Оргазм, фригидность, аноргазмия, женская фригидность и причины фригидности.
Фригидность (половая холодность) — полное отсутствие или снижение у женщины полового влечения, специфических сексуальных ощущений и оргазма. В некоторых случаях фригидность может сопровождаться тягостными ощущениями или отвращением к половому акту. Фригидность, этиология. Обычно имеется сочетание нескольких факторов фригидности — соматических, психических и микросоциальных. Нередко фригидность сопутствует психопатиям, эндогенным психозам, акцентуациям характера — женщины с чрезмерной мнительностью, нерешительностью, стыдливостью, склонностью к фиксации на отрицательных эмоциях.
Фригидность — провоцирующие факторы
Фригидность и моменты, провоцирующие возникновение фригидности, служат экзогенные факторы с первичным или вторичным вовлечением сексуальной сферы:
психические травмы, связанные с грубой дефлорацией, попыткой изнасилования, страх беременности или огласки отношений, физическое отвращение к партнеру, чрезмерная фиксация на отсутствии оргазма, а также астенизация любой этиологии, депрессивные, ипохондрические состояния и другие психические расстройства. Фригидности способствуют нейрогуморальные нарушения например, дисфункции яичников, андрогенная недостаточность, поражение глубоких структур мозга и сегментарные поражения нервной системы (травматического, опухолевого или другого генеза), приводящие к нарушению чувствительности и утрате специфических сексуальных ощущений и оргазма. Иногда фригидность является следствием врожденных пороков развития половых органов, несостоятельности мышц тазового дна, недостаточности кровенаполнения венозных сплетений, воспалительных заболеваний, затрудняющих половой акт.
Фригидность — причины фригидности
Фригидность — причины фригидности физиологические. Венерические и гинекологические заболевания являются самой распространенной причиной физиологической фригидности. Если у вас начались проблемы, то не лишне сходить к гинекологу. Кроме того, фригидность бывает связана с гормональными нарушениями, иногда фригидность может возникать при беременности и кормлении грудью, а также фригидность нередко представляет собой проявление какой-либо основной болезни, например органического заболевания головного или спинного мозга, хронической интоксикации свинцом, наркотиками, эндокринных нарушений, гипоплазии полового аппарата, сильной боли при коитусе из-за retroflexio uteri или других причин, снижения чувствительности влагалища при фрикциях из-за чрезмерного его расширения в результате родов или полученных травм и других гинекологических заболеваний, эндогенной депрессии, но иногда при депрессии половое влечение как элемент смешанного состояния усилено. Вообще к временной утрате или ослаблению полового влечения, фригидности могут вести авитаминозы, постинфекционная астения, резкое переутомление и т. п. Умственное и физическое утомление являются самыми частыми причинами фригидности, временного ослабления полового влечения у женщины.
Фригидность — причины фригидности психологические
Весьма распространенные в наше время причины фригидности. В основе этих причин фригидности могут быть неправильное сексуальное воспитание, пережитое насилие, стеснение и страх, ответ организма на перенесенный стресс, состояние депрессии. При психологической причине фригидности оргазм не наступает в результате нарушения прохождения нервного импульса, который при возбуждении должен дойти до нужного отдела головного мозга и привести к желаемому сокращению мышц — оргазму. В других случаях фригидности внимание концентрируется на собственных страхах, всевозможных мыслях, что приводит к своего рода замыканию, обрывающему импульс.
Не стоит отчаиваться и лишать себя радостей полноценной сексуальной жизни. От психологической фригидности можно попробовать избавиться самостоятельно. Вспомните известное утверждение: «Нет фригидных женщин, а есть невнимательные мужчины и ленивые женщины». Главное — это собственное желание чувствовать и делать любимого счастливым.
Фригидность и отсутствие удовлетворения и замкнутость в самой себе проявляются независимо от воли, желания и от степени осознания этого факта.
Фригидность и почти полное безразличие к сексуальным контактам, тем не менее, может сочетаться с желанием понравиться мужчинам, пофлиртовать с ними.
Выйдя замуж, фригидные женщины нередко бывают хорошими и заботливыми женами, любящими матерями и даже испытывают удовлетворение от близости с мужем, правда, больше психологическое от осознания своей незаменимости для любимого и того счастья, которое приносит ему близость. Ласки, поцелуи, объятия у них сопровождаются слабой секрецией влагалища. Фригидные женщины почти не видят эротических снов и у них, как правило, отсутствует тяга к самостимуляции (мастурбации). Многие фригидные женщины не испытывают страданий, непосредственной причиной которых была бы фригидность, но обращаются к врачам по другим поводам — отсутствие оргазма, болезненность во влагалище при половом акте и др.. Некоторые фригидные женщины не отдают себе отчета в том, что они неправильно относятся к своим сексуальным проблемам, либо подсознательно не хотят об этом знать. Определенную роль в этом играют также другие причины фригидности, в частности страх и стыд, которые не только наносят ущерб сексуальности, но и не позволяют говорить на эти темы.
Очень важным для профилактики фригидности является создание обстановки, позволяющей максимально раскрепоститься обоим партнерам. Торопливость, недостаток времени, страх беременности или нежелание быть застигнутыми врасплох, боязнь выглядеть смешной или развратной в глазах партнера быстро и закономерно блокируют рост полового чувства и провоцируют фригидность. Многим фригидным женщинам знакомо состояние, когда половая жизнь не удовлетворяет их сексуальных потребностей из-за неправильных, неумелых или поспешных действий супруга. Большинство мужчин главный акцент близости переносит непосредственно на сам половой акт, считая совсем не обязательным слова и ласки в предварительный период и не учитывая, что чем раскрепощеннее чувствует себя женщина, тем легче и быстрее ее психика настраивается на интимную волну, повышая готовность ее эрогенных зон к восприятию ласк. На каком-то этапе женщина начинает замечать, что ласки становятся ее внутренней потребностью, желание их ощущается все острее, появляется необходимость и в самой физической близости, которая уже не расценивается как же данная только мужу. Появляется собственная потребность в регуляции амплитуды фрикционных движений, их ритма и продолжительности, возникает новое сильное переживание — оргазм, который она испытывала раньше лишь во сне или вовсе не испытывала.
Аноргазмия — отсутствие оргазма при половых сношениях.
Оргазм — высшая степень сладострастного ощущения, возникающая в момент завершения полового акта или при других формах сексуального удовлетворения.
Как получить оргазм
Оргазм — это прекрасно! Не советуем мириться с аноргазмией, за любовь нужно бороться. Любящий мужчина всегда чувствует неискренность, даже если вы никогда ему не отказываете. Вы рискуете, что ему все меньше будет хотеться возвращаться домой, а потом он и вовсе окажется в объятиях страстной женщины.
Лучший выход из ситуации — стать самой страстной, набрасываться на него, а не соглашаться покорно прилечь на супружеское ложе. К тому же оргазм полезен для женского здоровья, а аноргазмия приводит к раннему старению и болезням, как физическим, так и психическим.
Оргазм — это ваше здоровье.
Оргазм — великолепный мышечный релаксант. Эффект воздействия оргазма может быть в 10 раз сильнее, чем эффект от применения транквилизаторов. Оргазм способствует восстановлению организма после перенесенной болезни. Некоторые врачи считают, что оргазм — наилучшее средство для уменьшения болей в области спины, застойного простатита, помогающее человеку расслабиться и провести ночь без мучений. Оргазм может быть прекрасным аэробическим упражнением. После оргазма восстанавливаются кровяное давление, пульс и дыхание. Польза оргазма для нормализации психического состояния неоспорима: оргазм является великолепным эмоциональным средством расслабления, оргазм способствует улучшению взаимопонимания, делает любовь глубже и воспитывает у людей чувство взаимного уважения.
Уникальный фитопрепарат Трибестан — это эффективное лечение фригидности и аноргазмии без каких-либо побочных эффектов.
Женские сексуальные расстройства
Расстройства сексуальной функции у женщин распространены в гораздо большей степени, чем принято думать. Но многие женщины не понимают своей сексуальности, не знают к кому и куда обратиться за помощью или же просто стесняются обсуждать сексуальные проблемы даже со специалистом. А ведь сексуальных проблем у женщин даже больше, чем у мужчин. К сожалению, большинство сексологов ориентируются на оказание помощи при мужских половых расстройствах и не готовы решать проблемы женской сексуальности. А между тем большинство сексуальных дисфункций у женщин поддаются успешной коррекции.
Огромное влияние на сексуальную жизнь женщины оказывает первый сексуальный опыт, потому что он является установкой для всей дальнейшей сексуальной жизни. На сексуальность женщины также оказывают влияние воспитание, семейные установки, моральные представления. Очень часто свободному вступлению в сексуальные отношения препятствует страх. Это может быть страх перед болью, боязнь беременности или заболеваний, передающихся половым путём, боязнь попасть в зависимость от мужчины, страх, что другие (дети, родители) могут стать свидетелем акта. Факторами снижения женской сексуальности являются также обиды и чувство вины из-за сексуального удовлетворения.
Имеется тесная зависимость между половым удовлетворением и наличием гинекологических заболеваний. Поэтому все женщины с жалобами на сексуальные нарушения подлежат гинекологическому обследованию. Причинным фактором сексуальной дисфункции у женщины могут выступать систематически практикуемые прерываемые половые акты, которые могут привести к застойным явлениям в органах малого таза, что наносит вред здоровью женщины. При прерванном половом сношении 67% женщин никогда не испытывают оргазм.
Одной из причин женских половых расстройств является неправильное поведение мужа (или постоянного партнёра), который не может обеспечить нужное возбуждение женщины, для того, чтобы она испытывала сексуальное удовлетворение.
Преобладающими формами женских сексуальных расстройств являются снижение влечения и половая холодность (фригидность), проблемы с оргазмом (аноргазмия), болезненный половой акт (диспареуния).
Фригидность (алибидемия) – это отсутствие или потеря полового влечения. Недостаток или потеря полового влечения выражается в уменьшении сексуальных фантазий и мыслей о сексуальной стороне жизни, сопровождаемых субъективно приятным эмоциональным оттенком, а также в снижении поиска сексуальных стимулов. Теряется способность замечать привлекательных потенциальных партнёров. Исчезает психический и физический дискомфорт (сексуальная абстиненция) при отказе от секса. Отсутствует желание проявлять сексуальную активность. Фригидность может носить временный или постоянный характер, возникать как с начала половой жизни, так и в процессе её у женщин, ранее испытывавших оргазм.
Различают первичную и вторичную фригидность. К первичной фригидности относятся все те её варианты, которые возникают по психологическим причинам. Некоторыми из причин являются: перенесённая ранее сексуальная травма, плохое мнение о своей внешности, исчезновение эмоциональной близости в паре, неправильные психологические установки в связи с чрезмерной строгостью воспитания, перенос на партнёра неразрешённого в детстве гнева на родителей и т.д. Вторичная фригидность встречается чаще, чем первичная. Она развивается в связи с энодокринными, нервными, гинекологическими заболеваниями.
Пример: В., 24 лет обратилась по поводу утраты полового влечения. Состоит в гражданском браке 3 года. Во время половых контактов с партнёром, пара ничем не предохраняется, в связи с чем В. сделала уже 4 аборта. Партнёр отказывается использовать презервативы, а пить противозачаточные препараты, В. боится, так как «подружки говорят, что от этих лекарств толстеют и усы растут». Очень боится ещё раз забеременеть, не знает, как уговорить партнёра использовать презерватив. Детей В. иметь пока не хочет.
Диагноз: Первичная (психогенная) фригидность. Нарушение коммуникативных процессов в супружеской паре.
Лечение: Рекомендована консультация гинеколога для подбора необходимого противозачаточного средства. В ходе супружеского психолого-сексологического консультирования, партнёру В. были разъяснены негативные последствия абортов для здоровья женщины, а также причины утраты желания В. вступать в половую связь. Были выявлены и проработаны причины нарушения процессов взаимопонимания в паре.
В некоторых случаях фригидность может сопровождаться тягостными ощущениями или отвращением к половому акту (аверсией).
При сексуальном отвращении или аверсии предстоящая половая связь с партнёром вызывает сильные негативные чувства, страх или тревогу, которые достаточны для того, чтобы привести к уклонению от половой активности. Если половой акт всё же происходит, он сопровождается сильными отрицательными эмоциями и неспособностью ощутить удовлетворение. Люди, страдающие аверсией, способны устанавливать близкие отношения с лицами противоположного пола, но когда эти отношения становятся более интимными и доверительными, то тогда у таких людей появляется страх перед сексом. Они начинают искать предлоги для уклонения от половых контактов или обвинять в чём-то своего партнёра для того, чтобы оправдать своё нежелание заниматься сексом. Страх перед вступлением в половую связь может проявляться даже на физиологическом уровне, когда возникают сильное потоотделение, тошнота, понос, сердцебиение.
Причинами аверсии могут быть: брезгливое отношение к сексу, пережитая сексуальная травма, выдвижение партнёром неприемлемых сексуальных требований и принуждение к ним.
Аноргазмия представляет собой повторяющуюся и устойчивую задержку или отсутствие оргазма после фазы нормального сексуального возбуждения, которую специалист находит адекватной по фокусу, интенсивности и длительности. Аноргазмия подразделяется на абсолютную (во всех ситуациях и с каждым партнёром) и относительную (в определённых ситуациях или с определенным партнёром). Аноргазмия часто сочетается со снижением или отсутствием полового влечения. А чем сильнее либидо, тем реже встречается аноргазмия.
Женщины с аноргазмией подразделяются на две группы. В первой группе оргазм во время коитуса в принципе возможен, но по непонятным женщине причинам, отсутствует. То есть, при высоком уровне возбуждения во время коитуса «что-то мешает закончить» и оргазм не возникает. Как правило, своими сексуальными отношениями с партнёром, такие женщины не удовлетворены, хотя ранее были способны к оргазму с этим же партнёром. Женщины, относящиеся ко второй группе, говорят, что почти ничего не чувствуют во время полового акта. Они могут испытывать клиторальный оргазм, часто при специфичной стимуляции (струя душа). Так как подобные ощущения во время половой близости не произвести, то женщины не могут возбудиться, но при этом у них практически отсутствует неудовлетворённость половым актом.
Пример: П., 30 лет. Жалобы на частое отсутствие оргазма. В браке состоит 8 лет. П. 2 года назад изменил муж. П. его простила, и об его измене вне половой близости с мужем даже не вспоминает. Но в первые полгода после измены во время полового акта П. навязчиво лезли в голову мысли о том «как он это делал с той самой девкой» и оргазма не происходило. Муж каждый раз чувствовал себя виноватым. Теперь П. подобные мысли в голову не приходят, но оргазм тем не менее она переживает очень редко. При подробном расспросе выяснилось, что П. не испытывает оргазм, всякий раз, когда она считает, что муж в чём-то перед ней провинился. Отсутствие оргазма даёт П. возможность манипулировать мужем.
Диагноз: Аноргазмия I степени, психогенного происхождения.
Лечение: были проведены индивидуальное психолого-сексологическое консультирование и супружеская терапия, в ходе которых были устранены психологические причины аноргазмии у П. и налажены межличностные отношения в паре.
Вагинальная сухость (или недостаточность увлажнения слизистой оболочки влагалища) относится к нарушениям генитальных реакций (отсутствие физиологического обеспечения готовности женщины к коитусу). Причина может быть психологической или органической (например, инфекционной) либо речь идёт об гормональной недостаточности в постменопаузе. Любрикация влагалища может появиться вначале, но исчезнуть во время полового акта. Прекращение выделения вагинального секрета в период проведения полового акта эквивалентно утрате эрекции у мужчины во время коитальных фрикций до эякуляции.
Вагинизм – судорожный спазм мышц преддверия влагалища, промежности, тазового дна и бедёр, который сопровождается резкой болезненностью при малейшем прикосновении к наружным половым органам. Возникает при попытке полового акта или при проведении гинекологического исследования. Вагинизм является заболеванием, имеющим только психологические причины. При тяжёлом приступе вагинизма может наступить penis captivus (пленение полового члена). Спазм мышц тазового дна у женщины может достигать такой большой силы, а сжатие основания пениса может быть настолько велико, что мужчина не может извлечь его из влагалища. Вагинизм является наиболее частой причиной виргогамии (девственного брака). Вагинизм следует отличать от коитофобии – боязни боли и кровотечения при половом акте, препятствующей его осуществлению и не сопровождающейся судорожным сокращением мышц.
Всякое чувство стыда, удерживающее женщину от визита к специалисту – ложное и вредное. Сексолог-консультант при помощи современных сексологических тестов проводит диагностику психолого-сексологических особенностей женщины, а также диагностику причины возникновения женской сексуальной дисфункции. По результатам диагностики оказывается психолого-сексологическая помощь с индивидуальным подходом к каждой женщине. Сексолог в случае необходимости объясняет женщине как развить адекватные оргастические навыки, а также обучает специальным упражнениям, которые позволяют женщине полностью раскрыть свою сексуальность. Женщинам, перенесшим сексуальное насилие, предоставляется особая психологическая помощь.
Сексолог-консультант Светлана Мурзина приглашает женщин принять участие в психологических тренингах «Раскрытие сексуальности» и «Царица ночи».
PS: сексолог-консультант не является врачом, это специалист с высшим психологическим образованием (базовым) и вторым высшим — сексологическим. Сексолог-консультант — это не врач сексолог, а психолог-сексолог.
Женская фригидность, аноргазмия и вагинизм: причины сексуальных нарушений у женщин
Многие женщины сталкиваются с проблемой женской сексуальной дисфункции. Чтобы вовремя обратиться к специалисту и устранить причину возникновения какого-либо сексуального нарушения, необходимо знать их характерные признаки и черты. Именно поэтому Estet-portal решил посвятить данную статью проблеме сексуальных нарушений у женщин и рассказать о вагинизме, аноргазмии, аверсии и женской фригидности, которые часто встают на пути сексуальной (и не только) жизни женщины.
Сексуальные нарушения у женщин, вопреки общественному мнению, встречаются гораздо чаще, чем у мужчин. Просто мужские сексуальные нарушения особо заметны в сексе, а вот женские можно скрыть.
Что имеется в виду? Если у партнера пропала эрекция или длительно не возникает сексуальное желание, это становиться заметно сразу. А вот женщина спокойно может заниматься сексом и без желания, и без возбуждения, и без оргазма. И это совершенно не воспринимается как сексуальная дисфункция.
В случае отсутствия сексуального удовлетворения чаще возникают конфликты, и отношения выстраивать сложнее, появляется больше претензий и требований. Да и элементарного снятия стресса (который у жителей современного общества просто хронический) не происходит. Отсюда и постоянная усталость, раздражение. В общем, роль сексуальной жизни в психологическом благополучии неоспорима. Так в каких же случаях женщине необходимо обратиться за помощью к специалисту?
Сексуальные нарушения у женщин: женская фригидность, аноргазмия и вагинизм
К женским сексуальным дисфункциям относятся:
- фригидность;
- аноргазмия;
- сексуальное отвращение или аверсия;
- вагинизм.
Женская фригидность – отсутствие полового влечения и сексуального возбуждения, которое сопровождается отсутствием сексуальных фантазий, сексуальной инициативы, даже невозможности выбрать привлекательного мужчину.
Аноргазмия – отсутствие оргазма при сексуальном контакте. Как правило, она возникает у фригидных женщин, хотя может возникать и вне зависимости от наличия фригидности. Некоторые женщины не могут достигнуть оргазма при половом акте, зато достигают его при мастурбации, а другие не испытывают его ни при мастурбации, ни при половом акте. Также существуют отличия и переносимости аноргазмии. Не получая оргазма одни женщины получают определенное психологическое удовлетворение от занятия сексом, при этом их возбуждение постепенно угасает.
У других женщин аноргазмия вызывает напряжение и беспокойство (приступы головной боли, бессонницы, раздражительность в отношениях с партнером и т.д.). И вот когда наличие аноргазмии причиняет неудобства (такие как избегание интимной близости, охлаждение к партнеру или гинекологические проблемы), тогда, в основном, женщины и обращаются за помощью к специалисту.
Причинами аноргазмии, как и женской фригидности, могут быть:
- строгое воспитание
- психотравмирующие обстоятельства детства, юности, а также начала половой жизни
- перенос модели родительских взаимоотношений
- несформированное отношение к собственному телу, к своей сексуальности
- негативное отношение к онанизму и боязнь его последствий
- напряженные отношения с партнером и неиспользование эффективных методов сексуальной стимуляции.
Аверсия – такие негативно окрашенные эмоции, как отвращение или страх, при одной только мысли об интимной близости. Вследствие подобных эмоций интимные процессы избегаются, не редко при помощи конфликтов и ссор с партнером. У некоторых женщин отвращение генерализируется даже на прикосновения партнера. Причинами аверсии могут быть пережитые психологические травмы, насилие, а также нарушенные взаимоотношения с партнером.
Вагинизм встречается достаточно редко. Вагинизм — сокращение мышц влагалища, при «попытке» полового акта или даже при мысли о нем. В его основе лежат психологические причины. Бройтигам выделяет 2 типа женщин с невротическими особенностями личности в связи с вагинизмом:
- Женщины с инфантильным отношением к сексу – сексуальность у них связана со страхом и виной. Такие женщины очень мало знают о сексе, плохо знают свое тело и его потребности, игнорируют свои гениталии, считая их чем-то грязным и постыдным. В общем, такие женщины не хотят принять на себя роль зрелой женщины.
- Женщины с конкурентным, агрессивным отношением к мужчинам. Такие женщины не хотят подчиняться мужчинам, для них сексуальное проникновение – опасная слабость подчинения.
Милые женщины, Estet-portal рекомендует: не стыдитесь, не стесняйтесь обращаться к специалисту. Ведь один раз решившись обратиться за помощью, Вы значительно улучшите свою жизнь, как сексуальную, так и партнерскую!
Женская сексуальная дисфункция. Фригидность. Аноргазмия. Диспареуния. Вагинизм.
ЖЕНСКАЯ ПОЛОВАЯ ДИСФУНКЦИЯ ПОДРАЗДЕЛЯЕТСЯ НА НАРУШЕНИЯ:
3) оргазменные и сексуальные болевые нарушения.
Этиологическими факторами могут быть предшествующие соматические и гинекологические заболевания и их лечение, а также психосоциальные проблемы.
Основной задачей врача является тщательный детальный и терпеливый сбор анамнеза, его экспертиза, идентификация причин и следствий, обеспечение полного понимания проблемы, утешение пациента и рекомендации по поводу лечения.
Для лучшей оценки ситуации врачу помогают косвенные вопросы и заполнение анкетных данных. Врач должен создать обстановку, в которой пациент мог бы чувствовать себя спокойно и открыться раскрыв все свои проблемы. Первое, что необходимо выяснить врачу это сексуальная ориентация пациента. Затем начало, продолжительность и ситуацию, при которой выражена сексуальная дисфункция. Происходит ли это с определенным партнером? Например: у пациентки, жалующейся на снижение желания в сексуальных отношениях, причиной может быть сексуальная неудовлетворенность, т. е. оргазменные нарушения.
Различные заболевания также возможный частый источник прямых или косвенных сексуальных проблем. Например: сахарный диабет или сосудистые заболевания могут влиять на адекватное возбуждение. Сердечно-сосудистые заболевания связанные с возникновением одышки, могут ограничивать сексуальные отношения. Такие заболевания как артрит или недержание мочи причиняют дискомфорт и затруднения во время полового акта, тем самым, ведя к дисфункции и к снижению сексуальной активности. Гинекологические состояния, связанные с репродуктивной жизнью женщины (половая зрелость, беременность, менопауза) потенциальные препятствия сексуальной жизни женщины. Поэтому каждую пациентку должен осматривать врач гинеколог, для исключения гинекологической патологии.
Фригидность – половая холодность женщины. Это состояние, при котором женщина даже в самых благоприятных условиях не ощущает сексуальное влечение и возбуждение. Никогда не чувствует себя неудовлетворенной. Иногда такие нарушения влечения связаны со скукой и рутиной в сексуальных отношениях. Итак, фригидность можно разделить на: временную и постоянную, а также первичную и вторичную.
Первичная фригидность – наблюдается у пациенток с самого начала половой жизни, когда женщина сексуально не разбужена.
Вторичная фригидность – состояние внезапного или постепенного исчезновения либидо у женщины, как правило, при устранении причины или влияющих факторов либидо восстанавливается.
Ретардационная фригидность – задержка пубертатного и психосексуального развития, влечение у таких людей останавливается на эротической или платонической стадиях, отсутствие оргазма сочетается с удовлетворением на эмоциональном уровне без влечения к половой близости.
Аноргазмия – нарушения оргазма или его отсутствие, встречается чаще, чем фригидность преимущественно у женщин, т. к. мужской оргазм связан с процессом эякуляции. В некоторых случаях аноргазмия может сочетаться со снижением полового влечения или полным его отсутствием. Аноргастичные женщины испытывают половое влечение, но не достигают оргазма и остаются неудовлетворенными. Это состояние может быть вызвано как сексуальной неопытностью, так и недостаточным возбуждением. Например: когда женщина никогда в жизни не испытывала оргазм или психологический фактор («ненамеренное запрещение оргазма») или состояние вызванное длительным хроническим заболеванием. Психогенные факторы: недостаточная психоэмоциональная подготовка женщины к половому акту, изнасилование или грубая половая близость (при дефлорации), страх перед беременностью. Плохо подобранная поза во время половой близости (особенно при недостаточных размерах полового члена) или прерванный половой акт (например: преждевременное семяизвержение у мужчины) также может стать причиной дисгармонии между партнерами. Мужчины часто используют женщину как инструмент для собственного удовлетворения. А ведь во многом удовлетворенность женщины во время половой близости зависит от правильных действий мужчины, который обычно задает ритм, позу и сам характер проведения полового акта, нередко мужчина настолько увлечен собой, что забывает о стимуляции эрогенных зон партнерши, в результате она не испытывает оргазм.
При длительном отсутствии оргазма угасает обычно и само половое влечение. Частота возникновения аноргазмии зависит от возраста и продолжительности регулярной половой жизни. У многих женщин впервые оргазм возникает только после родов, а у большинства после 10-15 лет регулярной половой жизни. Как следствие до 90% неврозов у женщин связано с их сексуальной неудовлетворенностью. Отсутствие оргазма при половом акте обычно вызвано такими факторами, как беспокойство, недостаточная душевная близость партнеров, недоверие, низкая самооценка.
ТАКИМ ОБРАЗОМ, СУЩЕСТВУЕТ:
Oтносительная аноргазмия – при которой возможность получения оргазма крайне редка.
Aбсолютная аноргазмия – когда оргазм не наступает не при каких обстоятельствах.
Первичная аноргазмия – явление отсутствия оргазма сначала половой жизни женщины.
Вторичная аноргазмия – утрата оргазма после определенного периода нормально протекавшей половой жизни. Может наблюдаться при смене сексуального партнера, либо после длительного периода воздержания.
По степени выраженности аноргазмия бывает: 1) оргазм у женщины не наступает, но половой акт сопровождается приятными ощущениями возбуждения, выделяется секрет половых желез; 2) половой акт безразличен, приятных ощущений нет; 3) половой акт неприятен, вызывает отвращение.
При лечении аноргазмии прогноз во многом зависит от готовности обоих партнеров менять существующий стереотип сексуальной близости.
Диспареуния – болезненный половой акт (общее название половых расстройств у женщин). Генитальные боли до, во время (в процессе) или после полового акта. Наиболее частые причины могут быть связаны с наличием инфекций, воспалительных процессов, недостатка увлажнения влагалища, аномалий развития половых органов, повреждений или травм связочного аппарата матки, а также внутренних или наружных половых органов, состояния после гинекологических операций. Способствующие факторы это отсутствие любви и доверия к партнеру, невротические и соматические заболевания. Такие женщины редко испытывают оргазм при половой близости и чаще всего остаются неудовлетворенными, чувствуя раздражение и негативное отношение к себе и к партнеру. При длительно существующей диспареунии происходит снижение или утрата самого интереса к половой близости.
ВОЗМОЖНО, ВОЗНИКНОВЕНИЕ ТРЕХ ТИПОВ БОЛИ: 1) ПОВЕРХНОСТНАЯ; 2) ВЛАГАЛИЩНАЯ; 3) ГЛУБОКАЯ.
Поверхностная диспареуния – боль, возникающая при попытке начала полового акта.
Влагалищная диспареуния – боль, возникающая при трении в процессе полового акта (проблемы смазки и нарушение возбуждения).
Глубокая диспареуния – боль связана с подталкиванием во время полового акта (часто вызвана различными заболеваниями).
Вагинизм – это ненамеренное (безсознательное), судорожное сокращение окружающих вход во влагалище мышц, при попытке совершения полового акта. Ненамеренный влагалищный рефлекс – спазм гладкой мускулатуры наружной трети влагалища может быть вызван как попыткой половой связи (вход или подход члена к влагалищу), так и при попытке проникновения других объектов, например пальцы гинеколога или даже собственные руки женщины. Происходит сокращение мышц, спазм делает практически невозможным совершение полового акта, возникает сильная боль, партнер не может проникнуть во влагалище через столь сжатое отверстие, а повторные попытки дают эффект обратной связи боли и дискомфорта, укрепляется уже существующий обусловленный рефлекс (организм женщины старается защититься от болезненного воздействия, отвечая еще более сильным напряжением мышц).
Сознательно женщине очень трудно принять супруга, она просто не может контролировать этот процесс, а возбужденный мужчина сталкивается с «кирпичной стеной», которую невозможно преодолеть. После прекращения попыток ввода предмета мышцы возвращаются к нормальному тонусу. Поэтому женщины с данными проблемами начинают сомневаться имеют ли они вообще вход во влагалище, т. к. при спазмах влагалищной мускулатуры секс невероятно труден, складывается впечатление отсутствия входа во влагалище.
Лонно-копчиковая мышца окружает вход во влагалище и анальную область. Это очень мощная группа мышц, которая играет ключевую роль в репродуктивной системе женщины, участвует в акте мочеиспускания и дефекации, а также в половом акте.
Вагинизмом страдают сотни женщин, которые обречены на одиночество. Часто сопутствующие проблемы таких женщин это беспокойство, изоляция, напряжение, появление разногласий в браке.
Пациентки жалуются на то, что они не могут заниматься сексом, секс невероятно болезненный и фактически не возможен, им кажется, что у них маленькие размеры влагалища и любая попытка протолкнуть половой член во влагалище вызывает острую боль. Женщины, страдающие вагинизмом сексуальны и чувствительны, но не имеют возможности вести активную полноценную половую жизнь.
Факторы, способствующие развитию вагинизма: это сексуальное насилие, болезненные ощущения при первых попытках начала половой жизни, строгое религиозное воспитание в семье, сексуальные страхи, психологическая травма в прошлом и другие причины.
Первичный вагинизм – возникает с первых попыток половой жизни, женщина всегда испытывает боль и дискомфорт при половом акте.
Вторичный вагинизм – у женщины были безболезненные половые акты в прошлом, вагинизм развился позже, вследствие какой-либо причины.
Наряду с этими нарушениями существует также гиперсексуальный синдром, как одна из форм сексуальных расстройств, это резкое усиление либидо (повышение полового влечения). Группа людей с чрезвычайно сильным половым влечением, но редко получающие полное сексуальное удовлетворение, не смотря на активную половую жизнь. Так гиперсексуальность у женщин обозначена термином – нимфомания, а у мужчин сатириазис.
ПРИЗНАКИ ГИПЕРСЕКСУАЛЬНОГО СИНДРОМА:
1) неутолимая потребность половой близости, нарушающая повседневную жизнь 2) сексуальная жизнь лишенная эмоционального компонента 3) половая близость не приносит удовлетворения, не смотря на наличие оргазма.
Отсутствие оргазма у женщин (аноргазмия). Причины и лечение
Отсутствием оргазма страдает около 20% женщин, некоторые из них никогда не испытают этого ощущения. Сексопатологи считают, что большинству из этих представительниц прекрасного пола можно помочь избавиться от аноргазмии, было бы желание.
Термин аноргазмия обозначает отсутствие сексуальной разрядки во время полового контакта после достаточной сексуальной стимуляции.
Отсутствием оргазма страдает около 20% женщин, некоторые из них никогда не испытают этого ощущения. Сексопатологи считают, что большинству из этих представительниц прекрасного пола можно помочь избавиться от аноргазмии, было бы желание.
Оргазм у разных женщин вариабелен и отличается по интенсивности, длительности, количеству сокращений мышц влагалища, времени, необходимого для сексуальной разрядки, количества и интенсивности фрикций (движений).
На получение оргастических ощущений влияет прием различных медикаментов, возраст, психологические факторы. Согласно статистическим данным, только 30% женщин регулярно достигают оргазма во время сексуальной активности. Процент женщин, получающих удовольствие непосредственно во время полового акта (без дополнительной клиторальной стимуляции), составляет 27%.
Необходимо отметить, что если женщина довольна своей сексуальной жизнью, испытывает удовольствие от нее, поводов для беспокойства нет.
Если желание получить наслаждение превалирует над всеми остальными желаниями, вплоть до навязчивой идеи, стоит обратиться на прием к специалистам.
Проявления аноргазмии
Оргазм — ощущение значительного физического удовольствия, чувство расслабления, наступающее в ответ на сексуальную стимуляцию, сопровождающееся ритмическими сокращениями мышц тазового дна.
Тактильные (кожные) ощущения во время оргазма могут присутствовать и воспринимаются каждой женщиной индивидуально: от покалываний до ощущения восторга, фейерверка.
Существует несколько видов аноргазмии у женщин:
Первичная аноргазмия (абсолютная, конституциональная; ощущение оргазма не было испытано никогда).
Вторичная аноргазмия (относительная, частичная; ощущение кульминации достигается не при каждом половом акте, существуют значительные трудности для достижения оргазма).
Ситуационная аноргазмия (вторичная, относительная; больше психологического генеза, достижение оргазма возможно при соблюдении определенных условий, например, при оральной, анальной стимуляции клитора, мастурбации или смене полового партнера).
С такой ситуацией сексопатологи сталкиваются очень часто, это объясняется особенностью анатомического расположения клитора у некоторых женщин, который из — за высокого расположения лишен сексуальной стимуляции.
Коитальная аноргазмия у женщин является разновидностью ситуационной. В этом случае женщина может достигнуть оргазма любым способом, кроме полового сношения. Женщинам, которые страдают от коитальной аноргазмии, физиологически требуется более интенсивная, по сравнению с возможностями коитуса (полового акта), стимуляция клитора – например та, которая достигается при мастурбации.
Причины отсутствия оргазма у женщин
Оргазм — это сложный рефлекторный акт, реакция на множество физических, психологических, эмоциональных факторов.
К аноргазмии может привести целый ряд факторов, по отдельности или в совокупности:
1. Сопутствующая патология.
Сахарный диабет особо выделяют, как заболевание, приводящее к нарушению работы сосудов. А так как в ощущении оргазма имеет значение отлив крови от половых органов, связь аноргазмии с запущенным сахарным диабетом очевидна.
2. Неврологические болезни.
При неврологической патологи блокирована передача нервных импульсов в кору головного мозга (например, рассеянный склероз, алкогольная нейропатия), следствием является потеря оргастических ощущений.
3. Заболевания органов женской половой сферы.
Операции на мочеполовых органах женщины могут привести к развитию вторичной аноргазмии (экстирпация — удаление матки с придатками приводит к нарушению женского гормонального фона.
4. Прием некоторых лекарственных препаратов.
Многие препараты оказывают негативное влияние на сексуальную функцию женщины и приводят к аноргазмии. К препаратам, имеющим негативное влияние для достижения разрядки, относят:
Антигистаминные препараты первого поколения с побочным снотворным эффектом Супрастин, Тавегил, Диазолин.
Гипотензивные препараты (для снижения артериального давления) влияют на тонус сосудов.
Антидепрессанты (селективные ингибиторы захвата серотонина).
Известно, что с возрастом происходит уменьшение синтеза женских половых гормонов, что приводит к изменениям в анатомии, физиологии, работе сердечно-сосудистой системы.
Своевременное обращение с деликатной проблемой к гинекологу, возможное назначение гормональной заместительной терапии, поможет вернуть оргазм женщине климактерического периода.
Психологические причины аноргазмии у женщины
Ряд психологических факторов способен лишить женщину ощущения кульминации в постели.
К этим факторам относят:
1. Психиатрические (психологические) проблемы: депрессия, тревожность, астеновегетативный синдром.
2. Длительный стресс.
Хотя основоположник теории стресса Селье и говорил, что стресс — не то что случилось, а то, как мы относимся к этому, некоторые женщины буквально изводят себя повседневными тревогами и заботами, что мешает расслабиться постели. Перевозбуждение нервной системы приводит к ослаблению либидо (полового влечения) и влияет на наступление оргазма у женщины крайне негативно.
3. Особенности воспитания, принадлежность к определенным религиозным конфессиям.
4. Панические расстройства (страх незапланированной беременности, осуждения, одиночества, инфицирования венерическими заболеваниями). К проявлениям особенностей воспитания во время сексуального контакта можно отнести сильное смущение, чувство вины за полученные приятные ощущения. Такого рода проблемы тянутся во взрослую жизнь из детства, но при желании, очень хорошо корректируются психотерапевтами и психологами.
5. Отсутствие взаимопонимания в паре.
Утрата взаимных интересов, уважения, чувство обиды вряд ли добавит гармонии в сексуальные отношения.
6. Элементарная усталость и недосыпание.
Постоянный напряженный ритм жизни приводит к развитию вторичной аноргазмии у женщин. Для мужчины, которого действительно волнует любимая женщина, не является новостью тот факт, что хорошая ночь начинается утром.
Готовимся к беседе с психотерапевтом или психологом
Многие люди стесняются говорить с посторонними о своих интимных проблемах, иногда молчаливый запрет на обсуждение существует даже между сексуальными партнерами. Это совершенно неправильный подход, возможно своевременная консультация психолога спасет брак, и если даже не вернет оргазм, то поможет обрести гармонию с самой собой и с любимым мужчиной.
Чтобы облегчить общение и ничего от смущения не забыть, можно воспользоваться блокнотом и записать все то, что вы считаете важным. Предварительно рекомендуется посетить врача гинеколога для исключения патологии со стороны женских половых органов, сдать анализы на гормональный фон.
Напишите список всех препаратов, которые вы принимали за последние полгода.
На первый прием к сексопатологу лучше сходить одной, а на повторных консультациях присутствие второй половины даже приветствуется.
О чем будет беседа с психологом (психотерапевтом) при отсутствии оргазма
Доктору можно задать любой вопрос, не стесняйтесь уточнить то, что для вас важно. Наиболее часто звучат такие вопросы:
1. Что явилось причиной отсутствия оргазма?
2. Какая схема лечения будет использоваться?
3. Какие побочные эффекты есть у препаратов?
4. На какой результат от лечения аноргазмии можно рассчитывать?
5. Что можно предпринять самостоятельно, чтобы вернуть (испытать) оргазм?
6. Должен ли партнер принимать участие в лечении аноргазмии?
7. Нужно ли дополнительно лечение у психотерапевта или психолога?
8. Какие материалы для самостоятельного изучения рекомендуются по моей проблеме?
В свою очередь, будьте готовы ответить на множество интимных вопросов со стороны доктора, это необходимо для определения причины аноргазмии.
Когда вы начали вести половую жизнь?
Сколько было половых партнеров?
Снятся ли вам эротические сны?
Испытывали вы когда-нибудь ощущение разрядки во время сексуальных действий с нынешним партнером? С другими? Во время сна?
Обстоятельства наступления оргазма у вас?
Как давно возникли проблемы с испытанием оргазма?
Возбуждает ли вас ваш партнер?
Какие негативные воспоминания имеются у вас от половой жизни?
Не было у вас факта психологической травмы в сексуальной сфере?
Какие способы контрацепции вы используете?
Какие отношения у вас в паре?
Какие вредные привычки есть у вас?
Какие лекарства и по поводу чего вы принимаете?
Обсуждаете ли вы интимную жизнь с матерью, какие сексуальные убеждения вы приобрели от своей семьи?
Что можно сделать самой для достижения оргазма
Изучайте себя, свое тело, поговорите с партнером о существующей проблеме.
Продолжайте заниматься сексом, попробуйте разобраться, что вам наиболее приятно. Не акцентируйтесь только на достижении оргазма, старайтесь просто получить удовольствие от ощущений, от близости.
Вопрос применения интимных массажеров является дискутабельным. С одной стороны, массажер поможет развить чувственность, определить эрогенные зоны, а с другой стороны, использование массажера может войти в привычку, а учитывая размеры и интенсивность воздействия механического аппарата, обычный мужчина вряд ли сможет составить ему конкуренцию.
Противопоказано применять вагинальные массажеры при инфекциях, передающихся половым путем, воспалительных процессах, беременности.
Можно попробовать использовать специальные разогревающие масла для клитора, которые способствуют приливу крови к женским интимным местам и обладают легким раздражающим действием(Zestra).
По поводу применения биологически-активных добавок при лечении аноргазмии проконсультируйтесь с врачом. Если действующим веществом в БАДах являются известные компоненты (витамины, минералы, аминокислоты), то прием их допустим.
Спринцевания влагалища отварами вяжущих веществ (кора дуба, квасцы) несколько устраняет несоответствие размеров половых органов партнеров и используются для сужения влагалища.
Для стимуляции работы нервной системы применяют возбуждающие растительные средства: настойка элеутерококка, женьшеня, лимонника.
Какие существуют лекарственные препараты и меры для лечения аноргазмии
Схема лечения аноргазмии будет зависеть от причины, которая не позволяет получить или привела к отсутствию оргазма. Если аноргазмия имеет психологический генез, заниматься вами будет психолог или психотерапевт.
Первичное отсутствие оргазма у женщины, особенно, на фоне фригидности, с трудом поддается терапии.
Вторичное отсутствие оргазма возможно устранить при применении комплексного лечения.
Дополнительно может понадобиться консультация невропатолога, гинеколога, эндокринолога, психиатра, психотерапевта, психолога.
Если препятствием в достижении оргазма послужило гинекологическое заболевание или физический дефект, современная гинекология в состоянии разрешить данные проблемы. Лечение аноргазмии, в этом случае, может быть консервативным или оперативным (инвазивным и малоинвазивным).
Консервативная гормонотерапия проводится для коррекции гормонального фона женщины, что способствует наступлению оргазма. Лечение гормонами применяется по строгим показаниям (половой инфантилизм, нерегулярный менструальный цикл).
Болезненные ощущения во время полового акта являются следствием воспаления, неполной дефлорации (разрывом девственной плевы), опухолевых процессов, спаек и ряда других патологий.
Дополнительно доктор даст рекомендации по изменению образа жизни, приему лекарственных препаратов, назначит необходимые процедуры, лечебную физкультуру.
Особенно стоит обратить внимание на упражнения Кегеля для женщин при отсутствии оргазма.
Гимнастика гинеколога Кегеля при лечении аноргазмии – это комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц тазового дна, улучшение кровоснабжения и развитие возможности управлять интимными мышцами.
Методика сочетает упражнения для тренировки мышц влагалища и ануса. Для выполнения гимнастики Кегеля важно правильно дышать (дыхание с помощью живота, грудная клетка должна быть расслабленной).
Во время акта мочеиспускания старайтесь задержать мочеиспускание на несколько секунд. Напрягайте и расслабляйте мышцы влагалища, постепенно увеличивайте интенсивность и время сжатия мышц.
Попеременно расслабляйте и втягивайте мышцы прямой кишки.
Чередуйте напряжение мышц вагины и ануса.
Эти упражнения не только помогут получить оргазм во время сексуальной стимуляции, но и помогут избежать такой распространенной патологии как недержание (неудержание) мочи на фоне ослабления мышц тазового дна.
Для того, чтобы был эффект от упражнений Кегеля для женщин при отсутствии оргазма, гимнастику выполняют в течение длительного времени, первые результаты появятся через 2-3 недели регулярных занятий.
Проведение процедур гинекологического массажа и физиотерапии (дарсонвализация, фарадизация, вагинальная диатермия, орошения минерализованной водой и вагинальные грязевые тампоны) используются для стимуляции сексуальной функции женщины.
Как перестать беспокоиться и начать получать удовольствие от секса
Отметим, что сексуальная жизнь каждой пары очень индивидуальна, и нормальным считается то, что устраивает партнеров. Не бойтесь экспериментировать с позами во время секса, очень может быть, что вы найдете свою.
С доступностью порнофильмов, информации о сексуальной жизни в желтой прессе у обычного человека сложилось неправильное мнение об ожидании бурной сексуальной разрядки. Большинство пар не испытывает такого оргазма, как на экранах телевизора и живет вполне счастливо.
Сосредоточьтесь на том, чтобы доставить взаимное удовольствие друг другу. Осознание того, что вы нужны, любимы и любите не менее важно для сексуальной гармонии, чем оргазм, как кульминация полового акта.
Многих женщин беспокоит вопрос: «Каково влияние отсутствия оргазма на здоровье женщины?» Специалисты считают, что если женщина счастлива в браке, и отсутствие оргазма ее единственная печаль, ничего плохого со здоровьем не случится.