести:

  1. сидя за столом выбирается неправильное положение (рукой подпирается голова, подгибается нога, сильно склонившись и прочие).
  2. длительное время нахождения за компьютером или телевизором (на позвоночник оказываются нагрузки с разных сторон с неодинаковой интенсивностью).
  3. малоподвижный образ жизни.
  4. в противовес этому, усиленные нагрузки при занятии спортом в таких видах, где мышцы развиваются неравномерно.
  5. неустойчивая и неудобная обувь.
  6. перемещение большого веса на одном плече или руке.
  7. неправильно подобранная мебель под возраст (стол, стул).

Кроме причин существуют заболевания, провоцирующие появление сколиоза. Это гормональный всплеск или дисбаланс, снижение поступления кальция в организм, позвоночный туберкулез, остеомиелит.

Сколиоз 1 степени у детей

Первая степень – это начальная стадия, при которой позвоночник искривлен незначительно. А у детей детсадовского и младшего школьного возраста сколиоз вызван несформировавшимся и слабым мышечным каркасом, неправильной посадкой за столом или партой. Ведь за большим количеством детей одному учителю не усмотреть. Но не стоит сгущать краски. Профилактика и лечение детей приводит к положительному результату.

К прогрессированию сколиоза 1 степени у детей может привести только отсутствие внимания и халатное отношение на здоровье ребенка со стороны родителей. Для выявления признаков заболевания достаточно посещать врача в поликлинике 2-3 раза в течение года. Он проследит динамику развития и скорректирует метод лечения.

Для родителей не лишним будет напоминание, что ребенку необходимо напоминать о неправильной осанке, когда он играет, занимается. Купить стол и стул для занятий соответствующий возрасту. Для сна в кроватке следует уложить ровный жесткий матрац и невысокую подушку.

Сколиоз первой степени у подростков

Самый распространенный диагноз после профилактических осмотров школьников – это сколиоз. Связано это не только с тем, что подросток сидит на уроках длительное время, а то, что придя домой он усаживается за компьютер. Социальные сети, виртуальные игры на протяжении длительного времени. Не желание заниматься спортом. Вот первопричины.

Виды спорта общеукрепляющие имеют профилактическое действие на позвоночник подростка. Рекомендуется заниматься единоборствами и танцами с востока, плаванием или просто фитнесом.

Сколиоз 1 степени у взрослых

Поставленный диагноз сколиоз 1 степени для взрослых считается нормой. Смещение позвонков от вертикальной оси на несколько градусов, диагностируется у большинстве случаев взрослых людей. При чем лечение не требуется. Главное профилактика для того, чтобы заболевание не перешло на 2-ую степень, при которой могут возникнуть головные боли и нарушение сосудистой и сердечной систем.

Лечение сколиоза позвоночника 1 степени

Для детей и подростков лечение ограничивается профилактическими действиями. Этого хватает для эффективной терапии. На начальном этапе сколиоза, применяя общеукрепляющие методы, выравнивается осанка, укрепляются мышцы спины.

Для взрослых применяются другие методы лечения: консервативное, мануальное и медикаментозное. В первых двух случаях применяются физиопроцедуры, ношение корсета, массажи, лечебная физкультура и мануальная терапия.

При медикаментозном методе лечения используются препараты, укрепляющие и восстанавливающие хрящевую ткань между позвонков (хондропротекторы), усиливающие кровоток для обеспечения питательными и минеральными веществами мышечные ткани.

Мероприятия, назначаемые для лечения сколиоза 1 степени:

  • лечебная физическая культура
  • массаж
  • занятия на тренажерах
  • физиотерапия
  • плавание
  • сбалансированное питание.

Лечебная физическая культура

Занятия лечебной физкультурой назначаются врачом, при этом подбирается комплекс упражнений под конкретного человека. Учитывается локализация и форма изгиба. На начальном этапе несложные базовые упражнения.

Обучение и первоначальные занятия проводятся в поликлинике под надзором инструктора или врача-ЛФК. После заниматься можно и дома. Главное чувство меры. Избыточные нагрузки могут спровоцировать рецидив.

Упражнения, рекомендованные для физкультуры, разнообразны. В их число входят:

  • упражнения, разогревающие мышцы спины, грудной клетки, помогающие разгрузить позвоночник.
  • вытягивание (растягивание) позвоночника.
  • упражнения для укрепления пресса (передней брюшной стенки), мышц спины.

Занятия проводятся в хорошо проветриваемых помещениях. Приветствуется наличие зеркала. Одежда с обувью не должны стеснять движения и быть удобными из натуральных материалов.

Массаж при сколиозе

Основное направление при лечении сколиоза 1 степени отводится массажу. Он рекомендуется для любого возраста. Основной целью массажа является: снятие высокого тонуса мышц, восстановление и улучшение работы кровотока, нормализация и улучшение регенерации, создание валика из мышц с вогнутой стороны искривления.

Вовремя проведения массажа используются продольное, глубокое поглаживания, растирание, трение с утяжелением, вибрации. На протяжении курса массажа, длящегося 8-10 сеансов, желательно менять процедуры для исключения повторения.

Упражнения

Для лечения, профилактики и укрепления мышечного корсета рекомендованы следующие упражнения.

  • вытягивать пятки и голову в противоположные стороны в течении 10 секунд с повторяя 4 раза.
  • упражнение «ножницы», выполняется по 10 раз с отдыхом в 2-3 минуты.

Лёжа на животе:

  • руки и ноги приподнимаются к верху как при плавании брассом, 2-3 подхода по 10 раз.
  • «ножницы» на животе, по 10 раз с небольшими перерывами.

Стоя:

  • круговые вращения руками, при этом руки согнуты в локтях, пальцы прижаты к плечам, 10-15 вращений в каждую сторону в 2 подхода.

Лечение сколиоза в домашних условиях

В домашних условиях лечение сколиоза проходит по рекомендациям врача-ортопеда. В основе лежит выполнение специально подобранного комплекса упражнений, ношения корсета. Рекомендуется регулярное посещение тренажерного зала. Используются велотренажеры и имитирующие ходьбу на лыжах.

Оборудованный турник в дверном проеме лучший народный тренажер. Ежедневное висение в течении одной минуты на протяжении 1-2 месяцев способствует выпрямлению позвоночника.

Рекомендуется ежедневная физическая активность в виде активной ходьбы или прогулок, от получаса до двух, принимать ванны с хвойным концентратом, ставить солевые компрессы.